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Acarajé (bolinhos de ervilha-preta brasileiros)

Bolinhos crocantes de feijão-fradinho fritos em óleo de dendê e abertos para um recheio picante de camarão e pimenta, uma comida de rua sagrada da Bahia.

Preparo
40 min.
Cozimento
20 min.
Porções
6
Dificuldade
Médio
4.5
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#بريزيليالي#sim#كارا جوزلو bezelye#frito#comida de rua#óleo de dende
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Sobre esta receita

O acarajé tem profundo significado cultural e religioso na Bahia, ligado às tradições do candomblé, e é tradicionalmente vendido pelas baianas, mulheres vestidas de branco que fritam os bolinhos frescos nas barracas de rua de Salvador. As ervilhas secas são descascadas e moídas até formar uma pasta lisa, batidas até ficarem claras e arejadas e depois fritas em óleo de dende (palma), o que dá aos bolinhos sua crosta laranja distinta e sabor inconfundível. Aberto ainda quente, cada acarajé é recheado com vatapa (um camarão apimentado e pasta de pão) e caruru (um condimento de quiabo e camarão), transformando o que começa como um simples bolinho de feijão em uma comida de rua profundamente saborosa e em camadas.

Ingredientes

Serve 6

  • 2 xícaraservilhas secas(embebido durante a noite e descascado)
  • 1cebola(picado)
  • 1 colher de chásal
  • 2 xícarasóleo de dendê (palma)(para fritar)
  • 200 gcamarão seco(moído, para recheio de vatapa)
  • 1 xícaraleite de coco(para recheio de vatapa)
  • 2pãezinhos(embebido e misturado, para recheio de vatapa)
  • 1/4 xícaraamendoim moído(para recheio de vatapa)
  • 1 colher de sopapimenta fresca picada(para recheio, opcional)

Instruções

  1. 1

    Descasque as ervilhas pretas

    Esfregue as ervilhas encharcadas entre as mãos em água corrente para soltar e retirar as cascas, descartando-as.

  2. 2

    Moer a pasta

    Misture as ervilhas descascadas com a cebola e o sal até formar uma pasta lisa e grossa, usando o mínimo de água possível.

  3. 3

    Chicote

    Bata a pasta vigorosamente com a mão ou na batedeira por vários minutos até obter um creme claro e arejado - isso incorpora ar que ajuda os bolinhos a inchar.

    Bater bem a pasta de feijão é o que dá ao acarajé seu característico interior leve e fofo depois de frito.

  4. 4

    Fritar

    Aqueça o óleo de dendê e coloque cuidadosamente colheradas da pasta batida no óleo quente, fritando por 4-5 minutos de cada lado até dourar e ficar bem cozido.

  5. 5

    Faça o recheio de vatapa

    Misture o camarão seco, o leite de coco, o pão de molho e o amendoim moído até formar uma pasta espessa e temperada, cozinhando brevemente em uma panela até engrossar.

  6. 6

    Montar

    Abra cada bolinho quente parcialmente e recheie com uma colher de vatapa e um pouco de pimenta picada, se desejar.

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Dicas profissionais

  • →

    Descasque bem as ervilhas antes de misturar - as sobras de casca tornam a pasta granulada em vez de lisa.

  • →

    Bata a pasta de feijão por vários minutos à mão ou à máquina; o ar incorporado durante esta etapa é essencial para um bolinho frito bem leve e tufado.

  • →

    Use óleo de dendê verdadeiro, se puder encontrá-lo; sua cor e sabor distintos são inseparáveis ​​de um autêntico acarajé.

Variações

  • •

    Uma versão sem recheio de camarão, simplesmente bolinho de feijão frito, às vezes é chamada de abara quando cozida no vapor em vez de frita.

  • •

    Um recheio vegetariano só com legumes e pimentões pode substituir o tradicional vatapá à base de camarão.

  • •

    Alguns vendedores adicionam molho de pimenta picante (molho de pimenta) como cobertura adicional.

Armazenamento

Melhor consumido fresco e quente; a pasta pode ser preparada com antecedência e refrigerada por até um dia antes de fritar, mas os próprios bolinhos fritos não conservam nem reaquecem bem.

História e Origem

O acarajé tem raízes profundas na tradição religiosa afro-brasileira do candomblé na Bahia, historicamente preparado como uma oferenda ao orixá Iansã, e continua sendo vendido até hoje por baianas, mulheres que dão continuidade a uma tradição secular de venda ambulante intimamente ligada à identidade cultural baiana.

Perguntas frequentes

Posso fazer acarajé sem azeite de dendê?

Der Vorgang dauerte bis zum Vorabend Normal, Bis die Prüfung abgeschlossen war, et es dauerte nur wenige Minuten.

أليس هذا هو المزلق ؟

Não há nada que você possa fazer e que você possa usar sem problemas.

هل تحتاج إلى معرفة ما إذا كنت تبحث عن منتج ما؟

A pasta de feijão provavelmente não foi batida por tempo suficiente – bata bem para incorporar ar antes de fritar.

Fatos nutricionais

Por porção (180g) · 6 porções totais

Calorias360calorias
Proteína14g
Carboidratos28g
Gordura22g
Fibra6g
Proteína14g
Carboidratos28g
Gordura22g

Resumo do tempo

Tempo de preparação40 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total60 minutos

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