
Ají de Gallina (frango chileno amarelo cremoso peruano)
O adorado prato nacional do Peru: frango desfiado com nozes aveludadas e molho cremoso de aji amarillo servido com arroz branco com batatas cozidas e azeitonas pretas.
Sobre esta receita
Ají de gallina é amplamente considerado o prato mais reconfortante e apreciado na culinária caseira peruana - frango desfiado (tradicionalmente gallina, uma galinha mais velha com mais sabor do que o frango jovem) dobrado em um molho dourado extremamente rico feito de pimenta aji amarillo, pão embebido em leite evaporado, nozes moídas, queijo parmesão e caldo de galinha. O molho é extraordinariamente espesso e aveludado, quase como um creme saboroso que gruda em cada fio de frango e adquire um amarelo açafrão brilhante devido ao aji amarillo. O prato reflete a notável história multicultural da culinária peruana. Sua estrutura - frango desfiado em molho cremoso de nozes - ecoa a tradição mourisca-espanhola de guisos à base de ají trazidos pelos colonizadores espanhóis, enquanto o aji amarillo e as técnicas culinárias pré-incas lhe conferem sua identidade distintamente peruana. A base de pão e leite para engrossar o molho (técnica chamada migas ou panade) é de origem espanhola e francesa; as nozes ligam-no à tradição culinária espanhola de influência árabe; o aji amarillo é exclusivamente peruano. Os cozinheiros peruanos de herança africana, japonesa e chinesa contribuíram com variações ao longo dos séculos. O prato é servido com arroz branco com rodelas de batata amarela cozida e azeitonas pretas como guarnição, com opcionalmente quartos de ovo cozido. Cada família peruana tem sua versão – algumas adicionam mais aji amarillo para aquecer, outras usam mais nozes para um molho mais rico, outras diluem com caldo extra. Mas a cor dourada e a profundidade cremosa e de nozes estão sempre presentes.
Ingredientes
Serve 4
- 800 gpedaços de frango com osso(coxas e coxas; ou frango inteiro; caçado)
- 4 fatiaspão branco(crostas removidas)
- 250 mlleite evaporado
- 4 colher de sopapasta de aji amarillo(ou 4 pimentões aji amarillo frescos, semeados e misturados)
- 100 gnozes(levemente tostado)
- 60 gQueijo parmesão(finamente ralado)
- 0.5cebola branca(finamente cortado)
- 3 dentesalho(picado)
- 2 colher de sopaóleo vegetal
- 500 mlcaldo de galinha(de caçar o frango)
- 1 colher de cháaçafrão moído(opcional; aprofunda a cor amarela)
- 1 colher de chásal(além de mais para provar)
- 400 garroz branco(cozido, para servir)
- 4 médiobatatas amarelas(cozido e fatiado, para servir)
- 8azeitonas pretas(para enfeitar)
- 2ovos cozidos(esquartejado, para enfeitar)
Instruções
- 1
Escalfe o frango
Coloque o frango em uma panela com cebola, alho, sal e água suficiente para cobrir. Deixe ferver, desnate, reduza o fogo e cozinhe por 30–35 minutos até estar totalmente cozido. Retire o frango, deixe esfriar um pouco e desfie a carne finamente com a mão, descartando a pele e os ossos. Reserve o caldo da caça furtiva.
Desfiar o frango finamente (não em pedaços) é importante – os fios finos cobrem uniformemente com o molho, e cada mordida obtém um equilíbrio adequado de frango e creme de aji amarillo.
- 2
Faça a pasta de pão
Rasgue o pão em pedaços e deixe de molho no leite evaporado por 10 minutos até ficar completamente saturado. Bata no liquidificador com metade da pasta de aji amarillo e metade das nozes até ficar homogêneo e cremoso.
- 3
Refogue os aromáticos
Aqueça o óleo em uma panela larga e de fundo grosso em fogo médio. Adicione a cebola picada e cozinhe por 5 minutos até ficar macia e translúcida. Adicione o alho picado e o restante da pasta de aji amarillo. Cozinhe por 2 minutos, mexendo sempre, até a pasta escurecer um pouco e ficar bem perfumada.
- 4
Construa o molho
Adicione a pasta de pão, leite e nozes à frigideira com os aromáticos salteados. Mexa e cozinhe por 3 minutos. Aos poucos, adicione o caldo de galinha, mexendo sempre, até que o molho atinja uma consistência espessa e fluida – deve cobrir bem uma colher. Adicione açafrão se estiver usando.
O molho engrossa mais à medida que cozinha. Adicione o caldo aos poucos até atingir a consistência de creme de leite - muito grosso e gruda no frango; muito fino e escorre do arroz.
- 5
Adicione o frango e o queijo
Adicione o frango desfiado ao molho e dobre para cobrir uniformemente. Junte o parmesão ralado e as restantes nozes torradas. Cozinhe suavemente por 5 minutos. Prove e ajuste o sal. O molho finalizado deve ser amarelo dourado, espesso e cremoso.
- 6
Servir
Coloque o ají de gallina sobre o arroz branco. Disponha as batatas cozidas fatiadas ao lado. Decore com azeitonas pretas e quartos de ovo cozido. Sirva imediatamente.
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Torrar as nozes brevemente (5 minutos em uma frigideira seca até ficarem perfumadas) antes de misturar remove qualquer amargor da casca e aprofunda o sabor de nozes no molho acabado.
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A pasta Aji amarillo está disponível em frascos em supermercados latino-americanos. Comece com 3 colheres de sopa se você for sensível ao calor e adicione mais a gosto – o ají de gallina deve ter um calor perceptível, mas não deve ser ardente.
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O pão do dia anterior dá uma pasta melhor do que o pão fresco – o pão amanhecido absorve o leite evaporado mais completamente, produzindo uma base de molho mais cremosa e coesa.
Variações
- •
Ají de mariscos: substitua o frango por uma mistura de camarão, lula e vieiras – uma adaptação litorânea peruana que reduz o tempo de cozimento para 5 minutos, já que os frutos do mar precisam apenas de um breve cozimento no molho picante.
- •
Ají de gallina vegetariano: substitua o frango por jaca (cozida e desfiada) ou cogumelos ostra rasgados em fios – cada vez mais comuns nos restaurantes vegetarianos de Lima.
Armazenamento
Ají de gallina mantém refrigerado por até 4 dias. O molho engrossa consideravelmente quando frio; reaqueça em fogo médio-baixo com um pouco de caldo de galinha, mexendo sempre, até obter a consistência cremosa original. Não congele – o molho de creme de nozes se separa ao descongelar.
História e Origem
Ají de gallina tem suas origens no período colonial em Lima, onde se desenvolveu a partir da tradição hispano-mourisca de molhos cremosos espessos com nozes mesclados com o aji amarillo andino. O prato aparece nas coleções de livros de receitas peruanos do século XIX como um alimento básico da culinária aristocrática de Lima. O uso de leite evaporado tornou-se padrão no século 20, quando os laticínios enlatados se tornaram amplamente disponíveis. Hoje é considerada uma das expressões definitivas da culinária crioula (criolla) de Lima.
Perguntas frequentes
Posso usar peito de frango em vez de frango com osso?
Sim, mas o frango com osso (especialmente coxas e sobrecoxas) produz um caldo de caça furtiva mais rico e uma carne mais saborosa e úmida depois de desfiada. O peito de frango é mais rápido, mas tende a produzir pedaços mais secos e menos saborosos. Se usar peito, reduza o tempo de caça furtiva para 20 minutos.
O que posso substituir pelo leite evaporado?
O leite de coco integral é o melhor substituto – proporciona o mesmo corpo espesso e cremoso com um sabor ligeiramente mais doce. Leite integral pode ser usado com uma pitada, mas o molho ficará mais ralo; compense usando mais pão na pasta.
Por que meu molho de ají de gallina está grumoso?
Molho irregular geralmente significa que o pão não ficou de molho por tempo suficiente no leite evaporado antes de ser misturado, deixando pedaços de pão sem molho ou que a mistura foi insuficiente. Misture a mistura de pão e leite por pelo menos 2 minutos até ficar perfeitamente homogêneo. Se ainda estiver grumoso após o cozimento, passe por uma peneira de malha fina.
Fatos nutricionais
Por porção (480g) · 4 porções totais
Resumo do tempo
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