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Mejillones de Zelanda con ajo, vino blanco y limón

Mejillones al estilo de Zelanda cocinados al vapor en vino blanco, ajo y limón, el plato de marisco más emblemático de los Países Bajos, servidos sobre arroz.

Prep.
20 mín.
Cocción
15 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.7
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#holandés#midye#zelanda#deniz ürünleri#cena#vino blanco

Acerca de esta receta

Los mosselen (mejillones) son el verdadero clásico del marisco holandés, se recolectan en el estuario de Oosterschelde en Zelanda y se sirven tradicionalmente desde finales del verano hasta el invierno, amontonados en una olla con vino blanco, apio, ajo y hierbas, y se comen con patatas fritas y mayonesa como acompañamiento. Esta versión mantiene el auténtico método de cocción al vapor, una técnica rápida de olla caliente que lleva minutos, no horas, y sirve los mejillones y su caldo sobre arroz en lugar de papas fritas, para una cena más sustanciosa en un solo plato. La técnica clave es el calor y el tiempo: los mejillones se agregan a una base aromática de ajo, chalota, apio y vino blanco que ya está a fuego lento, luego se cubren y se cuecen al vapor hasta que todas las conchas se abren, generalmente de 5 a 7 minutos. La cocción excesiva hace que los mejillones se vuelvan gomosos casi de inmediato, por lo que este es un plato que recompensa la atención en lugar de cocinarlos a fuego lento durante mucho tiempo. Un chorrito final de limón y un poco de perejil iluminan el caldo rico y salado, que posiblemente sea la mejor parte del plato y nunca debe dejarse en la olla.

Ingredientes

Sirve 4

  • 2 kgmejillones frescos(fregado y barbudo)
  • 3 cdamantequilla
  • 1chalota(finamente cortado en cubitos)
  • 2 tallosapio(finamente cortado en cubitos)
  • 4 dientesajo(picado)
  • 1.5 tazasvino blanco seco
  • 1limon(jugo y ralladura)
  • 0.5 tazaperejil(picado)
  • 2 tazasarroz blanco cocido(para servir)
  • 0.5 cdtapimienta negra

Instrucciones

  1. 1

    Purgar e inspeccionar los mejillones.

    Enjuague los mejillones con agua fría, quíteles la arena y quíteles las barbas. Deseche los mejillones que estén agrietados o que no se cierren al golpearlos.

  2. 2

    construir la base

    Derrita la mantequilla en una olla muy grande a fuego medio. Agregue la chalota y el apio, cocine 4 minutos hasta que se ablanden, luego agregue el ajo y cocine 30 segundos hasta que esté fragante.

  3. 3

    Añadir el vino y llevar a ebullición.

    Vierta el vino blanco y deje hervir.

  4. 4

    Cocer los mejillones al vapor

    Agregue los mejillones, cubra bien y cocine al vapor durante 5 a 7 minutos, agitando la olla una o dos veces, hasta que todas las conchas se hayan abierto. Deseche los que permanezcan cerrados.

  5. 5

    terminar el caldo

    Agrega el jugo de limón, la ralladura, la pimienta negra y la mitad del perejil.

  6. 6

    Servir sobre arroz

    Vierta el arroz en tazones, vierta generosamente los mejillones y el caldo por encima y espolvoree con el perejil restante. Servir con pan crujiente para el caldo.

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Consejos profesionales

  • →

    Deseche cualquier mejillón que quede abierto antes de cocinarlo y que no se cierre cuando lo golpee con firmeza; ya está muerto.

  • →

    No cocine demasiado: retire la olla del fuego tan pronto como se abran las conchas, ya que unos minutos más hacen que los mejillones se vuelvan gomosos.

  • →

    Guarde el caldo; Es realmente la mejor parte del plato y vale la pena empaparlo con pan o servirlo generosamente sobre el arroz.

Variaciones

  • •

    Estilo holandés clásico: omita el arroz por completo y sirva los mejillones con patatas fritas y mayonesa, exactamente como se sirven en Zelanda.

  • •

    Versión cremosa: agregue un chorrito de crema al caldo al final para obtener un acabado más rico con tendencia belga.

  • •

    Versión picante: agregue una pizca de hojuelas de pimiento rojo con el ajo para darle más picante al caldo.

Almacenamiento

Es mejor comer los mejillones el mismo día en que se cocinan; Las sobras se pueden refrigerar hasta por 1 día, pero recalentarlas solo suavemente, ya que los mejillones se endurecen rápidamente con el calor repetido.

Historia y origen

Los mejillones de Zelanda, cultivados en Oosterschelde desde al menos el siglo XIX, son una de las exportaciones culinarias más reconocidas de los Países Bajos, tradicionalmente se sirven simplemente con vino, ajo y apio en una mosselpot y se comen como una comida comunitaria junto con patatas fritas.

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé si los mejillones están frescos?

Los mejillones frescos deben oler a mar, no a pescado, y sus conchas deben estar bien cerradas o cerrarse rápidamente al golpearlas. Deseche los que tengan cáscaras agrietadas o que no respondan a un toque.

¿Por qué algunos de mis mejillones no se abrieron?

Un mejillón que permanece cerrado después de cocinarlo probablemente ya estaba muerto antes de entrar en la olla y debe desecharse, no abrirse a la fuerza.

¿Puedo utilizar mejillones congelados?

Sí, los mejillones congelados precocidos funcionan en caso de apuro: descongélelos completamente y agréguelos al caldo terminado solo para que se calienten durante 2 o 3 minutos en lugar de cocinarlos crudos al vapor.

Datos nutricionales

Por porción (480g) · 4 porciones totales

Calorías420calorías
Proteína33g
carbohidratos40g
Grasa12g
Fibra2g
Proteína33g
carbohidratos40g
Grasa12g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción15 mín.
tiempo total35 mín.

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