
Lok Lak (carne de res batida camboyana)
El plato de restaurante más popular de Camboya: tiernos cubos de carne salteados en salsa de pimienta Kampot y servidos sobre arroz con salsa de lima y pimienta.
Acerca de esta receta
El lok lak (carne batida) es el plato principal más reconocido internacionalmente de Camboya y un plato que presenta dos de los ingredientes más preciados del país: carne tierna y la legendaria pimienta negra de la provincia de Kampot, considerada por muchos chefs como la mejor pimienta negra del mundo. El plato es sencillo en ejecución pero revelador en sabor: la carne se corta en cubos, se marina brevemente en salsa de soja, salsa de ostras y ajo, luego se fríe (se agita) en un wok a fuego muy alto hasta que se quema en los bordes y se vuelve rosada por dentro. Se sirve sobre arroz blanco o una cama de tomates frescos y lechuga con una salsa de pimienta de Kampot recién molida, sal y jugo de limón, una combinación que hace que el carbón de la carne y el picante floral de la pimienta canten contra la sencillez del arroz. El lok lak aparece en el menú de todos los restaurantes camboyanos, desde los puestos callejeros hasta los establecimientos de alta cocina de Phnom Penh, y cada cocinero tiene sus refinamientos de adobo específicos.
Ingredientes
Sirve 4
- 600 gsolomillo o lomo de ternera, cortado en cubos de 3 cm
- 3 cdasalsa de ostras
- 2 cdasalsa de soja
- 1 cdasalsa de soja oscura
- 1 cdaazúcar
- 4 dientesajo, picado
- 1 cdtaPimienta negra de Kampot, molida en trozos grandes (o pimienta negra de la mejor calidad disponible)
- 3 cdaaceite neutro
- 2tomates, rebanados
- 2 tazaslechuga iceberg, rallada
- 1cebolla morada, en rodajas finas
- 0.5 cdtaPimienta negra Kampot (para mojar salsa)
- 0.5 cdtasal (para mojar la salsa)
- 3 cdajugo de lima (para mojar la salsa)
Instrucciones
- 1
Marinar la carne
Combine los cubos de carne con salsa de ostras, salsa de soja, salsa de soja oscura, azúcar, ajo y 1 cucharadita de pimienta molida. Mezcle bien y deje marinar durante 15 minutos a temperatura ambiente o hasta 2 horas en refrigeración.
- 2
hacer la salsa para mojar
Mezcle el jugo de limón, la sal y 0,5 cucharaditas de pimienta de Kampot molida en un tazón pequeño. Gusto: debe ser salado, ácido y picante. Dejar de lado.
- 3
preparar la base
Coloque la lechuga rallada, las rodajas de tomate y la cebolla morada en cada plato o en un plato grande.
- 4
Freír la carne al wok
Calienta el aceite en un wok a fuego máximo hasta que humee. Agrega la carne en una sola capa. No lo mueva durante 90 segundos para permitir que se dore adecuadamente. Luego revuelva (agite la sartén) continuamente durante 2-3 minutos hasta que la carne esté carbonizada por todos lados pero aún rosada por dentro.
El calor alto no es negociable para el lok lak. Una sartén plana a fuego medio produce carne gris al vapor en lugar de cubos caramelizados.
- 5
Reposar brevemente y servir.
Vierta la carne y todos los jugos del wok sobre la base de lechuga. Sirva la salsa para mojar al lado. Cómelo sumergiendo cada cubo en la salsa de lima y pimienta.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
Vale la pena buscar la pimienta de Kampot: su complejidad floral y afrutada es la característica definitoria del plato; La pimienta negra genérica hace que el lok lak sea normal.
- →
El wok debe estar realmente humeante; si no humea, el plato se guisará en lugar de dorarse.
- →
No llenes el wok; cocínalo en dos tandas si es necesario; El hacinamiento baja la temperatura e impide la imprescindible caramelización.
Variaciones
- •
Pollo lok lak: use muslo de pollo deshuesado en lugar de carne de res; reduzca el tiempo de cocción en 1 minuto.
- •
Lok lak servido con huevo frito: una adición popular, la yema de huevo se mezcla con el jugo de la carne mientras se come.
Almacenamiento
Es mejor comerlo inmediatamente del wok. Refrigere hasta por 1 día; Vuelva a calentar en una sartén seca muy caliente durante 2 minutos para restaurar el carbón.
Historia y origen
El lok lak muestra una fuerte influencia colonial francesa en su corte de carne y estilo de emplatado, introducido en Camboya durante el período de la Indochina francesa (1863-1953). El plato evolucionó a partir del filete a la pimienta francés (steak au poivre) adaptado con ingredientes jemeres locales, en particular pimienta de Kampot y salsa de ostras, y se volvió tan completamente camboyano que rara vez se reconocen sus orígenes franceses. La pimienta de Kampot, reconocida por la UNESCO por su terruño, se cultiva en el suroeste de Camboya desde al menos el siglo XIII.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la pimienta de Kampot?
La pimienta de Kampot es una pimienta con indicación geográfica protegida (IGP) cultivada en las provincias de Kampot y Kep de Camboya, apreciada por su aroma excepcional, notas florales y picante equilibrado. Se vende internacionalmente en minoristas especializados en especias y vale la pena pagar este plato.
¿Lok lak dilinde 'sallamak' ne anlama geliyor?
La "sacudida" se refiere al movimiento vigoroso del wok durante la cocción, moviendo constantemente los cubos de carne a fuego alto para quemar todos los lados de manera uniforme. La acción evita que la carne se pegue y promueve una caramelización uniforme.
¿Puedo utilizar un corte de carne diferente?
El solomillo y el solomillo son tradicionales por su ternura; se cocinan rápido y se mantienen tiernos a fuego alto. El rib-eye también funciona bien. Evite los cortes baratos como el chuck: necesitan una cocción prolongada para que queden tiernos y no son adecuados para este método.
Datos nutricionales
Por porción (320g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Destacado en Guías
Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:
Más recetas de Cambodian
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas


