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Begova Čorba (Sopa do Beg Bosníaco)
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Begova Čorba (Sopa do Beg Bosníaco)

A sopa de frango e quiabo aterciopelada da Bósnia, finalizada com gema de ovo e limão — uma vez reservada para a nobreza da era otomana.

Preparo
20 min.
Cozimento
75 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.8
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#bosníaco#balcânico#sopa#frango#quiabo#otomano
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Sobre esta receita

Begova čorba — 'a sopa do beg' — era historicamente servida para nobres otomanos de alto escalão na Bósnia. É uma sopa de frango aterciopelada, o caldo engrossado com um roux de manteiga-farinha e finalizado com gemas de ovo e suco de limão para riqueza e brilho. Pedaços de frango poché, pastinaca, cenoura, raiz de aipo e o ingrediente assinatura — quiabo (bamija) — flutuam em um caldo marfim nublado. O quiabo adiciona um corpo macio e ligeiramente viscoso sem dominar; a ligação de gema de ovo dá um acabamento sedoso. Casarões de Sarajevo ainda consideram comida de ocasião especial, servida em jantares iftar e casamentos. A chave é paciência: nunca deixe ferver depois que as gemas de ovo entram, ou a sopa fica entalhada.

Ingredientes

Serve 6

  • 1.4 kgfrango inteiro (ou 4 coxas + 2 asas)
  • 2 Lágua fria
  • 1 médiocebola amarela, descascada e dividida
  • 2 médiocenoura, em cubos de 1 cm
  • 1 pequenopastinaca, em cubos de 1 cm
  • 150 graiz de aipo, em cubos de 1 cm
  • 150 gquiabo fresco ou congelado, aparado (ou 100 g de bamija seca, de molho)
  • 2folhas de louro
  • 10grãos de pimenta preta
  • 60 gmanteiga
  • 40 gfarinha de trigo simples
  • 3 grandegemas de ovo
  • 120 mlcreme duplo ou creme azedo
  • 1limão, apenas suco
  • 1 pequeno maçosalsa fresca finamente picada
  • sal e pimenta branca a gosto

Instruções

  1. 1

    Começar o caldo

    Coloque frango em uma panela alta com água fria, meias cebolas, folhas de louro, grãos de pimenta e 2 colheres de chá de sal. Leve lentamente a um simmering. Escuma a espuma diligentemente nos primeiros 10 minutos — caldo claro é a base da begova čorba.

  2. 2

    Cozinhar o frango

    Simme suavemente 45 minutos até que o frango esteja totalmente cozido. Levante o frango da panela e deixe esfriar. Coe o caldo e retorne para uma panela limpa.

  3. 3

    Desfilar a carne

    Puxe o frango dos ossos em pedaços do tamanho da boca, descartando pele. Reserve.

  4. 4

    Cozinhar os vegetais

    Adicione cenoura, pastinaca e raiz de aipo ao caldo coado. Simme 12 minutos até ficar apenas macio. Adicione quiabo e simme 6 minutos mais — quiabo deve amolecer mas ainda manter forma.

  5. 5

    Fazer o roux

    Em uma pequena panela, derreta manteiga em fogo médio. Misture farinha e cozinhe 2 minutos até ficar dourado pálido e cheirando a biscoitos. Não escureça.

  6. 6

    Engrossar a sopa

    Despeje 2 xícaras de caldo quente para a panela de roux, mexendo constantemente para dissolver suavemente. Despeje esta mistura de volta para a panela principal e mexa para combinar. Simme 5 minutos — a sopa agora deve ser sedosa e levemente ligada.

  7. 7

    Ligação de gema de ovo

    Em uma tigela separada, bata gemas de ovo com creme e suco de limão. Lentamente despeje 1 xícara de sopa quente para a mistura de gema, mexendo constantemente para temperar. Então despeje a mistura temperada para a panela, mexendo continuamente em fogo muito baixo — não deixe fervir.

  8. 8

    Retorne frango e sirva

    Adicione o frango desfiado de volta para a panela e aqueça por 2 minutos. Prove; ajuste sal, pimenta branca e um último espremão de limão. Despeje em tigelas e coroe com salsa picada.

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Dicas profissionais

  • →

    Escume agressivamente ao começar o caldo — uma base clara é a diferença entre a sopa de um beg e a de um camponês.

  • →

    Tempere as gemas de ovo lentamente com caldo quente antes de adicionar a panela, ou elas vão rebentar.

  • →

    Bamija seca (pequeno quiabo albanês fiado em fios, vendido em lojas Balcânicas) dá o sabor mais autêntico — fresco ou congelado funciona bem também.

  • →

    Uma vez que gemas de ovo entram, a sopa nunca deve fervir — mantenha o calor em vapor mais suave.

Variações

  • •

    O estilo Sarajevo adiciona um pequeno punhado de fideus finos torrificados em manteiga.

  • •

    Use cordeiro em vez de frango para uma versão mais rica, para a mesa do iftar.

  • •

    Pule o quiabo e adicione 100 g de arroz para um prato bosníaco relacionado chamado begova juha s rižom.

Armazenamento

Refrigere 2 dias; reaquça muito suavemente em fogo mínimo. A ligação de gema de ovo não sobreviverá a fervura, então reaquça devagar e mexa com frequência.

História e Origem

Begova čorba é documentada em registros da corte otomana bosníaca desde o século 16 como um prato preparado para o bey local (governador). Sobreviveu à era pós-otomana como sopa de ocasião especial e permanece um elemento de mesas de iftar búlgaras de Ramadã hoje.

Perguntas frequentes

O que o quiabo sabe nesta sopa?

Sutil e leve — o quiabo principalmente contribui um corpo gentil ao caldo em vez de um sabor forte. Se você for sensível à textura, pique pequeno ou substitua feijão verde.

Posso fazer begova čorba com antecedência?

Faça o caldo e fase vegetable um dia antes. Adicione a ligação de gema de ovo-creme e o limão apenas após reaquecer suavemente, logo antes de servir — caso contrário a ligação quebra.

Begova čorba é semelhante à avgolemono grega?

Eles compartilham a técnica de ligação de gema de ovo-e-limão herdada da culinária otomana, mas begova čorba é mais substancial — com frango, quiabo e vegetais raiz — enquanto avgolemono é normalmente uma sopa à base de arroz mais leve.

Fatos nutricionais

Por porção (380g) · 6 porções totais

Calorias380calorias
Proteína32g
Carboidratos14g
Gordura22g
Fibra3g
Proteína32g
Carboidratos14g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento75 minutos
Tempo total95 minutos

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