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Pimientos Rellenos Suecos Al Estilo Kåldolmar

Pimientos rellenos del clásico kåldolmar sueco, relleno de carne de res, arroz y pimienta de Jamaica, horneados y servidos con confitura de arándanos rojos.

Prep.
25 mín.
Cocción
45 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.6
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#sueco#pimientos rellenos#kaldolmar#cena#carne de res#yenibahar

Acerca de esta receta

Kåldolmar, rollos de col rellenos de carne sazonada y arroz, son un alimento básico sueco que se remonta al siglo XVIII, cuando el rey Carlos XII trajo el concepto a casa desde su exilio en el Imperio Otomano y los cocineros suecos lo adaptaron con repollo local y pimienta de Jamaica. Esta receta mantiene el mismo relleno (carne de res, arroz, cebolla y un toque generoso de pimienta de Jamaica), pero lo rellena con pimientos morrones en lugar de hojas de repollo, lo que reduce significativamente el tiempo de preparación y mantiene el sabor inconfundiblemente kåldolmar. La técnica que lleva el plato es cocinar parcialmente el arroz y dorar la carne antes de rellenar, ya que el arroz crudo envasado en un pimiento no se cocinará completamente en el tiempo que le toma al pimiento ablandarse. Luego, los pimientos se hornean cubiertos con una salsa ligera de crema de tomate hasta que estén tiernos pero aún manteniendo su forma, y ​​se terminan sin tapar durante unos minutos para colorear la parte superior. Al igual que con la versión de repollo, la forma tradicional sueca de comerlo es con una cucharada de confitura agria de arándanos rojos al lado, lo que resalta la riqueza de la carne y la crema exactamente como lo hace con el clásico kåldolmar. Es un perfil de sabor genuinamente sueco en una forma más rápida y apta para la noche entre semana.

Ingredientes

Sirve 6

  • 6pimientos morrones(tapas cortadas y sin semillas)
  • 500 gcarne molida
  • 0.75 tazaarroz de grano largo(sancochado 10 minutos y escurrido)
  • 1cebolla amarilla(finamente cortado en cubitos)
  • 1 grandehuevo
  • 0.75 cdtapimienta de Jamaica molida
  • 1 cdtasal marina fina
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 2 cdaalmíbar dorado o azúcar moreno
  • 1 tazatomates triturados
  • 0.5 tazacrema espesa
  • 0.5 tazacaldo de carne
  • 0.5 tazaconservas de arándano rojo(para servir)

Instrucciones

  1. 1

    hacer el relleno

    En un tazón grande, combine la carne molida, el arroz sancochado, la cebolla, el huevo, la pimienta de Jamaica, la sal, la pimienta y el almíbar. Mezcle suavemente con las manos hasta que esté combinado.

    No mezcle demasiado el relleno; trabajarlo demasiado hace que el relleno terminado sea denso en lugar de tierno.

  2. 2

    rellenar los pimientos

    Coloque el relleno en los pimientos ahuecados, formando un ligero montículo en la parte superior, y colóquelos en posición vertical en una fuente para horno lo suficientemente grande como para sujetarlos cómodamente.

  3. 3

    hacer la salsa

    Batir los tomates triturados, la nata y el caldo de carne. Vierta alrededor de la base de los pimientos, llenando el plato aproximadamente a un tercio de los lados.

  4. 4

    Hornear cubierto

    Cubre bien el plato con papel de aluminio y hornea a 180°C (350°F) durante 35 minutos, hasta que los pimientos estén tiernos y el relleno bien cocido.

  5. 5

    Acabado descubierto

    Retire el papel de aluminio y hornee 10 minutos más hasta que la parte superior esté ligeramente dorada. Rocíe con la salsa a la mitad del tiempo.

  6. 6

    servir

    Vierta más salsa sobre cada pimiento y sirva con una cucharada de confitura de arándano rojo a un lado.

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Consejos profesionales

  • →

    Sancocha el arroz durante exactamente 10 minutos, no más; debe estar aún firme ya que termina de cocinarse dentro del pimiento.

  • →

    Utilice pimienta de Jamaica molida real; es el único ingrediente que hace que sepa a kåldolmar en lugar de a un pimiento relleno genérico.

  • →

    Elija pimientos con base plana para que se mantengan erguidos por sí solos en la fuente para hornear sin volcarse.

Variaciones

  • •

    Versión clásica de repollo: use el mismo relleno para rellenar hojas de repollo blanqueadas en lugar de pimientos, enrollando y horneando en la misma salsa.

  • •

    Mezcla de carne de cerdo: utilice mitad de carne de cerdo molida y mitad de carne molida para obtener un relleno más parecido a la cocina casera tradicional sueca.

  • •

    Sin crema: omita la crema y use caldo de res adicional para obtener una salsa de tomate más ligera.

Almacenamiento

Refrigere en la fuente para hornear o en un recipiente hermético por hasta 4 días. Vuelva a calentar tapado en un horno a 160 °C (325 °F) hasta que esté completamente caliente, aproximadamente 20 minutos.

Historia y origen

Kåldolmar entró en la cocina sueca después de que el rey Carlos XII regresara del exilio en el Imperio Otomano a principios del siglo XVIII, recuperando el concepto de hojas enrolladas y rellenas, que los cocineros suecos adaptaron utilizando repollo y condimentos de su propia despensa, como pimienta de Jamaica.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar arroz completamente cocido en lugar de sancochado?

El arroz completamente cocido se volverá blando cuando los pimientos terminen de hornearse, por lo que es mejor sancocharlo durante solo 10 minutos, dejando los granos firmes.

Dolum neden kuru?

Por lo general, esto significa que la carne era demasiado magra o que la mezcla estaba demasiado horneada. Use carne de res con al menos un 15% de grasa y verifique que esté cocida a los 35 minutos antes de agregar más tiempo.

¿Qué pasa si no encuentro conservas de arándano rojo?

La salsa de arándanos es el sustituto más cercano tanto en acidez como en color, aunque es un poco más dulce que los arándanos rojos.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 6 porciones totales

Calorías410calorías
Proteína24g
carbohidratos32g
Grasa21g
Fibra4g
Proteína24g
carbohidratos32g
Grasa21g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción45 mín.
tiempo total70 mín.

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