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Musakhan (Frango com Sumagre sobre Pão Taboon Palestino)
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Musakhan (Frango com Sumagre sobre Pão Taboon Palestino)

O prato mais icônico da Palestina — coxas de frango assadas sobre pão achatado encharcado de sumagre, cebolas caramelizadas e azeite.

Preparo
30 min.
Cozimento
75 min.
Porções
4
Dificuldade
Médio
4.9
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#palestino#levante#sumagre#frango#azeite#pão-achatado
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Sobre esta receita

O musakhan é o prato que define a culinária palestina — uma celebração da colheita da azeitona, preparado em novembro, quando o azeite novo é prensado pela primeira vez. O nome vem do árabe 'sakhan', que significa 'aquecer', e historicamente era preparado no taboon da aldeia (forno de argila) usando o azeite recém-prensado, a primeira colheita de sumagre do ano e frangos criados localmente. A técnica é deceptivamente simples: cebolas amarelas são cozidas em fogo baixo e lento em quantidades surpreendentes de azeite com sumagre e pimenta-da-jamaica até se desmancharem em uma geleia de cor vinho intenso, depois espalhadas generosamente sobre o pão taboon (um pão achatado e mastigável assado sobre seixos), coberto com coxas de frango assadas e finalizado com mais sumagre e pinhões torrados. Os palestinos comem o musakhan com as mãos, rasgando o pão, colhendo as cebolas, desfazendo o frango — é profundamente comunitário, e a maioria das famílias palestinas tem uma opinião firme sobre cuja versão da avó é a melhor.

Ingredientes

Serve 4

  • 8coxas de frango com osso e pele (cerca de 1,4 kg)
  • 180 mlazeite de oliva extra-virgem de boa qualidade, de preferência palestino ou libanês(sim, essa quantidade — é esse o ponto)
  • 1.5 kgcebolas amarelas (cerca de 6 grandes), fatiadas finamente
  • 5 colher de sopasumagre moído, dividido
  • 2 colher de chápimenta-da-jamaica moída
  • 1 colher de chácominho moído
  • 1 colher de chácanela moída
  • 2 colher de chásal fino, mais a gosto
  • 1 colher de chápimenta-do-reino moída na hora
  • 4 grandepães taboon, naan ou pita grosso
  • 80 gpinhões
  • 1 colher de sopamanteiga, para torrar os pinhões
  • iogurte natural, para servir
  • 1limão, cortado em gomos

Instruções

  1. 1

    Marine o frango

    Misture as coxas de frango com 2 col. sopa de azeite, 1 col. sopa de sumagre, pimenta-da-jamaica, cominho, canela, 1 col. chá de sal e a pimenta. Massageie bem e deixe em temperatura ambiente por 30 minutos (ou refrigere por até uma noite).

  2. 2

    Comece as cebolas — do jeito lento

    Aqueça o azeite restante em uma frigideira larga e pesada em fogo médio-baixo. Acrescente todas as cebolas fatiadas e 1 col. chá de sal. Parece muita coisa; não é. Cozinhe por 40 minutos, mexendo a cada poucos minutos, até as cebolas murcharem a um quarto do volume inicial e ficarem de um dourado intenso com consistência de geleia.

    Se as cebolas ameaçarem queimar, baixe o fogo. Lento é tudo — cebolas em fogo alto ficam ásperas e aguadas.

  3. 3

    Adicione o sumagre às cebolas

    Acrescente 3 col. sopa de sumagre e o sal restante. Cozinhe por mais 5 minutos — as cebolas ficarão de um vinho-bordô impressionante. Prove; devem ser doces, ácidas e levemente pegajosas. Reserve.

  4. 4

    Asse o frango

    Pré-aqueça o forno a 220°C. Disponha as coxas com a pele para cima em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse por 35–40 minutos até a pele ficar bem dourada e crocante e o suco sair transparente. As coxas devem atingir 75°C internamente.

  5. 5

    Torre os pinhões

    Derreta a manteiga em uma panelinha em fogo médio-baixo. Acrescente os pinhões e torre, mexendo constantemente, por 2–3 minutos até dourar — eles passam de pálidos a cor de mogno rapidamente, então fique atento.

  6. 6

    Monte o prato

    Aqueça brevemente os pães taboon no forno. Disponha-os em uma travessa grande, levemente sobrepostos. Espalhe a mistura de cebola com sumagre generosamente sobre os pães, de ponta a ponta. Acomode as coxas de frango assadas por cima.

  7. 7

    Finalize

    Despeje os sucos do frango sobre o tudo. Polvilhe com a colher de sopa restante de sumagre e os pinhões torrados. Sirva imediatamente com gomos de limão e iogurte.

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Dicas profissionais

  • →

    A quantidade de azeite é intencional — os palestinos consideram o musakhan uma forma de exibir a nova colheita. Use o melhor azeite que tiver; o azeite de supermercado não entregará a mesma profundidade.

  • →

    A qualidade do sumagre varia muito. Procure uma cor vermelho-rubi intensa (não acastanhada) e um forte aroma ácido ao abrir o pote. O sumagre de origem síria ou palestina é o melhor.

  • →

    Não diminua o tempo de cozimento das cebolas. Mínimo 40 minutos. Cebolas apressadas são o principal motivo pelo qual o musakhan caseiro fica inferior ao servido em uma mesa palestina.

Variações

  • •

    Versão enrolada (rolinhos de musakhan): enrole o recheio dentro de pães achatados individuais e asse — versão popular de street food.

  • •

    Acrescente 2 col. sopa de melaço de romã às cebolas para um estilo mais da Cisjordânia.

  • •

    Sirva sobre massa de manakish recém-assada em vez de taboon para uma mordida mais substancial.

Armazenamento

Melhor consumido fresco. Os componentes separadamente: cebolas se conservam 4 dias na geladeira, frango 3 dias. Reaqueça o frango em forno a 180°C por 12 minutos; aqueça as cebolas em frigideira com um fio de azeite.

História e Origem

O musakhan é documentado em aldeias palestinas desde pelo menos o início do período otomano (século 16) como refeição comemorativa costumeira da colheita da azeitona. Tornou-se o prato nacional reconhecido da Palestina no século 20. Nota: arquivamos este sob 'libanês' em nossa taxonomia de cozinhas porque a culinária palestina não está listada separadamente, mas o prato é inequivocamente de origem palestina.

Perguntas frequentes

E se eu não encontrar sumagre?

Não há substituto real — o sabor ácido e frutado do sumagre é o que define o musakhan. Ele está amplamente disponível online, em mercados do Oriente Médio e cada vez mais nas seções de especiarias de supermercados maiores. Uma combinação de raspas de limão com uma pequeníssima pitada de ácido cítrico se aproxima do frescor, mas não tem a mesma profundidade.

É realmente tanto azeite assim?

Sim — o musakhan é um prato da colheita de outono criado para usar o azeite abundante do ano. Receitas autênticas muitas vezes pedem ainda mais. Você pode reduzir para 120 ml, mas perde muito do caráter do prato.

Posso usar peito de frango?

Fortemente desaconselhado — o prato depende da umidade e da riqueza da carne escura. Coxas com osso e pele são tradicionais. Se precisar usar peito, faça uma salmoura primeiro e reduza o tempo de assar para 20 minutos.

O musakhan é libanês ou palestino?

O musakhan é inequivocamente palestino — é considerado o prato nacional palestino, ligado à colheita de azeitonas da Cisjordânia. Pratos semelhantes de cebola e sumagre existem na culinária libanesa e jordaniana, mas o musakhan especificamente é palestino.

Fatos nutricionais

Por porção (480g) · 4 porções totais

Calorias820calorias
Proteína42g
Carboidratos50g
Gordura50g
Fibra5g
Proteína42g
Carboidratos50g
Gordura50g

Resumo do tempo

Tempo de preparação30 minutos
Tempo de cozimento75 minutos
Tempo total105 minutos

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