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ニョッキ アル ブッロ エ サルビア (ジャガイモのニョッキとセージバター)
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ニョッキ アル ブッロ エ サルビア (ジャガイモのニョッキとセージバター)

こんがりセージバターで和えた枕のような自家製ジャガイモのニョッキは、イタリアで最も心地よいエレガントなパスタ料理の 1 つです。

準備
45 分
調理
30 分
サービング
4
難易度
中級
4.8
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#イタリア語#ニョッキ#パスタ#ベジタリアン#ホッとする食べ物#週末の料理

このレシピについて

ニョッキを一から作るのは、イタリア料理の中でも最もやりがいのある仕事の 1 つです。生地は、米粉状のジャガイモ、小麦粉、卵を混ぜたシンプルな混合物ですが、この比率には慎重な手作業が必要です。小麦粉が多すぎるとニョッキは濃厚でゴム状になります。少なすぎると水の中で崩れてしまいます。理想的なニョッコ (単数形) は軽く、わずかに曲がり、形を保ちます。ニョッキに最もシンプルで間違いなく最高のソースは、新鮮なセージの葉を注入した茶色のバター、ブッロ エ サルビアです。焦がしたバター(フランス語ではブール・ノワゼット、イタリア語ではブッロ・ノッチョラ)のナッツのような風味が、マイルドなジャガイモの風味を完璧に引き立てます。パルメザンチーズのシャワーをかけて完成です。

材料

サービスします 4

  • 1 kg粉っぽいジャガイモ(マリス・パイパー、ラセット、またはデジリー)
  • 200 g00小麦粉または薄力粉
  • 1卵黄
  • 1 小さじ細かい塩
  • 100 g無塩バター
  • 15新鮮なセージの葉
  • 60 gパルメザンチーズ、すりおろした
  • 適量塩と黒胡椒

手順

  1. 1

    ジャガイモを焼く

    ジャガイモを皮ごと200℃(390°F)で50〜60分間、完全に柔らかくなるまで焼きます。 (茹でずに焼くとジャガイモが乾燥しにくくなります。)

  2. 2

    ライスポテト

    まだ熱いうちにジャガイモの果肉をすくい、ジャガイモライサーまたは目の細かいふるいにかけ、清潔な作業台の上に置きます。 5分間蒸気を蒸発させます。

  3. 3

    生地を作る

    ジャガイモの中にくぼみを作ります。小麦粉、卵黄、塩を加えます。柔らかい生地がまとまるまで優しく混ぜます。作業はできるだけ少なくしてください。

  4. 4

    形ニョッキ

    生地をいくつかの部分に分割します。軽く打ち粉をした表面で、それぞれを約2cmの厚さのロープ状に丸めます。 2cm角に切ります。各ピースをフォーク(またはニョッキボード)の上で転がして、尾根を作ります。

  5. 5

    ニョッキを作る

    たっぷりの塩を加えた沸騰したお湯を入れた大きな鍋にニョッキを数回に分けて入れます。約2〜3分で表面に浮き上がったら調理が完了します。穴付きスプーンで取り除きます。

  6. 6

    セージバターを作る

    広い鍋にバターを中火にかけて溶かします。セージの葉を加え、バターが泡立ち、黄金色になりナッツのような香りがするまで約3分間煮ます。茹でたニョッキを加えて和える。

  7. 7

    サーブ

    温かいお皿に分け、スプーンでセージバターとカリカリセージを添えます。パルメザンチーズと黒胡椒をトッピングします。

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プロのヒント

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    ワックス状のジャガイモではなく、小麦粉状のジャガイモを使用してください。ワックス状のジャガイモは水分を放出しすぎるため、より多くの小麦粉が必要になり、ゴム状のニョッキができます。

  • →

    生地をできるだけ混ぜないでください。こねすぎるとグルテンが発生し、固いニョッキができてしまいます。

  • →

    すべてのニョッコを成形する前に、沸騰したお湯の中で 1 つのニョッコを試してみてください。崩れてしまった場合は、小麦粉を少し加えてください。

  • →

    最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。

バリエーション

  • •

    ニョッキ アル ゴルゴンゾーラ: 溶かしたゴルゴンゾーラ、クリーム、クルミのソースと和えます。

  • •

    ニョッキ・アッラ・ソレンティーナ:モッツァレラチーズをトマトソースで焼き上げたもの。

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

  • •

    よりスパイシー:細かく刻んだ新鮮なチリ、または砕いたアレッポ/ウルファペッパーを小さじ1杯加えて、単一の鋭い打撃の代わりに暖かく、層状の辛さを作り出します。

ストレージ

形を整えた未調理のニョッキはトレイの上で冷凍し、その後袋に移すことができます。冷凍のまま調理し、調理時間に1分追加します。

歴史と起源

ジャガイモのニョッキがイタリアで普及したのは、16 世紀にジャガイモがアメリカ大陸から到着してからです。それ以前は、ニョッキはパン、ポレンタ、またはセモリナ粉から作られていました。今日、ジャガイモのニョッキはヴェネト州とフリウリ州に最も密接に関連付けられています。

よくある質問

私のニョッキはなぜもちもちしていて濃厚なのでしょうか?

小麦粉が多すぎるか、生地を加工しすぎます。生地をまとめるために必要な最小限の小麦粉を使用します。

生地を先に作ってもいいですか?

ニョッキは作ったその日に成形して冷凍します。調理せずに冷蔵庫に保管すると生地が劣化します。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

栄養成分表

1回分あたり · 4 合計サービング数

カロリー520カロリー
タンパク質12g
炭水化物72g
脂質22g
繊維4g
タンパク質12g
炭水化物72g
脂質22g

時間の概要

準備時間45 分
調理時間30 分
合計時間75 分

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