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Bruschetta al Pomodoro – Pão Grelhado com Tomate Fresco e Manjericão
italianstarter

Bruschetta al Pomodoro – Pão Grelhado com Tomate Fresco e Manjericão

Pão de fermentação natural grelhado esfregado com alho, coberto com tomates frescos, manjericão fresco e o melhor azeite que você possui.

Preparo
15 min.
Cozimento
5 min.
Porções
4
Dificuldade
Fácil
4.8
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#italiano#entrada#tomate#vegano#rápido#verão
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Sobre esta receita

Bruschetta al pomodoro é a culinária italiana em sua mais honesta — pão grelhado, tomates maduros, alho, manjericão e azeite. O prato é a vitrine perfeita para bons ingredientes, porque não há lugar para se esconder: o sabor é tão bom quanto os tomates e o azeite que você usa. Feito com tomates de pico de estação e azeite extravirgem excepcional, é uma das coisas mais satisfatórias que você pode comer. A técnica é simples mas deve ser respeitada: pão de fermentação natural ou ciabatta em fatias espessas é grelhado até ser adequadamente carbonizado em uma frigideira estriada ou sobre uma chama aberta — não apenas tostado, mas genuinamente carbonizado com marcas de grelha. Enquanto ainda quente, a superfície é esfregada vigorosamente com uma fatia de alho (a superfície áspera e carbonizada abrasa o alho, liberando seu suco no pão). Um gotejamento generoso de azeite segue, então a cobertura de tomate, que nunca deve ser feita com muito antecedência ou fica molhada. Bruschetta é a entrada perfeita, um almoço rápido brilhante, e uma parte essencial de qualquer reunião italiana de verão. A palavra-chave é 'bruciare' — queimar — que é de onde vem o nome. O carbonizado não é opcional.

Ingredientes

Serve 4

  • 4 thick slicespão de fermentação natural ou ciabatta
  • 400 gtomates maduros(cereja ou videira)
  • 1 dentealho(fatiado ao meio)
  • 1 punhadofolhas de manjericão fresco
  • 4 colher de sopaazeite extravirgem(o melhor que você tem)
  • sal marinho em flocos e pimenta preta
  • 1 colher de chávinagre balsâmico(opcional)

Instruções

  1. 1

    Faça a cobertura de tomate

    Pique tomates em pequenos pedaços desiguais. Tempere com sal e um pouco de azeite. Deixe 10 minutos — o sal extrai os sucos e concentra o sabor.

    Não faça isto com muito antecedência — depois de 30 minutos fica aguado.

  2. 2

    Grelhe o pão

    Grelhe pão em uma frigideira estriada quente ou sobre uma chama até estar adequadamente carbonizado com marcas de grelha claras em ambos os lados.

    Carbonizado real é o ponto — não tostado pálido dourado. A amargura contrasta com os tomates doces.

  3. 3

    Esfregue com alho

    Imediatamente enquanto ainda quente, esfregue o lado grelhado vigorosamente com a face cortada do dente de alho. A superfície áspera e carbonizada abrasa o alho e infunde o pão.

  4. 4

    Cubra e sirva

    Goteje pão generosamente com azeite. Colher tomates no topo. Rasgar folhas de manjericão acima. Adicionar sal em flocos, pimenta e uma gota de balsâmico se usar. Sirva imediatamente.

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Dicas profissionais

  • →

    Bons tomates e bom azeite não são opcionais — eles SÃO o prato.

  • →

    O pão deve ser esfregado com alho enquanto quente — isto é o que infunde o sabor.

  • →

    Sirva imediatamente após cobrir — bruschetta sentando em suco de tomate fica molhado.

Variações

  • •

    Adicione mozzarella di bufala rasgada sobre os tomates para bruschetta caprese.

  • •

    Cubra com ricota batida e mel para uma variação de entrada doce.

Armazenamento

Não é adequada para armazenar — faça e coma imediatamente.

História e Origem

Bruschetta data de Roma antiga, onde produtores de azeite e agricultores torravam pão velho e o esfregavam com alho como uma forma de provar o azeite da nova estação. A palavra vem do verbo de dialeto romano 'bruscare' (assar sobre carvão). Na Toscana, um prato muito similar é chamado 'fettunta' (fatia oleosa). A cobertura de tomate é uma adição mais tarde — tomates chegaram apenas na Itália das Américas no século 16.

Perguntas frequentes

Como você pronuncia bruschetta?

É pronunciado 'broo-SKET-ta' — o italiano 'ch' antes de 'e' ou 'i' faz um som 'k'. A pronúncia 'broo-SHET-ta' é comum em países de língua inglesa mas considerada incorreta. O nome vem do verbo italiano 'bruscare' significando assar sobre carvão.

Fatos nutricionais

Por porção (250g) · 4 porções totais

Calorias240calorias
Proteína6g
Carboidratos32g
Gordura10g
Fibra3g
Proteína6g
Carboidratos32g
Gordura10g

Resumo do tempo

Tempo de preparação15 minutos
Tempo de cozimento5 minutos
Tempo total20 minutos

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