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Receita de Almôndegas Espanholas em Molho de Tomate (Albóndigas)
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Receita de Almôndegas Espanholas em Molho de Tomate (Albóndigas)

Almôndegas macias de porco e ervas espanholas em um molho rico de tomate e xerez — o prato clássico de tapas. Esta receita fácil de albóndigas é perfeita como entrada de tapas ou servida com pão crocante como prato principal.

Preparo
20 min.
Cozimento
35 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.7
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Sobre esta receita

Albóndigas (espanhol para almôndegas) são um dos grandes pratos de tapas — almôndegas pequenas, ervas de porco e carne em um molho de tomate profundo e enriquecido com vinho. O molho é a chave: não é apenas um molho de tomate simples mas um construído com alho, cebola, pimentão e xerez (ou vinho tinto), que lhe dá uma profundidade fumegante e complexa única da culinária espanhola.

Ingredientes

Serve 4

  • 300 gcarne de porco moída
  • 200 gcarne moída
  • 60 gmigalhas de pão(de molho em 3 colheres de sopa de leite)
  • 1ovo
  • 2 dentesalho(picado)
  • 2 colher de sopasalsa fresca(picada)
  • 0.5 colher de chápimentão defumado
  • 1 colher de chásal
  • 1cebola(finamente picada, para molho)
  • 3 dentesalho(para molho)
  • 400 glata de tomates picados
  • 100 mlxerez seco ou vinho tinto
  • 1 colher de chápimentão defumado(para molho)
  • 3 colher de sopaazeite

Instruções

  1. 1

    Faça e frite as almôndegas

    Combine carnes, migalhas de pão de molho, ovo, alho, salsa, pimentão e sal. Misture e role em bolas do tamanho de uma bola de golfe. Frite em azeite em fogo médio-alto até dourado tudo — 6-8 minutos. Remova e reserve.

  2. 2

    Construa o molho

    Na mesma panela, amoleça cebola por 5 minutos. Adicione alho e pimentão defumado, cozinhe 1 minuto. Despeje xerez e deixe borbulhar por 2 minutos. Adicione tomates e simmer 10 minutos até ligeiramente engrossado.

  3. 3

    Simmer almôndegas no molho

    Retorne almôndegas ao molho. Simmer gentilmente por 15 minutos, virando ocasionalmente, até que as almôndegas estejam cozidas completamente e o molho tenha reduzido e aprofundado em sabor.

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Dicas profissionais

  • →

    Dourar as almôndegas antes de simmer é essencial para sabor — não pule.

  • →

    Pimentão defumado (pimentón ahumado) é a espinha dorsal do sabor do molho — use qualidade boa.

  • →

    Sirva com muito pão crocante para mergulhar no molho.

Variações

  • •

    Com molho de açafrão: substitua molho de tomate com um molho de açafrão-infundido de amêndoas e caldo de frango — a versão catalã.

  • •

    Almôndegas de carneiro: use carneiro moído em vez de carne de porco e carne, adicione cominho e hortelã.

Armazenamento

Refrigere por até 4 dias. O molho melhora da noite para o dia. Reaqueça gentilmente em fogo baixo.

História e Origem

Albóndigas veio para a Espanha do mundo árabe — 'al-bunduq' significa 'avelã' em árabe, referindo-se à sua forma redonda. Têm sido um pilar da culinária espanhola desde a influência mourisca na Península Ibérica do século 8 ao 15. Hoje aparecem em menus de tapas em toda a Espanha.

Perguntas frequentes

Qual carne é melhor para albóndigas?

Uma mistura de porco e carne dá o melhor sabor e suculência. Almôndegas só de carne são ligeiramente mais secas.

Posso fazer albóndigas sem álcool?

Sim — substitua o xerez ou vinho com um respingo de vinagre de vinho tinto ou apenas use molho de tomate extra.

Albóndigas são iguais a almôndegas italianas?

São similares em conceito mas albóndigas espanholas são tipicamente menores, usam pimentão defumado, e são simmer em um molho de tomate-vinho ou amêndoas em vez de um molho puramente tomate-erba.

Albóndigas podem ser congeladas?

Sim — congele no molho por até 3 meses. Descongele da noite para o dia e reaqueça gentilmente.

Fatos nutricionais

Por porção (350g) · 4 porções totais

Calorias420calorias
Proteína28g
Carboidratos18g
Gordura26g
Fibra3g
Proteína28g
Carboidratos18g
Gordura26g

Resumo do tempo

Tempo de preparação20 minutos
Tempo de cozimento35 minutos
Tempo total55 minutos

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