
Dal Makhani – Lentilhas Pretas Cozidas Lentamente Cremosas com Manteiga e Creme
Lentilhas urad pretas inteiras e feijões de rim cozidos lentamente em molho de tomate rico e manteiga — o rei dos dals indianos.
Sobre esta receita
Dal makhani é um dos pratos mais luxuosos do subcontinente indiano — lentilhas urad pretas inteiras e feijões de rim vermelho cozidos lentamente por horas até completamente mornos, depois cozidos lentamente em um molho de tomate temperado enriquecido com quantidades generosas de manteiga e creme. 'Makhani' significa com manteiga em Hindi, e este prato ganha completamente esse nome — é um preparo profundamente rico, sedoso, quase decadente que difere pouco de dals magros entre semana. O prato foi criado e popularizado pelo restaurante Moti Mahal em Delhi nos anos 1950, onde cozimento lento durante a noite no calor residual do forno tandoor foi usado para cozinhar lentamente as lentilhas para sua textura cremosa característica. A versão Moti Mahal usou os sucos defumados do frango tandoori para flavonar o molho — uma técnica agora replicada com o método dhungar (fumaça). A chave para a textura é tempo: as lentilhas devem cozinhar por pelo menos quatro horas (idealmente durante a noite) até começarem a se quebrar e criar um molho naturalmente espesso e aveludado. Dal makhani é melhor feito um dia antes, reaquecido suavemente com manteiga extra mexida dentro. Sirva com naan com manteiga, arroz basmati cozido no vapor, ou arroz jeera — o molho exige algo para absorver.
Ingredientes
Serve 6
- 250 glentilhas urad pretas inteiras(mergulhadas durante a noite)
- 100 gfeijões de rim vermelhos(mergulhados durante a noite)
- 1cebola grande(finamente picada)
- 4 dentesalho(picado)
- 2 cmgengibre fresco(ralado)
- 2tomates(finamente picados)
- 3 colher de sopapasta de tomate
- 1 colher de chásementes de cominho
- 1 colher de chágaram masala
- 1 colher de chácoentro moído
- 1/2 colher de chápó de pimenta
- 80 gmanteiga sem sal
- 100 mlcreme duplo
- 1 colher de cháfolhas de feno seco (kasuri methi)
Instruções
- 1
Panela de pressão ou cozinhe lentamente as lentilhas
Escorra lentilhas e feijões mergulhados. Panela de pressão com 1L de água por 30–40 minutos até muito mornos. Ou cozinhe lentamente em uma panela por 2–3 horas.
As lentilhas devem estar muito macias — devem se esmagar entre seus dedos. Lentilhas não cozidas nunca produzirão a textura certa.
- 2
Faça o masala
Frite sementes de cominho em manteiga até chiar. Adicione cebola, cozinhe até dourada profunda, 15 minutos. Adicione alho e gengibre, cozinhe 3 minutos. Adicione tomates e pasta de tomate, cozinhe 10 minutos até óleo separar.
- 3
Adicione especiarias
Adicione garam masala, coentro moído e pimenta. Cozinhe 2 minutos.
- 4
Combine e cozinhe lentamente
Adicione lentilhas cozidas ao masala. Adicione água para alcançar uma consistência espessa e fluindo. Cozinhe lentamente no fogo mais baixo por pelo menos 1 hora (2–3 horas é ideal), mexendo regularmente.
Este cozimento de acabamento lento é o que desenvolve a profundidade cremosa característica. Não apresse.
- 5
Termine com manteiga e creme
Mexa manteiga e creme. Esmague kasuri methi entre suas palmas e adicione. Cozinhe lentamente 10 minutos. Prove e ajuste tempero. O dal deve ser espesso e cremoso.
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Dicas profissionais
- →
Quanto mais ele cozinhar lentamente no estágio final, melhor. Versões de restaurante cozinham por 12+ horas.
- →
Kasuri methi (folhas de feno secas) é o ingrediente secreto — não pule.
- →
O dal espessa ao ficar de pé — diluía com água quente ao reaquecer.
Variações
- •
Adicione um passo dhungar (fumaça): aqueça um pequeno pedaço de carvão, coloque em uma xícara de folha de alumínio no dal, despeje ghee, cubra imediatamente por 5 minutos para infundir fumaça.
- •
Versão vegana: substitua manteiga e creme por creme de coco e manteiga vegana.
Armazenamento
Dura 5 dias na geladeira e melhora diariamente. Congele por 3 meses.
História e Origem
Dal makhani foi criado por Kundan Lal Gujral em seu restaurante Moti Mahal em Delhi (originalmente estabelecido em Peshawar antes da Partição) nos anos 1940–50. Ele usou o calor residual durante a noite de seus fornos tandoor para cozinhar lentamente as lentilhas por 18 horas, criando uma textura extraordinariamente cremosa. O prato se tornou sinônimo de culinária de restaurante punjabi e agora é um dos pratos indianos mais populares mundialmente.
Perguntas frequentes
O que torna dal makhani diferente de dal regular?
Dal makhani é distintivamente feito de lentilhas urad pretas inteiras e feijões de rim em vez de lentilhas divididas. É cozido lentamente por horas (às vezes durante a noite) em vez de feito em 30 minutos. Mais importante, é enriquecido com quantidades generosas de manteiga e creme ('makhani' significa com manteiga), dando a ele uma riqueza e profundidade completamente ausente de dals do dia a dia.
Fatos nutricionais
Por porção (350g) · 6 porções totais
Resumo do tempo
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