
Gamjatang
Estofado coreano picante de huesos de cuello de cerdo con patatas, semillas de perilla y col china — reconfortante hasta los huesos.
Acerca de esta receta
El gamjatang es el rey de los estofados coreanos de clase trabajadora — huesos de cuello de cerdo cocidos a fuego lento durante dos horas hasta que la carne se desprende en hebras dulces y gelatinosas, el caldo espesado con patatas (gamja significa patata en coreano), semillas de perilla molidas y una salsa rojo óxido de gochugaru, doenjang y ajo. La col china y las hojas frescas de perilla se añaden al final. Es picante, salado, ligeramente a nuez por la perilla y tan profundamente carnoso que un tazón calienta la noche de invierno más fría. Se come en comunidad desde una sola olla de hierro fundido borboteante en el centro de la mesa, con tazones de arroz al vapor y banchan alrededor.
Ingredientes
Sirve 4
- 1.5 kghuesos de cuello de cerdo (cortados en secciones de 5 cm)
- 1 cdacafé instantáneo en polvo (para el escaldado, neutraliza el olor)
- 1 grandecebolla, partida por la mitad
- 1 stempuerro (partes blanca y verde claro)
- 10 rodajasjengibre
- 1 cabezaajo, partido por la mitad
- 1 cdtagranos de pimienta negra enteros
- 4 cdagochujang (pasta coreana de chile)
- 3 cdagochugaru (copos de pimiento rojo coreano)
- 2 cdadoenjang (pasta coreana de soja fermentada)
- 2 cdasalsa de soja
- 1 cdasalsa de pescado
- 8 dientesajo picado (para la salsa)
- 1 pulgarjengibre rallado
- 1 cdaazúcar
- 4 medianopatatas cerosas, peladas y partidas por la mitad
- 1/4 cabezacol china, cortada en trozos grandes
- 200 gsetas enoki, limpias
- 3 cdasemillas de perilla molidas (deulkkae garu)
- 1 manojo pequeñohojas frescas de perilla (sésamo), troceadas
- 3cebolletas, en rodajas
- 1 cdtaaceite de sésamo tostado
Instrucciones
- 1
Remojar los huesos
Remojar los huesos de cuello de cerdo en agua fría en el frigorífico durante al menos 2 horas, cambiando el agua dos veces, hasta que el agua salga clara. Esto elimina la sangre y mejora el caldo.
- 2
Escaldar
Llevar una olla grande de agua a ebullición. Añadir el café instantáneo en polvo y los huesos. Hervir a fuego vivo durante 10 minutos. Escurrir y aclarar bien los huesos bajo agua fría, retirando cualquier impureza.
- 3
Preparar el caldo
Devolver los huesos limpios a la olla. Cubrir con 3 L de agua fría. Añadir la cebolla partida, el puerro, las rodajas de jengibre, la cabeza de ajo y los granos de pimienta. Llevar a ebullición suave y cocer a fuego lento durante 1,5 horas, hasta que la carne esté tierna.
- 4
Colar el caldo
Retirar los huesos y reservar. Colar el caldo por un colador fino en una olla limpia. Desgrasar la superficie (o enfriar y retirar la grasa para un estofado más ligero).
- 5
Preparar la pasta de salsa
En un cuenco pequeño, mezclar gochujang, gochugaru, doenjang, salsa de soja, salsa de pescado, ajo picado, jengibre rallado y azúcar hasta obtener una pasta rojo óxido.
- 6
Preparar el gamjatang
Devolver los huesos al caldo colado. Incorporar la pasta de salsa. Añadir las patatas. Cocer a fuego lento 25 minutos hasta que las patatas estén tiernas.
- 7
Añadir las verduras y terminar
Añadir la col china y las setas enoki. Cocer 5 minutos hasta que la col esté pochada. Incorporar las semillas de perilla molidas — el caldo espesa ligeramente y adquiere un sabor a nuez.
- 8
Emplatar y servir
Rasgar hojas frescas de perilla y esparcir por encima junto con las cebolletas. Rociar con aceite de sésamo. Servir borboteando en el centro de la mesa con tazones de arroz al vapor.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
El remojo y el escaldado no son opcionales — hacen el caldo limpio y claro en lugar de turbio.
- →
Las semillas de perilla molidas (deulkkae garu) son el sabor característico; sustituir por semillas de sésamo molidas si no se encuentran, pero merece la pena buscar el original.
- →
Comer sujetando los huesos con las manos — el sabor profundo está en el cartílago y la médula.
Variaciones
- •
Añadir fideos ramyeon en los últimos 3 minutos para una comida más contundente.
- •
Usar paletilla de cerdo si no se encuentran huesos de cuello — menos tradicional pero más fácil.
- •
Añadir un chile rojo fresco al final para más picante.
Almacenamiento
Conservar en el frigorífico hasta 4 días; el caldo mejora de un día para otro. Se congela 2 meses. Calentar suavemente — no hervir a fuego vivo o la perilla amarga.
Historia y origen
El gamjatang se originó en la Corea de la era Joseon como plato de campesinos que usaban huesos de cuello de cerdo (el corte que los nobles no querían) y patatas — ambos baratos y nutritivos. En la década de 1980 se convirtió en un icono gastronómico de Seúl, consumido en restaurantes de gamjatang abiertos toda la noche con soju.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar una olla a presión?
Sí — cocinar a presión los huesos remojados y escaldados con los aromáticos del caldo durante 45 minutos, luego continuar con la salsa, las patatas y las verduras.
¿Dónde encuentro hojas de perilla?
En tiendas coreanas de alimentación, a menudo etiquetadas como kkaennip. Sustituir por albahaca tailandesa y una hoja de shiso si es absolutamente necesario — diferente pero funciona.
Datos nutricionales
Por porción (580g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Destacado en Guías
Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:
Más recetas de cocina coreana
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Explorar por Ingrediente
Más recetas construidas alrededor de los mismos ingredientes principales.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas