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Pasta all'Amatriciana (ローマトマトとグアンチャーレのパスタ)
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Pasta all'Amatriciana (ローマトマトとグアンチャーレのパスタ)

ローマのその他の素晴らしいパスタ - スモーキーなグアンチャーレ、サン マルツァーノ トマト、ペコリーノ ロマーノ、そしてひとつまみの唐辛子。大胆かつシンプル、そして深い満足感。

準備
10 分
調理
25 分
サービング
4
難易度
簡単
4.8
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#イタリア語#パスタ#ローマ人#トマト#グアンチャーレ#早い#ホッとする食べ物

このレシピについて

アマトリチャーナは、ローマの東の山中にある町アマトリチェに由来し、(カルボナーラ、カチョ エ ペペ、グリシアと並ぶ)ローマの定番パスタ ソースの 1 つです。ベースはグアンチャーレ(豚の頬の塩漬け)を白ワインで味付けし、サンマルツァーノトマト、ペコリーノロマーノ、乾燥唐辛子(ペペロンチーノ)と組み合わせます。ローマではパスタはリガトーニを選びます。アマトリーチェ自体はスパゲッティです。ソースは比較的早く作れますが、グアンチャーレの品質は変わります。その脂肪はパンチェッタよりもシルキーで風味豊かです。 2016 年の壊滅的な地震でアマトリチェの大部分が破壊された後、アマトリチャーナは国際的に有名になり、最も有名な料理を通じてこの町への世界的な賛辞が生まれました。

材料

サービスします 4

  • 400 gリガトーニまたはスパゲッティ
  • 200 gグアンチャーレ、ラルドンに切る
  • 400 gサンマルツァーノトマトの缶詰(砕いたもの)
  • 80 gペコリーノ ロマーノ、すりおろし
  • 100 ml辛口白ワイン
  • 0.5 小さじ乾燥チリフレーク(ペペロンチーノ)
  • 適量塩

手順

  1. 1

    グアンチャーレをレンダリングする

    大きな鍋でグアンチャーレを中火にかけ、脂肪を加えずに調理します。脂肪が半透明になり、肉の端がカリカリになるまで、約 8 分間ゆっくりとレンダリングします。

  2. 2

    ワインを加える

    白ワインを加え、蒸発するまで約2分間煮ます。チリフレークを加えます。

  3. 3

    トマトを加える

    砕いたトマトを加え、塩ひとつまみで味付けします(ペコリーノは塩辛いので控えめに)。ソースが少し濃くなるまで15分間煮ます。

  4. 4

    パスタを調理する

    パスタを塩を加えた熱湯でアルデンテになるまで茹でます。水を切る前にパスタの茹で汁100mlを取っておきます。

  5. 5

    結合する

    水を切ったパスタをソースに加え、弱火で1〜2分間炒め、必要に応じてパスタの茹で汁を加えてほぐします。

  6. 6

    サーブ

    ボウルに分け、すりおろしたペコリーノと追加の唐辛子をトッピングします。

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プロのヒント

  • →

    オリーブオイルは加えないでください。グアンチャーレがソースに必要な脂肪分をすべて供給します。

  • →

    できればグアンチャーレの代わりにベーコンを使わないでください。風味が根本的に異なります。

  • →

    ソースはパスタを軽くコーティングする必要があります。重くて濃厚なソースではありません。

  • →

    最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。

バリエーション

  • •

    グアンチャーレを炒めるときに丸ごとの乾燥唐辛子を加え、より微妙な火加減で提供する前に取り出します。

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

  • •

    よりスパイシー:細かく刻んだ新鮮なチリ、または砕いたアレッポ/ウルファペッパーを小さじ1杯加えて、単一の鋭い打撃の代わりに暖かく、層状の辛さを作り出します。

  • •

    軽くする:脂肪分を 3 分の 1 に減らし、最後に柑橘類を絞るか酢をひと振りして、コクを失わずに明るさを保ちます。

ストレージ

ソースは冷蔵庫で3日間保存可能です。生パスタを茹でます。

歴史と起源

アマトリチャーナは、イタリアにトマトが到来する以前からグリシア (トマトを除いた同じ料理) から発展しました。 18 世紀または 19 世紀にトマトが加えられ、今日私たちが知るソースが誕生しました。 2016年のアマトリーチェ地震の後、世界中のレストランが追悼の意味を込めてこの料理をメニューに加えました。

よくある質問

グアンチャーレの代わりにパンチェッタを使用できますか?

はい、しかし味はよりスリムで複雑さは少なくなります。グアンチャーレの高い脂肪含有量は、ソースの特徴の基本です。

ニンニクか玉ねぎを加えたほうがいいでしょうか?

本物のアマトリチャーナにはどちらも含まれていません。どちらも不正な追加とみなされます。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

栄養成分表

1回分あたり · 4 合計サービング数

カロリー680カロリー
タンパク質28g
炭水化物74g
脂質28g
繊維4g
タンパク質28g
炭水化物74g
脂質28g

時間の概要

準備時間10 分
調理時間25 分
合計時間35 分

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