Palusami é um dos pratos mais icônicos de Samoa. O creme de coco é envolvido em folhas de taro e depois envolvido novamente em papel alumínio ou mais folhas antes de ser assado em um umu (forno de terra) ou um forno convencional. O resultado é um pudim rico e sedoso que é comido com arroz ou sozinho.
Serve 4
Pré-aqueça o forno a 180 °C (350 °F).
Coloque 3 folhas de taro se sobrepondo em um pedaço de papel alumínio, formando um formato de tigela.
Combine creme de coco, cebola e sal. Despeje um quarto da mistura no centro das folhas.
Dobre as folhas ao redor do recheio, depois envolva bem em papel alumínio. Repita para fazer 4 embrulhos.
Asse por 45 minutos. Abra o papel alumínio com cuidado — o conteúdo estará muito quente — e sirva imediatamente.
Folhas jovens de taro são menos fibrosas; se as folhas forem maduras, cozinhe no vapor por 5 minutos primeiro.
Adicionar carne enlatada é uma variação samoana popular.
Prove e ajuste o sal bem no final — os sabores se concentram conforme os líquidos reduzem, e um toque final de sal em flocos aguça o prato inteiro.
Mise en place compensa: pique, meça e pré-misture tudo antes de começar a cozinhar, especialmente para etapas que são rápidas.
Adicione uma lata de carne para uma versão carregada.
Use folhas de espinafre como substituto se as folhas de taro não estiverem disponíveis.
Vegetariano: substitua a proteína por cogumelos ostra rei assados, tofu defumado ou grão-de-bico cozido — ajuste o tempero ligeiramente para cima para compensar.
Mais picante: adicione uma pimenta fresca finamente picada ou uma colher de chá de pimenta de Aleppo/Urfa moída aos aromáticos para um calor quentinho e em camadas em vez de um golpe único e afiado.
Melhor comido fresco. Refrigere sobras até 2 dias; reaqueça no forno envolvido em papel alumínio.
Palusami tem sido cozido no umu samoano por séculos e permanece o centrepiece de feitas fa'aaloalo (respeito) e reuniões familiares de domingo.
Não — contêm cristais de oxalato de cálcio e devem ser cozidas completamente antes de comer.
Sim — a maioria dos componentes pode ser preparada até um dia antes e refrigerada separadamente. Reaqueça suavemente e monte pouco antes de servir para que as texturas se mantenham distintas.
Mantenha próximo do papel de cada ingrediente: troque os aromáticos por similares (cebola por cebola roxa, limão por limão), e mantenha o equilíbrio de gordura-ácido-sal intacto. Misturas de especiarias geralmente podem ser aproximadas com o que tem na despensa.
A autenticidade está em um espectro — o que importa mais é honrar a técnica e o equilíbrio de sabores. Se o prato soa harmonioso e respeita como cozinheiros em sua região de origem o preparariam, você está em terreno sólido.
Por porção (200g) · 4 porções totais
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas
Tem feedback ou precisa de ajuda?
Lemos todos os e-mails e respondemos em 1–2 dias úteis.
© 2026 MyCookingCalendar. Todos os direitos reservados.