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Almôndegas Suecas (Köttbullar)
swedishdinner✨ Novo

Almôndegas Suecas (Köttbullar)

Almôndegas macias de porco e carne em molho de creme — servidas com geleia de mirtilo e puré de batatas.

Preparo
25 min.
Cozimento
30 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.9
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#sueco#almôndegas#conforto#creme#mirtilo
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Sobre esta receita

As köttbullar suecas são o prato mais quintessencialmente sueco — pequenas almôndegas macias de porco e carne mista ligadas com migalhas de pão embebidas em leite, cebola doce e uma pitada cuidadosa de noz-moscada e especiarias. Fritas até dourar, depois imersas em um molho de creme marrom espessado com os detritos da panela e um toque de mostarda dijon, são servidas tradicionalmente com puré de batatas, uma colherada de geleia de mirtilo e alguns pepinos em conserva. A técnica é descomplicada, mas o tempero é a alma: pouca especiaria e parecem almôndegas genéricas; a quantidade certa as torna definitivamente suecas. Elas são o prato principal da julbord (mesa de Natal) e das ceias de sexta-feira aconchegante (fredagsmys) igualmente.

Ingredientes

Serve 4

  • 60 gmigalhas de pão branco fresco
  • 120 mlleite integral
  • 1 colher de sopamanteiga (para cebola)
  • 1 pequenocebola amarela muito finamente picada
  • 300 gcarne moída (15% de gordura)
  • 300 gporco moído (20% de gordura)
  • 1 grandeovo
  • 1 colher de chásal fino
  • 1/2 colher de chápimenta branca moída na hora
  • 1/4 colher de cháespeciarias moídas
  • 1/4 colher de chánoz-moscada moída
  • 2 colher de sopaóleo neutro (para fritar)
  • 30 gmanteiga (para molho)
  • 30 gfarinha de trigo
  • 500 mlcaldo de carne
  • 150 mlcreme pesado
  • 1 colher de chámostarda Dijon
  • 1 colher de chámolho de soja (para cor e umami)
  • sal, pimenta branca e uma pitada de açúcar para gosto
  • geleia de mirtilo, puré de batatas e pepinos em conserva para servir

Instruções

  1. 1

    Embeber migalhas

    Combine migalhas de pão e leite em uma tigela pequena. Deixe repousar por 5 minutos até que o pão absorva todo o leite.

  2. 2

    Cozinhe a cebola

    Derreta 1 colher de sopa de manteiga em uma pequena frigideira em fogo médio-baixo. Salteie a cebola por 5 minutos até ficar macia e translúcida, não colorida. Esfrie completamente.

  3. 3

    Misture a mistura de almôndegas

    Em uma tigela larga, combine migalhas embebidas, cebola esfriada, carne, porco, ovo, sal, pimenta branca, especiarias e noz-moscada. Misture gentilmente com um garfo — misturar demais deixa as almôndegas duras.

  4. 4

    Teste o tempero

    Frite uma colherada da mistura por 90 segundos. Prove. Ajuste sal e especiarias.

  5. 5

    Role as bolas

    Com as mãos molhadas, role a mistura em bolas do tamanho de uma noz (cerca de 24 no total). Coloque em uma bandeja.

  6. 6

    Doure em lotes

    Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira larga em fogo médio-alto. Doure as almôndegas em lotes, virando, por 6 minutos até dourar de todos os lados. Não precisam estar totalmente cozidas — terminam no molho. Coloque de lado.

  7. 7

    Faça o molho

    Baixe o fogo para médio. Adicione 30 g de manteiga e farinha à mesma panela. Bata por 2 minutos até um roux pálido. Bata lentamente no caldo de carne em três adições, deixando cada uma engrossar.

  8. 8

    Creme e finalizar

    Bata em creme, Dijon e molho de soja. Cozinhe por 4 minutos. Prove e ajuste com sal, pimenta branca e uma pequena pitada de açúcar para equilibrar.

  9. 9

    Reaqueça almôndegas no molho

    Retorne as almôndegas (e qualquer suco de repouso) à panela. Cozinhe por 6 minutos, virando gentilmente, até que as almôndegas fiquem cozidas e cobertas de molho.

  10. 10

    Servir

    Coloque com uma generosa quantidade de puré de batatas com manteiga, uma colherada de geleia de mirtilo e alguns pepinos em conserva rápida.

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Dicas profissionais

  • →

    Teste-cozinhe uma pequena bola antes de rolar — o tempero é a diferença entre médio e excelente.

  • →

    Misture gentilmente com um garfo; carne misturada demais significa almôndegas borrachudas.

  • →

    Esfrie a cebola antes de adicionar à carne moída — cebola morna parcialmente cozinha a carne e estraga a textura.

Variações

  • •

    Almôndegas de carne pura (mais comum nos cafés de Estocolmo do que cozinha caseira).

  • •

    Versão de caça com alce ou veado: aumente as especiarias; sirva com geleia de groselha vermelha.

  • •

    Versão vegetariana usando lentilhas marrons e cogumelos finamente picados — liga com migalhas de pão e 2 ovos.

Armazenamento

Refrigere até 3 dias; congele por 2 meses. Reaqueça gentilmente no molho com um respingo de creme — nunca coloque o molho no micro-ondas, ele se separa.

História e Origem

As almôndegas suecas descendem do köfte turco que o Rei Carlos XII encontrou durante seu exílio em Bender em 1713 e trouxe para casa, onde foram adaptadas com leite, especiarias e creme locais. O emparelhamento de mirtilo veio depois, codificado nos livros de receitas do século 19 de Cajsa Warg.

Perguntas frequentes

E se não conseguir geleia de mirtilo?

Molho de cranberry é o substituto mais próximo — um pouco menos ácido e terroso, mas aceitável. Geleia de groselha também é adequada.

Posso usar apenas um tipo de carne?

Você pode, mas o porco e carne mista é tradicional e dá o resultado mais macio. Apenas carne é ligeiramente mais densa e mais magra.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 4 porções totais

Calorias640calorias
Proteína38g
Carboidratos24g
Gordura42g
Fibra1g
Proteína38g
Carboidratos24g
Gordura42g

Resumo do tempo

Tempo de preparação25 minutos
Tempo de cozimento30 minutos
Tempo total55 minutos

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