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Sopa de bolinho de peixe taiwanês

Bolinhos de peixe feitos à mão saltitantes cozidos em um caldo claro e gengibre com repolho - uma sopa reconfortante da costa taiwanesa encontrada em todos os mercados noturnos.

Preparo
30 min.
Cozimento
20 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.5
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Sobre esta receita

Bolinhos de peixe (yu wan) são uma característica definidora da culinária costeira de Taiwan, feitos batendo pasta de peixe branco fresco com um pouco de amido e temperos até desenvolver a textura elástica e saltitante que é o objetivo do prato - uma textura alcançada especificamente batendo repetidamente a pasta contra a tigela para desenvolver sua estrutura proteica, não apenas misturando-a. Tradicionalmente feita de peixe leiteiro ou outro peixe pescado localmente, especialmente nos arredores de Tamsui e outras cidades pesqueiras, a pasta de peixe é moldada em bolas e escalfada diretamente em um caldo leve, em vez de frita, mantendo o prato limpo e delicado. O caldo em si é simples por design - gengibre, alho e um pouco de pimenta branca cozidos com o próprio líquido de caça furtiva dos bolinhos de peixe - para que a textura saltitante e o sabor limpo dos bolinhos de peixe permaneçam no foco, em vez de competir com um caldo muito temperado. Repolho ou bok choy adicionados no final mantêm a sopa leve, enquanto um pouco de cebolinha frita e coentro no final adiciona um toque aromático. É um prato vendido em quase todos os mercados noturnos e barracas de rua em Taiwan, muitas vezes consumido como uma refeição rápida e quente a qualquer hora do dia, valorizado tanto pela textura elástica 'QQ' que os taiwaneses apreciam especificamente em bolinhos de peixe quanto por sua simplicidade reconfortante.

Ingredientes

Serve 4

  • 500 gfilé de peixe branco(como tilápia ou bacalhau, sem pele)
  • 3 colher de sopaamido de milho
  • 1clara de ovo
  • 1.5 colher de chásal marinho fino(dividido)
  • 0.25 colher de chápimenta branca
  • 6 xícarascaldo de frango ou peixe
  • 3 fatiasgengibre fresco
  • 2 dentesalho(esmagado)
  • 2 xícarasrepolho napa(picado)
  • 2 colher de sopachalotas fritas
  • 2 colher de sopacoentro fresco(picado)
  • 1 colher de cháóleo de gergelim

Instruções

  1. 1

    Faça a pasta de peixe

    Misture o filé de peixe, o amido de milho, a clara de ovo, metade do sal e a pimenta branca em um processador de alimentos até ficar homogêneo e pegajoso.

  2. 2

    Desenvolva o salto

    Transfira a pasta para uma tigela e bata-a firmemente contra a tigela repetidamente por 3-4 minutos até ficar visivelmente mais elástica e coesa.

    Esta etapa de tapa é essencial para a clássica textura saltitante 'QQ' - ignorá-la resulta em bolinhos de peixe macios e pastosos.

  3. 3

    Moldar e escaldar

    Leve uma panela com água para ferver suavemente. Usando uma colher ou a mão, forme pequenas bolas com a pasta e coloque-as diretamente na água fervente. Cozinhe até flutuarem, cerca de 3-4 minutos, e depois retire.

  4. 4

    Construa o caldo

    Em uma panela separada, cozinhe o caldo com gengibre, alho e sal restante por 10 minutos para infundir.

  5. 5

    Adicione repolho e bolinhos de peixe

    Retire o gengibre e o alho. Adicione o repolho e cozinhe por 3-4 minutos até ficar macio, depois adicione os bolinhos de peixe escalfados e aqueça bem.

  6. 6

    Finalize e sirva

    Coloque em tigelas, regue com óleo de gergelim e polvilhe com cebolinha frita e coentro.

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Dicas profissionais

  • →

    Use peixe bem fresco e frio e mantenha a pasta gelada enquanto trabalha - a pasta de peixe quente não desenvolve a mesma textura saltitante.

  • →

    A técnica de bater/jogar contra a tigela não é apenas uma tradição – ela desenvolve genuinamente a estrutura proteica que dá aos bolinhos de peixe seu salto característico.

  • →

    Le Grund est maintenant, car si vous n'êtes pas plus sage, c'était passiert ist, وإذا كنت ستعيش العالم في وقت العمل.

Variações

  • •

    Isso significa que você pode fazer isso sem parar.

  • •

    Não há nada que você possa fazer no site da empresa e no site.

  • •

    Adicione óleo de pimenta à mesa para quem quer mais calor.

Armazenamento

Leve à geladeira os bolinhos de peixe cozidos separadamente do caldo por até 3 dias. Reaqueça o caldo para ferver e adicione bolinhos de peixe apenas para aquecer, pois o reaquecimento prolongado pode endurecê-los.

História e Origem

Os bolinhos de peixe têm sido um alimento básico na costa de Taiwan há gerações, especialmente em cidades pesqueiras como Tamsui, perto de Taipei, onde o pescado fresco era tradicionalmente processado em pasta de peixe como forma de usar o peixe inteiro e prolongar sua vida útil. O prato reflete a cultura alimentar mais ampla do mercado noturno de Taiwan, onde a comida de rua rápida, acessível e com textura interessante se tornou profundamente enraizada nos hábitos alimentares diários.

Perguntas frequentes

N'est-il pas الممكن أن تكون في المنزل, هل يمكنك ذلك؟

Isso quase sempre significa que a pasta não foi trabalhada o suficiente - as batidas repetidas no aquário desenvolvem a estrutura da proteína do peixe, e pular ou encurtar essa etapa é o motivo mais comum para bolinhos de peixe moles.

Isso significa que você não pode se preocupar com isso, mas não se preocupe.

Sim – bolinhos de peixe congelados de uma mercearia asiática são um atalho comum e funcionam bem neste caldo; basta adicioná-los diretamente ao caldo fervente até aquecer completamente.

هل من الممكن أن يكون هناك بالتك ولوحك المعلق؟

البلطي, مورينا, أو داس جيبي سيرت, يوموشاك بياز بير باليك إيديال; Aconselho-o a abrir este passe ou você pode verificar o arquivo.

Fatos nutricionais

Por porção (350g) · 4 porções totais

Calorias220calorias
Proteína24g
Carboidratos12g
Gordura7g
Fibra1g
Proteína24g
Carboidratos12g
Gordura7g

Resumo do tempo

Tempo de preparação30 minutos
Tempo de cozimento20 minutos
Tempo total50 minutos

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