Ca Nuong (peixe inteiro grelhado vietnamita)
Peixe inteiro marinado em molho de peixe, capim-limão e açafrão e depois assado ou grelhado até a pele ficar crocante e a polpa ficar úmida.
Sobre esta receita
Ca nuong é a preparação clássica de peixe inteiro do Vietnã, encontrada em barracas de grelhados à beira do rio e também em mesas de jantar em família, onde um peixe inteiro - geralmente pargo, tilápia ou cavala - é pontuado, marinado em uma pasta de capim-limão, alho, açafrão e molho de peixe, depois grelhado ou assado até a pele formar bolhas e a carne descascar do osso. A marinada de açafrão é o que dá ao prato sua cor dourada característica e aroma levemente terroso, técnica compartilhada com o famoso cha ca do Vietnã. A técnica principal é marcar profundamente o peixe em ambos os lados antes de marinar - isso permite que a pasta penetre além da pele e penetre na carne, de modo que cada mordida carregue o sabor de capim-limão e açafrão, em vez de apenas a superfície. Regar com a marinada reservada no meio do cozimento evita que o peixe seque, enquanto a temperatura alta do forno ou da grelha no início deixa a pele crocante rapidamente. Servido inteiro em uma travessa com um emaranhado de ervas, embalagens de papel de arroz e um lado de nuoc cham para mergulhar, ca nuong deve ser comido na prática: lasque o peixe em papel de arroz com alface e ervas, enrole e mergulhe no molho para uma mordida que seja esfumaçada, com ervas e brilhante ao mesmo tempo.
Ingredientes
Serve 4
- 1 inteiropargo ou tilápia(cerca de 1kg, limpo e dimensionado)
- 2 ramoscapim-limão(picado (só a parte tenra))
- 4 dentesalho(picado)
- 1 colher de sopaaçafrão em pó
- 2 colher de sopamolho de peixe
- 1 colher de sopaaçúcar
- 2 colher de sopaóleo neutro
- 1 colher de chápimenta preta
- 1 maçoervas (hortelã, coentro, perilla)(para servir)
- 8 folhaspapel de arroz(para servir)
- 0.5 xícaramolho nuoc cham
Instruções
- 1
Marque o peixe
Faça 3-4 cortes diagonais em cada lado do peixe, profundos o suficiente para alcançar a espinha, para que a marinada possa penetrar.
- 2
Faça a marinada
Combine capim-limão, alho, açafrão, molho de peixe, açúcar, óleo e pimenta até formar uma pasta.
- 3
Marinar
Esfregue a pasta em todo o peixe, aplicando-a nas fatias e na cavidade. Deixe marinar por pelo menos 30 minutos ou até 4 horas na geladeira.
- 4
Assado ou grelhado
Pré-aqueça o forno a 220C/425F. Coloque o peixe em uma bandeja forrada com papel alumínio e asse por 25-30 minutos, regando uma vez com o suco da frigideira na metade do tempo, até que a pele fique crocante e a carne descasque facilmente.
- 5
Descanse
Deixe o peixe descansar 5 minutos antes de servir para que o suco seja redistribuído.
- 6
Servir
Prato inteiro com ervas frescas, papel de arroz e nuoc cham para embrulhar e mergulhar.
Você preparou esta receita?
Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.
Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.
Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis
- Calendário de refeições
- Lista de compras
- Ideias de receitas com IA
Acompanhe o que você come
Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.
Dicas profissionais
- →
Use apenas a parte interna clara e macia do talo de capim-limão – as camadas externas são muito fibrosas, mesmo quando picadas.
- →
Marque o peixe com profundidade suficiente para atingir o osso; cortes superficiais deixam o centro mal temperado.
- →
Você pode fazer isso no site da empresa.
Variações
- •
Ca nuong la chuoi: embrulhe o peixe marinado em folha de bananeira antes de grelhar, para mais aroma e umidade.
- •
Use cavala ou pomfret em vez de pargo para obter um resultado mais rico e oleoso.
- •
O Orta Vietnam foi nomeado em 2010, no final de 2010.
Armazenamento
Melhor consumido fresco no dia em que for cozido. As sobras de peixe em flocos ficam refrigeradas por até 2 dias e ficam bem geladas em rolo de papel de arroz ou salada.
História e Origem
Grelhar peixe inteiro com açafrão e capim-limão reflete as tradições culinárias da costa central do Vietnã, onde peixes frescos e ervas abundantes moldaram uma culinária construída em torno do brilho e da fumaça, em vez de molhos pesados.
Perguntas frequentes
O que você está fazendo?
Sim -- use filés grossos, como pargo ou salmão, reduza o tempo de cozimento para cerca de 12-15 minutos e pule os cortes profundos, já que os filés são mais finos.
Porque é que a minha pele de peixe não está estaladiça?
Provavelmente seu forno não estava quente o suficiente ou o peixe estava muito úmido ao entrar. Seque o peixe antes de marinar e use um forno quente (220C/425F ou superior) nos últimos minutos.
هل تريد التعليق على bien manger la limonade ؟
Procure capim-limão picado congelado ou pasta de capim-limão em supermercados asiáticos - ambos funcionam bem como substitutos, usando cerca de 1,5 colher de sopa de pasta por talo necessário.
Fatos nutricionais
Por porção (400g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
Tem dúvidas?
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Apresentado em guias
Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:
Mais receitas de cozinha vietnamita
Você Também Pode Gostar
Pratos semelhantes de outras cozinhas do mundo.
Hambúrgueres de frango com ervas e capim-limão tailandês
cozinha tailandesa · 40 min.
Arroz de ervas ao estilo afegão com peixe grelhado
cozinha afegã · 40 min.
Ikan Bakar Asam (peixe grelhado com cobertura de tamarindo indonésio)
cozinha indonésia · 40 min.
Ikan Bakar da Malásia com pimenta-limão
cozinha malaia · 60 min.
Explorar por Ingrediente
Mais receitas construídas em torno dos mesmos ingredientes principais.
Ferramentas de Cozinha Gratuitas
Calculadoras e conversores que acompanham esta página — sem cadastro.
Transforme Isto num Plano
Agende, faça as compras e acompanhe o que já tem.
Calendário de planejamento de refeições
Coloque esta receita em um dia e monte a semana em torno dela.
App de lista de compras
Transforme esta lista de ingredientes em uma lista de compras agrupada por corredor.
Importador de receitas
Salve esta receita — e qualquer URL de receita — em uma biblioteca organizada.
Leia a Seguir
Leituras mais longas que aprofundam as ideias por trás deste prato.
Comunidade
Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas