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Carpa Assada Uzbeque com Cominho e Cebola

Carpa inteira recheada com cebola e endro, esfregada com cominho e assada até ficar macia, uma farta preparação uzbeque para os peixes de água doce encontrados nos rios e lagos do país.

Preparo
15 min.
Cozimento
35 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.4
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#أوزبكي#سازان#لعق باليك#كيميون#com.deerotu#اقسم يميجي
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Sobre esta receita

O peixe de água doce, especialmente a carpa, é habitualmente consumido no Uzbequistão, onde quer que haja rios e canais de irrigação que apoiem a piscicultura, preparado de forma simples para que o seu sabor seja evidente, em vez de ser mascarado por molhos pesados. Esta versão assada recheia generosamente a cavidade do peixe com cebola fatiada e endro fresco, que liberam umidade e aroma ao assar junto com o peixe, evitando que a polpa resseque durante o cozimento. O cominho, um dos temperos mais usados ​​na culinária uzbeque (aparecendo com destaque no plov e em inúmeros pratos de carne), é esfregado na pele do peixe junto com um pouco de óleo e sal, dando-lhe uma crosta quente e terrosa enquanto assa. Marcar levemente a pele ajuda o tempero e o calor a penetrar uniformemente, o que é particularmente importante para peixes maiores e inteiros, como a carpa. Assado até que a carne descasque facilmente e a pele fique levemente crocante em alguns pontos, este peixe é tradicionalmente servido inteiro à mesa, muitas vezes junto com pão achatado e uma salada simples de ervas e cebola, criando uma refeição simples e satisfatória, centrada no frescor e no tempero simples e confiante, em vez de uma técnica elaborada.

Ingredientes

Serve 4

  • 1 inteirocarpa(limpo e escamado, cerca de 1,2 kg)
  • 3 colher de sopaóleo vegetal
  • 1.5 colher de chácominho moído
  • 1.5 colher de chásal marinho fino
  • 0.5 colher de chápimenta preta
  • 1cebola(fatiado)
  • 0.5 xícaraendro fresco picado
  • 1limão(fatiado)

Instruções

  1. 1

    Tempere o peixe

    Seque a carpa e faça cortes na pele diagonalmente em ambos os lados. Esfregue com azeite, cominho, sal e pimenta, aplicando o tempero nas fendas.

  2. 2

    Encha a cavidade

    Encha generosamente a cavidade com cebola fatiada, endro e algumas rodelas de limão.

  3. 3

    Assar

    Coloque o peixe num tabuleiro forrado e leve ao forno a 200°C (400°F) durante 30 a 35 minutos, até a carne descamar facilmente na parte mais grossa.

    Verifique o cozimento em 30 minutos - a carpa é um peixe bastante magro e pode secar se for deixada no forno por muito tempo.

  4. 4

    Descanse e sirva

    Deixe descansar por 5 minutos e depois sirva inteiro à mesa com as restantes rodelas de limão, pão achatado e uma salada simples de cebola ou ervas.

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Dicas profissionais

  • →

    Faça um corte na pele antes de esfregar o tempero – isso ajuda o cominho e o sal a penetrar mais profundamente em um peixe maior e inteiro.

  • →

    Recheie a cavidade generosamente com cebola e endro; os aromáticos liberam umidade enquanto assam e ajudam a evitar que a carne resseque.

  • →

    Use peixes firmes de água doce, como a carpa ou um substituto semelhante; variedades delicadas de peixes não resistem bem à torrefação inteira.

Variações

  • •

    Use truta ou outro peixe firme de água doce se não houver carpa disponível.

  • •

    Acrescente tomate fatiado à cavidade junto com a cebola e o endro para mais umidade e sabor.

  • •

    Não se preocupe, não há nada que você possa fazer.

Armazenamento

Leve à geladeira as sobras de peixe cozido por até 2 dias; reaqueça delicadamente em um prato coberto em forno baixo para evitar que resseque ainda mais.

História e Origem

Pratos de peixe de água doce são uma parte regular da culinária uzbeque em áreas próximas a rios, lagos e canais de irrigação, temperados simplesmente com cominho e ervas frescas para deixar transparecer o sabor do peixe, refletindo a preferência mais ampla do país por temperos simples e confiantes em vez de molhos pesados.

Perguntas frequentes

Était-ce bedeutet es, dass Sie sich keine Sorgen machen müssen ?

بما في ذلك: ألاباليك, البلطي, أو البنزر الذي يشتري منتجات ذات أساس نباتي, بالإضافة إلى السموم والبهارات والأعشاب البحرية.

Por que o cominho é usado com tanta frequência na culinária uzbeque?

O cominho é um dos temperos mais característicos da culinária uzbeque, aparecendo com destaque no plov e em muitos pratos de carne e peixe, valorizado por seu sabor quente e terroso que combina bem com carnes e peixes ricos.

Como posso saber quando o peixe está pronto?

A taxa de juros é de 200 dólares por mês (400 dólares por mês) e de 30 a 35 anos. Você pode fazer isso com uma chave de fenda.

Fatos nutricionais

Por porção (320g) · 4 porções totais

Calorias340calorias
Proteína32g
Carboidratos5g
Gordura21g
Fibra1g
Proteína32g
Carboidratos5g
Gordura21g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento35 minutos
Tempo total50 minutos

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