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虾饺(粤式虾饺)
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虾饺(粤式虾饺)

任何点心厨房的标杆——精致的半透明蒸饺,里面充满了整只虾和竹笋。

准备
60 分钟
烹饪
15 分钟
份量
4
难度
困难
4.8
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#中国人#粤语#点心#饺子#蒸的#虾#周末烹饪

关于这个食谱

虾饺是衡量点心餐厅的标准。半透明的小麦淀粉皮必须足够薄,以显示里面的粉红色虾馅,但又足够坚固,不能撕裂。它应该至少有七个褶皱。整只或粗切的虾、竹笋、芝麻油和少许白胡椒的馅料应该新鲜干净。在家制作哈九需要小麦淀粉(不是普通面粉)和自信的双手以及独特的打褶技术。回报是非凡的——新鲜的虾饺与冷冻的虾饺没有任何相似之处。虾饺(粤式虾饺)植根于中国厨房的日常烹饪,平衡了技术和传统:小麦淀粉(无麸质小麦淀粉,不是普通面粉)经过精心处理,借鉴了当地人历代改进的历史悠久的比例。这道菜具有明显的感官特征——烹饪时充满厨房的香气,一口一口地展现出的层次感,以及来自耐心调味而不是捷径的深度风味。无论是作为工作日晚上的开胃菜还是作为庆祝餐桌的中心装饰品,它都反映了当地的食品储藏室,当地的农产品、调味习惯和烹饪容器决定了最终的结果。制作这道菜的家庭厨师经常会注意到,一旦理解了核心方法,就会有多么宽容,以及一些小选择——小麦淀粉(无麸质小麦淀粉,而不是普通面粉)的新鲜度、添加顺序、最后的休息时间——如何将好的版本与令人难忘的版本区分开来。这个食谱会详细介绍这些选择,因此这道菜带着它在家乡的特色。

食材

服务 4

  • 150 克小麦淀粉(无麸质小麦淀粉,不是普通面粉)
  • 50 克木薯淀粉
  • 200 毫升沸水
  • 1 汤匙猪油或植物起酥油
  • 400 克生虾,去皮、去肠
  • 60 克罐装竹笋,切丁
  • 1 茶匙芝麻油
  • 1 茶匙酱油
  • 0.5 茶匙盐
  • pinch白胡椒
  • 0.5 茶匙糖
  • 1 汤匙玉米粉

步骤

  1. 1

    做面团

    将小麦淀粉和木薯淀粉混合。倒入沸水并快速搅拌。趁热加入猪油,揉至光滑。盖上盖子休息10分钟。

  2. 2

    做馅料

    将一半虾粗略切碎,另一半保留完整。将所有虾与竹笋、香油、酱油、盐、白胡椒、糖和玉米粉混合。朝一个方向用力混合,形成有弹性的质地。

  3. 3

    制作饺子皮

    将面团分成小球(每个约15克)。将每个球滚成直径约 9 厘米的圆圈。 (或者在涂油的表面上使用切肉刀:用平坦的一面向下压,压平成圆形包装纸。)

  4. 4

    Pleat

    将一茶匙馅料放在中间。将包装纸折叠起来,并在一侧打小折痕,形成 7 个以上的褶皱,用力按压以密封。

  5. 5

    蒸汽

    在竹蒸笼上铺上羊皮纸(或卷心菜叶)。放置 har gow 时不要触摸。用沸水蒸8-9分钟,直至皮半透明,馅熟。

  6. 6

    发球

    立即配上酱油和一小盘黑醋姜即可食用。

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专业提示

  • →

    快速处理面团——小麦淀粉面团很快就会变干。用湿布盖住。

  • →

    打褶是一项需要练习的技能。在尝试之前观看视频——它有很大帮助。

  • →

    不要装得太满:每个饺子一汤匙的馅就足够了。

  • →

    采购你能找到的最新鲜的小麦淀粉(无麸质小麦淀粉,而不是普通面粉)——它是这道菜的风味支柱。

  • →

    边吃边分层调味;每个阶段的品尝可以防止最终结果平淡或过咸。

变化

  • •

    在馅料中加入一茶匙葱和一片姜,以获得更复杂的味道。

  • •

    虾饺也可以像饺子一样用平底锅煎,以获得脆底版本。

  • •

    素食:用蘑菇、芝士、豆腐或丰盛的豆类代替主要蛋白质,以获得无肉版本。

  • •

    更辣:添加新鲜辣椒、辣椒酱或少许辣椒粉和香料,以获得更温暖的口感。

  • •

    清淡:减少三分之一的脂肪,并用高汤代替——味道保持不变,但菜感觉不那么浓郁。

存储

将未煮熟的哈果冷冻在撒有面粉的托盘上,然后转移到袋子中。冷冻后蒸,烹饪时间增加 3 分钟。

历史与起源

虾饺是 20 世纪初在广州附近的一家茶馆创造的,并通过饮茶(点心)传统传播开来。它成为粤菜的标志性饺子和任何点心厨房的标杆。

常见问题解答

我可以提前做虾饺吗?

是的——大多数组件在冰箱中可以保存一两天。用一点液体轻轻地重新加热,使其恢复活力。

我可以用什么代替小麦淀粉(无麸质小麦淀粉,而不是普通面粉)?

如果小麦淀粉(无麸质小麦淀粉,而不是普通面粉)很难找到,最接近的替代品也具有相同的质地和水分含量。稍微调整调味料,因为替代品通常没有自己的特色。

这个菜谱是正宗的中国菜吗?

它遵循最广泛接受的家庭烹饪模板。存在区域差异,我们在差异部分注明了主要差异。

为什么我的版本变得平淡无奇?

通常是调味不足或催香阶段。分层打造风味,边吃边品尝,最后加入一点酸或盐来提亮菜肴。

营养成分

每份 · 4 总份量

卡路里280千卡
蛋白质18g
碳水化合物32g
脂肪8g
纤维1g
蛋白质18g
碳水化合物32g
脂肪8g

时间总结

准备时间60 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间75 分钟

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