
Tagine de Cordero Marroquí con Orejones
Cordero cocinado lentamente con especias cálidas, dulces orejones de albaricoque, almendras y azafrán — un festín del Magreb.
Acerca de esta receta
El tagine se refiere tanto a la vasija cónica de barro como al guiso norteafricano de cocción lenta que se prepara en ella. El cono atrapa el vapor y lo devuelve en forma de condensación, manteniendo la carne excepcionalmente tierna. El matrimonio de lo dulce y lo salado — cordero con orejones y especias cálidas — es el corazón de la cocina marroquí.
Ingredientes
Sirve 4
- 800 gpaletilla de cordero(cortada en trozos de 5 cm)
- 150 gorejones de albaricoque
- 50 galmendras enteras escaldadas(tostadas)
- 1 grandecebolla blanca(rallada)
- 4 dientesajo(picado)
- 1 cdtajengibre molido
- 1 cdtacanela molida
- 1 cdtacomino molido
- 1 cdtacilantro molido
- 1/2 cdtacúrcuma molida
- 1/4 cdtapimienta de cayena
- 1 cdtaras el hanout
- pinchhebras de azafrán(remojadas en 2 cucharadas de agua tibia)
- 400 mlcaldo de cordero o de pollo
- 2 cdamiel
- 2 cdaaceite de argán o de oliva
- 1 manojo pequeñocilantro fresco y perejil de hoja plana
Instrucciones
- 1
Marinar el cordero
Combina el cordero con la cebolla rallada, el ajo, todas las especias, el agua de azafrán, sal y aceite. Mezcla bien. Marina al menos 1 hora, preferiblemente toda la noche.
- 2
Dorar el cordero
Sella los trozos de cordero a fuego fuerte por tandas hasta que estén bien dorados por todos lados. No abarrotes la sartén — que se cueza al vapor en lugar de sellarse arruina el color.
- 3
Preparar el tagine
Dispón el cordero dorado en un tagine o una olla de hierro fundido. Añade el resto de la marinada y el caldo. Lleva a fuego lento, luego reduce al mínimo. Tapa y cocina 1,5 horas.
El verdadero tagine se cocina al carbón a fuego muy bajo durante 2–3 horas. Una olla de hierro fundido en un horno a 160 °C durante 2 horas consigue un resultado similar.
- 4
Añadir los orejones y la miel
En los últimos 30 minutos, añade los orejones de albaricoque y la miel. Remueve suavemente. Los orejones deben quedar tersos y casi disolverse en la salsa.
- 5
Terminar y decorar
Prueba y ajusta la sal. Pásalo a una fuente caliente o sírvelo en el tagine. Decora con almendras tostadas, hierbas frescas y un hilo extra de miel. Sirve con cuscús o pan plano.
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Consejos profesionales
- →
Lento y a fuego bajo es el estilo marroquí — la paciencia crea una carne tierna que se deshace.
- →
Los limones en conserva (si los tienes) añadidos en los últimos 30 minutos son espectaculares.
- →
El ras el hanout es una mezcla compleja de especias marroquíes — encuéntrala en tiendas de Oriente Medio o en línea.
Variaciones
- •
Tagine de pollo: sustituye el cordero por trozos de pollo entero, reduce el tiempo de cocción a 1 hora.
- •
Tagine de verduras: usa garbanzos y verduras de raíz, sustituye el caldo por caldo de verduras.
Almacenamiento
Mejora a lo largo de 2–3 días. Refrigera hasta 5 días, congela hasta 3 meses.
Historia y origen
La cocina del tagine tiene más de 2000 años en el norte de África, anterior a la conquista árabe. El diseño de tapa cónica de barro está perfectamente adaptado al clima marroquí — donde el agua es preciada, la tapa recicla el vapor.
Preguntas frecuentes
¿Necesito una olla tagine de verdad?
No — una olla de hierro fundido o una cazuela pesada con tapa que ajuste bien, en un horno a 160 °C, funciona de maravilla. La forma del tagine es tradicional pero no esencial.
Datos nutricionales
Por porción (400g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
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