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维也纳牛肉炖牛肉 (Wiener Saftgulasch)
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维也纳牛肉炖牛肉 (Wiener Saftgulasch)

浓郁的辣椒粉炖牛肉定义了维也纳咖啡馆的烹饪方式——比匈牙利的同类菜色更黑、更丝滑、更浓郁。

准备
20 分钟
烹饪
150 分钟
份量
6
难度
中等
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#炖菜#牛肉#奥地利的#辣椒粉#维也纳人

关于这个食谱

维也纳炖牛肉 (Wiener Saftgulasch) 是匈牙利原菜的独特而精致的表亲,已成为维也纳咖啡馆文化中最受欢迎的菜肴之一。与匈牙利炖牛肉的主要区别在于:洋葱数量巨大(与肉重量相同),并且将洋葱煮至几乎溶解在酱汁中,形成自然浓稠、几乎丝滑的稠度,无需面粉。酱汁颜色很深,辣椒粉味道浓郁,焦糖洋葱略带甜味。它与 Semmelknödel(面包饺子)一起食用,或者简单地与硬皮面包一起食用,以抹去非凡的酱汁。这道菜几乎出现在每家维也纳旅馆和咖啡馆的菜单上,被认为是典型的维也纳休闲食品。

食材

服务 6

  • 1 千克牛小腿或牛肩肉(切成5厘米的方块)
  • 1 千克洋葱(切得很细)
  • 3 汤匙匈牙利甜辣椒粉
  • 1 汤匙辣椒粉
  • 1 汤匙番茄酱
  • 1 茶匙香菜种子(压碎的)
  • 2蒜瓣(切碎的)
  • 1 汤匙白葡萄酒醋
  • 500 毫升牛肉汤或水
  • 4 汤匙猪油或植物油
  • 1月桂叶
  • 1 strip柠檬皮碎

步骤

  1. 1

    焦糖洋葱

    将切好的洋葱放入猪油中,用中低火煮 30-40 分钟,直至呈深金黄色并焦糖化,并经常搅拌。

    洋葱必须是真正的焦糖——这是酱汁深度和甜味的基础。

  2. 2

    添加辣椒粉

    立即将锅从火上移开。添加辣椒粉和香菜。快速搅拌(最多 30 秒 - 辣椒粉在几秒钟内就会燃烧)。加入番茄酱和醋。

  3. 3

    棕色牛肉和构建

    添加牛肉块。搅拌以涂上辣椒粉和洋葱混合物。添加高汤、月桂叶和柠檬皮。煮沸。

  4. 4

    慢炖

    盖上锅盖,用最低火煮 1.5-2 小时,直至牛肉变软,酱汁浓稠且有光泽。洋葱大部分会溶解在酱汁中。

  5. 5

    调味并上菜

    去掉月桂叶和柠檬皮。味道和季节。酱汁应该浓稠、深色且味道浓郁。与面包饺子或硬皮面包一起食用。

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专业提示

  • →

    切勿将辣椒粉添加到滚烫的平底锅中 - 它会在几秒钟内燃烧并变得苦涩

  • →

    洋葱的量(与肉等重)看似过多但必不可少

  • →

    奥地利炖牛肉不使用面粉;溶解的洋葱提供所有的稠度

  • →

    在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。

变化

  • •

    Fiakergulasch — 维也纳出租车司机的版本:上面放一个煎鸡蛋和一片泡菜。

  • •

    最后5分钟加入200毫升酸奶油,酱汁更浓郁。

  • •

    素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。

  • •

    更辣:在芳香剂中添加切碎的新鲜辣椒或一茶匙压碎的阿勒颇/乌尔法胡椒,以获得温暖、分层的热量,而不是单一的强烈刺激。

存储

第二天明显好转。冷藏最多 5 天。冷冻最多3个月。

历史与起源

炖牛肉通过哈布斯堡帝国对匈牙利文化的吸收到达奥地利。维也纳的版本演变成了更多的洋葱和丝滑的酱汁,成为了维也纳的一道独特风味。

常见问题解答

为什么洋葱和牛肉的重量相同?

洋葱本质上变成了酱汁——它们溶解并焦糖化成天然增稠剂。较少的洋葱会产生稀薄的一维酱汁。

我可以提前做这个吗?

是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。

如果我没有所有原料,我可以用什么代替?

密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。

我怎么知道它是正品?

真实性存在一定的范围——更重要的是尊重技术和口味的平衡。如果这道菜味道和谐并且尊重其家乡厨师的制作方式,那么您就已经踏实了。

营养成分

每份 · 6 总份量

卡路里480千卡
蛋白质42g
碳水化合物18g
脂肪24g
膳食纤维4g
蛋白质42g
碳水化合物18g
脂肪24g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间150 分钟
总时间170 分钟

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