
Phở Bò Sài Gòn (Phở de Carne ao Estilo Saigon)
Sopa de macarrão e carne vietnamita do sul — mais doce, mais aromática, servida com uma montanha de ervas frescas e brotos de feijão.
Sobre esta receita
Phở bò é o prato mais icônico do Vietnã — um caldo de carne claro e fragrante cozido por 6-8 horas com gengibre carbonizado, cebola carbonizada, anis-estrelado, canela, cravo, cardamomo, anis e sementes de funcho, servido sobre macarrão de arroz fino com carne crua que cozinha no caldo quente, mais fatias de peito de carne e almôndegas. O estilo do sul de Saigon difere de Hanói: o caldo é levemente mais doce (um pouco de açúcar cristal), as ervas e brotos de feijão vêm do lado para os comensais adicionarem livremente, hoisin e sriracha são comumente regados. O estilo Hanói é austera e limpa; Saigon é generosa e personalizável. Ambas são profundamente vietnamitas. Restaurantes de phở modernos em todo o mundo servem predominantemente a versão Saigon, que se tornou dominante após a diáspora dos anos 1970.
Ingredientes
Serve 6
- 1.5 kgossos de carne (fêmur, nó, cauda de boi misto)
- 500 gpeito de carne, em uma peça
- 1 grandecebola amarela, cortada ao meio (com casca)
- 1 large piecegengibre (60 g), cortado ao meio (com casca)
- 5anis-estrelado
- 1 stickcanela
- 6cravo-da-índia inteiro
- 5vagens de cardamomo verde
- 1 colher de chásementes de funcho
- 1 colher de chásementes de coentro
- 5 Lágua fria
- 30 gaçúcar cristal amarelo (doçura ao estilo Saigon)
- 60 mlmolho de peixe
- 2 colher de sopasal
- 300 glombo ou contra-filé de carne, finamente fatiado (congele 30 min antes)
- 600 gmacarrão de arroz banh pho fresco (ou 300 g seco)
- 1 pequenocebola branca, fatiada finíssimo (garnição)
- 6cebolinha, fatiada (garnição)
- 1 pequeno maçocoentro fresco (garnição)
- 1 grande maçomanjericão tailandês (ervas da mesa)
- 1 grande maçoculantro fresco (serralha) — opcional mas clássico
- 400 gbrotos frescos de feijão (mesa)
- 4limas, em gomos (mesa)
- 3pimentas tailandesas frescas, fatiadas (mesa)
- molho hoisin e sriracha para servir
Instruções
- 1
Blanqueie os ossos
Coloque ossos em água fria por 2 horas, trocando uma vez. Coloque em uma panela larga, cubra com água, leve ao fogo alto. Ferva 10 minutos, retire espuma agressivamente. Escorra e enxague ossos completamente em água fria — isso é inegociável para um caldo claro e dourado.
- 2
Carbonize os aromáticos
Carbonize metades de cebola e gengibre diretamente sobre chama de gás (ou sob um grelha quente) até a casca ficar enegrecida. Enxague o pior do carvão, deixando a carne profundamente caramelizada.
- 3
Toste as especiarias
Toste a seco anis-estrelado, canela, cravo, cardamomo, funcho e coentro em uma pequena panela em fogo médio por 3 minutos até perfumado. Coloque em pano fino (ou use um saquinho de especiarias).
- 4
Cozimento longo
Retorne ossos limpos para uma panela. Adicione peito de carne, cebola carbonizada, gengibre carbonizado e saquinho de especiarias. Cubra com 5 L de água fria. Leve a um cozimento suave (nunca fogo alto — enturva o caldo). Cozinhe sem cobertura 6-8 horas, completando água e retirando espuma conforme necessário.
- 5
Retire o peito de carne
Após 2 horas de cozimento, retire o peito de carne. Resfrie, fatie finamente contra o fio da carne, refrigere coberto. Continue cozinhando os ossos.
- 6
Tempere o caldo
Após 6-8 horas de cozimento, coar o caldo através de uma peneira fina. Descarte sólidos. Adicione açúcar cristal, molho de peixe e sal. Prove; ajuste para o equilíbrio de doçura Saigon.
- 7
Prepare o macarrão
Se usar banh pho fresco, solte. Se seco, coloque de molho 30 min em água fresca, depois ferva 30 segundos. Divida em 6 tigelas profundas aquecidas.
- 8
Monte cada tigela
Por cima do macarrão: uma fileira de carne fatiada crua finamente, várias fatias de peito cozido, alguns anéis de cebola branca fatiada, cebolinha fatiada e coentro.
- 9
Regue com o caldo fervendo
Certifique-se que o caldo está em fervura firme. Regue generosamente sobre a carne crua — cozinha em 10 segundos a médio-raro.
- 10
Sirva com o prato de ervas
Traga tigelas à mesa junto com um grande prato de brotos, manjericão tailandês, culantro, gomos de lima, pimentas fatiadas, hoisin e sriracha. Cada comensal personaliza sua própria tigela.
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Dicas profissionais
- →
Blanqueie e enxague os ossos — essa é a maior diferença entre um caldo claro dourado e um nublado cinzento.
- →
Cozimento suave 6-8 horas, nunca fogo alto. Fogo alto emulsiona gordura no caldo e enturva.
- →
Carbonize os aromáticos diretamente sobre chama — caramelização é a alma do phở.
Variações
- •
Hanói-estilo (phở bac): sem açúcar cristal, sem hoisin/sriracha na mesa, sem brotos de feijão. Apenas caldo limpo, macarrão, carne e um pouco de coentro.
- •
Phở ga: phở de frango — mesma técnica com frango inteiro e ossos de frango, cozimento de 4 horas.
- •
Atalho em panela de pressão: 90 min sob pressão em vez de 6-8 horas. Menos profundidade, ainda excelente.
Armazenamento
Caldo coado refrigera 4 dias, congela 3 meses em porções. Peito de carne: 3 dias separadamente. Reaqueça caldo em fervura firme cada vez antes de servir — deve estar fervendo quando atinge a carne crua.
História e Origem
Phở emergiu por volta de 1900 na província de Nam Dinh, Vietnã do Norte — quase certamente uma fusão de sopas de macarrão chinesas com pot-au-feu francês (o nome 'phở' pode derivar de feu, francês para fogo). A versão Saigon evoluiu nos anos 1950 após a partição do país; refugiados vietnamitas depois o espalharam pelo mundo.
Perguntas frequentes
Posso usar caldo de carne para pular o cozimento longo?
Realmente não — o caráter do phở está no caldo de ossos de 6 horas. Um atalho de panela de pressão (90 min) funciona; caldo comprado sozinho não.
Qual é a diferença entre phở Saigon e Hanói?
Saigon (sul) é mais doce, vem com prato de erhas, hoisin/sriracha na mesa, brotos de feijão. Hanói (norte) é austera — apenas caldo, macarrão, carne e um polvilho de coentro. Ambas são legítimas.
Fatos nutricionais
Por porção (720g) · 6 porções totais
Resumo do tempo
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