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Hünkâr Beğendi (スルタンの喜び — 子羊のスモークナスのピューレ添え)
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Hünkâr Beğendi (スルタンの喜び — 子羊のスモークナスのピューレ添え)

濃厚なトマトソースで煮込んだ柔らかい子羊肉を、ビロードのような燻製茄子とチーズのベシャメルに乗せて提供します。オスマン帝国の宮廷厨房の伝説的な料理です。

準備
20 分
調理
90 分
サービング
4
難易度
中級
4.8
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#トルコ語#オットマン#子羊#ナス#煮込み#特別な日

このレシピについて

「スルタンが喜んだ」という意味のフンカール・ベンディは、トルコ料理の中で最も有名な料理の一つです。トマトとオニオンのソースでじっくり煮込んだ子羊の肉を、バター、小麦粉、とろけるカシャールチーズをたっぷり加えたシルキーな燻製茄子ピューレの上に乗せたもので、要は燻製茄子のベシャメルです。茄子はまず直火で完全に黒く柔らかくなるまで焦がし、皮をむき、水を切ってソースに混ぜます。スモーキーでチーズのようなピューレと香ばしく煮込んだ子羊肉の組み合わせは格別です。この料理は、1869年にスルタン・アブドゥラジズを訪問したフランス皇后ウジェニーを喜ばせるために作られたと言われています。

材料

サービスします 4

  • 700 g子羊肩肉(4cm角に切る)
  • 1 大玉ねぎ、みじん切り
  • 3ニンニク、みじん切り
  • 400 gカットトマトの缶詰
  • 2 大さじバター
  • 2 大さじオリーブオイル
  • 300 ml水またはラムストック
  • 適量塩と黒胡椒
  • 3大きな茄子(なす)
  • 40 gピューレ用バター
  • 2 大さじ小麦粉
  • 300 ml全乳、温かい
  • 80 gカシャールまたはグリュイエールチーズ、すりおろしたもの
  • 1 大さじレモン汁
  • 適量塩とナツメグ

手順

  1. 1

    子羊のブラウン色

    厚手の鍋に油とバターを入れて強火で加熱します。子羊肉に塩とコショウで味付けし、すべての面が濃い色になるまで数回に分けて焼きます。取り外して脇に置きます。

  2. 2

    シチューを作る

    玉ねぎを柔らかくなるまで約8分炒めます。ニンニクを加えて1分間調理します。子羊を戻し、トマトとストックを加えます。蓋をして弱火で60〜70分、柔らかくなるまで煮ます。

  3. 3

    茄子のチャー

    ナスを丸ごとガスの炎の上に直接置くか、非常に熱いブロイラーの下に置きます。イワナは時々裏返しながら、完全に黒くなり柔らかくなるまで15〜20分間焼きます。

  4. 4

    皮をむいて水気を切る

    手に取れるくらい冷めたら、焦げた皮を剥きます。果肉をザルに入れて10分間水切りし、押して苦い汁を取り除きます。刻んでレモン汁を加えて混ぜます。

  5. 5

    ピューレを作る

    バターを溶かし、小麦粉を加えて2分間かき混ぜます。温めた牛乳を少しずつ加えてとろみがつくまで混ぜます。ナスの果肉、粉チーズ、塩、ナツメグを混ぜます。滑らかになるまで混ぜます。

  6. 6

    組み立てて提供する

    温かいお皿にナスのピューレをスプーンで盛り、くぼみを作ります。子羊のシチューとソースをピューレの上に盛り付けます。すぐにお召し上がりください。

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プロのヒント

  • →

    ナスの皮を完全に焦がすことが重要です。半分焦げたナスは苦くてスモーキーさが不足します。

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    ナスの果肉をよく水気を切ります。水分が多すぎるとピューレが薄くなります。

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    子羊のシチューは前日に作っておくこともできます。一晩で風味が良くなります。

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    最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。

バリエーション

  • •

    チキン・フンカー・ベンディ:ラム肉を骨付き鶏肉に置き換えて、軽いバージョンにします。

  • •

    子羊のシチューにパルビベル(アレッポペッパー)を加えて穏やかに加熱します。

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

  • •

    よりスパイシー:細かく刻んだ新鮮なチリ、または砕いたアレッポ/ウルファペッパーを小さじ1杯加えて、単一の鋭い打撃の代わりに暖かく、層状の辛さを作り出します。

ストレージ

子羊のシチューは冷蔵庫で3日間保存できますが、冷凍でも保存できます。ピューレを新鮮なものにします。

歴史と起源

この名前は「スルタンが喜んだ」という意味になります。オスマン帝国の宮廷厨房では何百人もの料理人が雇用され、近東とヨーロッパの技術を組み合わせた複雑な多層料理が作られていました。ベシャメルの要素は、皇室の厨房におけるギリシャ料理とアルメニア料理の影響を反映しています。

よくある質問

茄子をオーブンで焼いてもいいですか?

はい、220°C (430°F) で 30 ~ 40 分間加熱できますが、煙のほとんどが消えてしまいます。ガス火やブロイラーで焼くと最高の風味が得られます。

カシャール チーズが見つからない場合はどうすればよいですか?

グリュイエールが最良の代替品です。マイルドなチェダーチーズも効果的ですが、伝統的ではありません。

この料理はグルテンフリーですか?

ピューレに薄力粉は入っていません。グルテンフリーバージョンの代わりに米粉またはコーンフラワーを使用してください。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

栄養成分表

1回分あたり · 4 合計サービング数

カロリー580カロリー
タンパク質38g
炭水化物22g
脂質38g
繊維6g
タンパク質38g
炭水化物22g
脂質38g

時間の概要

準備時間20 分
調理時間90 分
合計時間110 分

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