
Chiles en Nogada (Prato Festivo Mexicano)
O prato patriótico do México — poblanos recheados com picadilho, cobertos com creme de noz branco, salpicados com romã e salsinha.
Sobre esta receita
Chiles en nogada é o prato mais patriótico do México — e possivelmente o mais exquisito. Um chile poblano grande assado é recheado com picadilho (uma mistura complexa de carne bovina, suína, frutas e amêndoas), depois coberto com um molho de noz fresco e branco como neve (nogada) e polvilhado com sementes de romã e salsinha picada. As três cores — chile verde, molho branco, romã vermelha — são as cores da bandeira mexicana. Criado em 1821 por freiras agostinianas em Puebla para celebrar a assinatura do Plano de Iguala de Agustín de Iturbide que garantiu a independência mexicana, o prato é servido apenas no outono quando romãs e nozes estão em estação (agosto-outubro). É um dos pratos mais laboriosos da culinária mexicana caseira e o destaque das refeições do Dia da Independência em todo o país.
Ingredientes
Serve 6
- 6 grandechiles poblanos
- 250 gcarne bovina moída (15% gordura)
- 250 gcarne suína moída (20% gordura)
- 1 grandecebola amarela, picada finamente
- 4 dentesalho picado
- 2 médiotomates, descascados e picados finamente
- 2 colher de sopabanha de porco ou azeite
- 1 pequenomaçã Granny Smith, descascada e picada finamente
- 1 pequenopera madura, descascada e picada finamente
- 1 pequenopêssego maduro, descascado e picado finamente (ou 1/2 xícara de passes se fora de estação)
- 60 gamêndoas descascadas e picadas
- 60 gpassas
- 2 colher de sopacidra cristalizada ou casca de laranja cristalizada, picada
- 1 colher de chácanela moída
- 1/2 colher de chácravo-da-índia moído
- 1/4 colher de chánoz-moscada moída
- 1.5 colher de chásal fino
- 1/2 colher de chápimenta-do-reino moída fresca
- 1 colher de sopavinho seco ou vinho doce
- 250 gnozes descascadas (preferencialmente recém-descascadas, não embaladas)
- 100 gamêndoas descascadas (para molho)
- 250 mlleite integral
- 200 gqueijo fresco mexicano ou queijo panela
- 60 mlcreme mexicano ou creme de leite
- 1 colher de sopaaçúcar
- 1/2 colher de chásal (para molho)
- 1 colher de chávinho seco ou vinho doce
- 1 granderomã com sementes
- 1 pequeno maçosalsinha fresca picada
Instruções
- 1
Asse e descasque os poblanos
Asse poblanos diretamente sobre uma chama de gás (ou sob um assador quente) até ficar preto de todos os lados. Coloque em uma tigela coberta para cozinhar no vapor por 15 minutos. Descasque a pele queimada (não enxágue — você perde sabor). Faça um corte vertical em cada chile; remova sementes e veias cuidadosamente, mantendo o talo intacto.
- 2
Construa a base do picadilho
Aqueça banha em uma frigideira larga. Refogue cebola picada por 8 minutos até ficar macia. Adicione alho; cozinhe 1 minuto. Adicione carnes bovina e suína; doure por 8 minutos, quebrando enquanto cozinha.
- 3
Adicione aromatizantes e frutas
Mexa em tomates, canela, cravo, noz-moscada, sal e pimenta. Cozinhe 8 minutos até reduzir. Adicione maçã, pera, pêssego, amêndoas, passas, cidra cristalizada e vinho. Deixe fervir em fogo baixo por 15 minutos — o picadilho deve ser úmido mas não molhado, com a fruta mantendo sua forma e os sabores profundamente integrados. Esfrie um pouco.
- 4
Recheie os chiles
Coloque cuidadosamente picadilho em cada poblano através do corte — cerca de 1/3 xícara por chile. Não encha demais; o chile deve fechar quase completamente. Coloque em um prato, com o corte para cima.
- 5
Faça o molho de noz (nogada)
Se usar nozes frescas em estação, branqueie em água fervente por 2 minutos e esfregue a pele marrom amarga. (Se usar embaladas, deixe de molho em leite por 1 hora, depois descasque.) Coloque nozes em um liquidificador com amêndoas descascadas, leite, queijo fresco, creme, açúcar, sal e vinho. Bata até ficar completamente macio — 2 minutos.
- 6
Peneirar para maciez
Passe o molho através de uma peneira fina para uma tigela, pressionando com uma espátula. É isto que torna o molho sedoso e branco. Descarte qualquer casca de noz presa na peneira.
- 7
Esfrie o molho brevemente
Refrigere o molho por 30 minutos. Chiles en nogada tradicionais são servidos com molho frio sobre os chiles quentes — o contraste de temperatura é o ponto.
- 8
Sirva (o momento de beleza)
Coloque cada poblano recheado aquecido em um prato branco largo. Despeje molho de noz generosamente sobre cada chile para que escorra como uma capa de neve, cobrindo completamente o chile verde. Não seja tímido com o molho.
- 9
Coroa com vermelho e verde
Espalhe sementes de romã generosamente sobre o molho branco. Adicione um florete de folhas de salsinha. As cores da bandeira mexicana devem ser vívidas: salsinha verde, molho branco, romã vermelha. Sirva imediatamente.
Você preparou esta receita?
Avalie e ajude outras pessoas a encontrar as receitas que realmente funcionam.
Entre com um toque e guardaremos a avaliação que você acabou de escolher.
Tudo o que você precisa para planejar sua semana — grátis
- Calendário de refeições
- Lista de compras
- Ideias de receitas com IA
Acompanhe o que você come
Fotografe sua refeição para registrar calorias e macros, use timers de jejum e acompanhe sua água no app gratuito SnapCal.
Dicas profissionais
- →
Se encontrar nozes frescamente descascadas no outono, use-as — nozes embaladas têm um toque ligeiramente rançoso que é notável em um molho tão delicado.
- →
Peneira o molho — isto é inegociável para a textura branca e sedosa.
- →
Sirva molho frio sobre chile quente — o contraste de temperatura é intencional e único a este prato.
Variações
- •
Vegetariana: substitua a carne com uma mistura de cogumelos, lentilhas e abobrinha ralada.
- •
Versão Capeado (Empanado): mergulhe os chiles recheados em massa de clara de ovo e frite primeiro. Mais tradicional em algumas casas de Puebla.
- •
Versão moderna mais leve: substitua o queijo no molho por iogurte para uma nogada mais leve.
Armazenamento
Chiles recheados refrigeram por 3 dias; congelam por 2 meses. Molho de noz mantém-se fresco apenas por 24 horas (oxida e fica cinzento). Faça o molho no dia do serviço.
História e Origem
Chiles en nogada foi criado em 1821 por freiras agostinianas no Convento de Santa Mónica em Puebla para celebrar a visita de Agustín de Iturbide à cidade após a assinatura do Plano de Iguala que garantiu a independência mexicana. As cores da bandeira mexicana — verde, branco, vermelho — foram intencionais. Permanece como o destaque das refeições do Dia da Independência Mexicana (16 de setembro) e é servido apenas no final do verão-outono quando romãs e nozes estão em estação.
Perguntas frequentes
Posso servir isto no verão com romã congelada?
Pode, mas as famílias mexicanas consideram chiles en nogada estritamente um prato de agosto-outubro (quando romãs e nozes estão em estação). Fora de estação, o prato perde seu significado.
Por que minhas nozes são amargas?
As cascas marrons em nozes embaladas são amargas. Ou adquira nozes recém-descascadas (raras fora de Puebla no outono), ou deixe de molho em leite durante a noite e descasque cada uma.
Fatos nutricionais
Por porção (420g) · 6 porções totais
Resumo do tempo
Tem dúvidas?
Pergunte ao nosso assistente de culinária de IA qualquer coisa sobre esta receita – substituições, técnicas, dimensionamento.
Converse com AI Chef →Apresentado em guias
Esta receita é apresentada nos seguintes guias selecionados:
Mais receitas de cozinha mexicana
Você Também Pode Gostar
Pratos semelhantes de outras cozinhas do mundo.
Explorar por Ingrediente
Mais receitas construídas em torno dos mesmos ingredientes principais.
Ferramentas de Cozinha Gratuitas
Calculadoras e conversores que acompanham esta página — sem cadastro.
Transforme Isto num Plano
Agende, faça as compras e acompanhe o que já tem.
Calendário de planejamento de refeições
Coloque esta receita em um dia e monte a semana em torno dela.
App de lista de compras
Transforme esta lista de ingredientes em uma lista de compras agrupada por corredor.
Importador de receitas
Salve esta receita — e qualquer URL de receita — em uma biblioteca organizada.
Leia a Seguir
Leituras mais longas que aprofundam as ideias por trás deste prato.
Comunidade
Participe da conversa
Faça login para deixar um comentário e salvar suas receitas favoritas