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Klebriger Reisku chen nach Ureinwohnerart aus Taiwan (Miji)
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Klebriger Reisku chen nach Ureinwohnerart aus Taiwan (Miji)

Dichter, zäher Kuchen aus Glutinöses Reismehl und gefüllt mit süßen oder herzhaften Füllungen - ein Festfavorit.

Vorber.
20 Min.
Kochen
20 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Mittel
4.6
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#Ureinwohner-Taiwaner#reisku chen#miji#snack#zähe

Über dieses Rezept

Miji ist ein beliebter Ureinwohner-Snack und Fest-Essen, hergestellt aus gepochtem Glutinöses Reis und gefüllt mit süßem Rote-Bohnen-Paste oder herzhaftem Schweinefleisch. Der Kuchen hat eine wunderbar zähe, dichte Textur, die befriedigend zu beißen ist. Es wird oft bei Feierlichkeiten hergestellt und repräsentiert Wohlstand und Zusammenhalt in der Ureinwohnerkultur.

Zutaten

Dient 4

  • 1.5 Tassenglutinöses Reismehl
  • 1/2 TasseWasser
  • 1/2 TasseRote-Bohnen-Paste (oder gekochtes Schweinefleischhack)
  • 2 ELZucker
  • 2 ELBananenblätter (zum Wickeln)

Anleitung

  1. 1

    Teig machen

    Glutinöses Reismehl, Wasser und Zucker mischen. 2-3 Minuten kneten, bis geschmeidig und elastisch.

  2. 2

    Teilen und füllen

    Teig in 4 Kugeln teilen. Jede flach drücken, 2 EL Füllung in die Mitte geben, dann Ränder zum Verschließen falten.

  3. 3

    Wickeln

    Jede gefüllte Kugel in Bananenblatt wickeln.

  4. 4

    Dämpfen

    15-20 Minuten dämpfen, bis der Teig gesetzt ist. Aus dem Blatt entfernen und warm servieren.

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Profi-Tipps

  • →

    Glutinöses Reismehl ist essentiell - Sie können Allzweckmehl nicht ersetzen.

  • →

    Der Teig sollte leicht klebrig sein, aber nicht nass.

  • →

    Bananenblätter sind traditionelle Verpackung, aber Pergamentpapier funktioniert.

  • →

    Diese werden am besten innerhalb weniger Stunden nach dem Dämpfen gegessen.

Variationen

  • •

    Süße Version mit Rote-Bohnen oder Dattelbrei machen

  • •

    Herzhaft mit gekochtem Schweinefleischhack machen

  • •

    Nach dem Dämpfen mit Kokosnusspulver bestäuben

  • •

    Vegetarisch: Ersetzen Sie das Protein durch gegrillte König-Austernseitlinge, geräucherten Tofu oder gekochte Kichererbsen - würzen Sie die Würzung leicht nach oben an, um auszugleichen.

Lagerung

Im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahren. Durch Dämpfen wieder aufwärmen.

Geschichte und Herkunft

Miji ist ein traditionelles Ureinwohner-Essen, das bei Erntefesten und Feierlichkeiten serviert wird. Der klebrige Reis repräsentiert die Ernte und Einheit, mit dem Teilen von Miji als kommunistische Geste von Respekt und Dankbarkeit.

Häufig gestellte Fragen

Ist das ähnlich wie Mochi?

Ja, sehr ähnliche Textur, aber Miji wird traditionell hergestellt und ist größer. Mochi ist kleiner, japanischer Stil.

Kann ich das im Voraus machen?

Ja, ungelegte Kuchen vorbereiten und bei Bedarf dämpfen, bis zu 8 Stunden später.

Kann ich das im Voraus zubereiten?

Ja - die meisten Komponenten können bis zu einem Tag im Voraus zubereitet und separat gekühlt werden. Sanft wieder aufwärmen und unmittelbar vor dem Servieren zusammenstellen, damit die Texturen unterschiedlich bleiben.

Was kann ich ersetzen, wenn ich nicht alle Zutaten habe?

Bleiben Sie nah an der Rolle, die jede Zutat spielt: Ersetzen Sie Aromaten durch ähnliche (Schalotten statt Zwiebeln, Limette statt Zitrone), und halten Sie das Fett-Säure-Salz-Gleichgewicht bei. Gewürzmischungen können normalerweise mit dem angenähert werden, was im Schrank ist.

Nährwertangaben

Pro Portion · 4 Portionen insgesamt

Kalorien200Kalorien
Eiweiß4g
Kohlenhydrate42g
Fett1g
Faser1g
Eiweiß4g
Kohlenhydrate42g
Fett1g

Zeitzusammenfassung

Vorbereitungszeit20 Min.
Kochzeit20 Min.
Gesamtzeit40 Min.

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