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Churrasco (BBQ Brésilien Picanha)
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Churrasco (BBQ Brésilien Picanha)

Le BBQ signature du Brésil — bœuf picanha de première qualité salé et grillé sur du charbon de bois, découpé à table dans le style rodízio.

Prépa.
15 min.
Cuisson
45 min.
Portions
6
Difficulté
Moyen
4.9
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#bbq#bœuf#grillé#brésilien#picanha

À propos de cette recette

Churrasco est la tradition brésilienne du BBQ, et son morceau vedette est incontestablement la picanha — le capuchon de croupe, un muscle triangulaire surmonté d'une épaisse couche de graisse. La philosophie de la marinade est radicalement simple : du sel grossier, du feu et de la patience. La couche de graisse arrose la viande par-dessus pendant qu'elle cuit, créant de la saveur de l'intérieur. Les churrascarias servent la viande sur de longues brochettes, et les passadores (découpeurs de viande) se déplacent entre les tables en tranchant directement dans les assiettes des clients dans le système rodízio (tous-vous-pouvez-manger). Servi avec farofa, salsa vinaigrette et riz, c'est l'une des plus grandes combinaisons de nourriture de plaisir d'Amérique du Sud.

Ingrédients

Sert 6

  • 1.2 kgpicanha (capuchon de croupe)(avec couche de graisse, à température ambiante)
  • 3 c. à s.sel de mer grossier
  • 1 c. à c.poivre noir(facultatif)
  • 1oignon(en dés, pour la vinaigrette)
  • 2tomates(en dés, pour la vinaigrette)
  • 3 c. à s.persil(haché)
  • 2 c. à s.vinaigre de vin rouge
  • 2 c. à s.huile d'olive

Étapes

  1. 1

    Préparez la picanha

    Marquez la couche de graisse dans un motif en treillis, en coupant à travers la graisse mais pas la viande. Frottez partout généreusement avec du sel de mer grossier. Laissez reposer à température ambiante 20 minutes.

  2. 2

    Griller

    Allumez le gril à charbon à feu moyen-élevé. Placez la picanha côté graisse vers le haut initialement. Griller côté graisse vers le haut pendant 10 minutes, puis retourner et griller côté chair vers le bas 5 minutes pour sceller. Continuez à tourner toutes les 5 minutes pendant 35-40 minutes au total jusqu'à moyen (température interne 60°C).

    Ne coupez jamais la couche de graisse — c'est la source de saveur et d'auto-arrosage.

  3. 3

    Reposez et découpez

    Reposez 10 minutes. Tranchez contre le grain en tranches de 1 cm, en veillant à ce que chaque morceau ait une couche de graisse.

  4. 4

    Faites la vinaigrette

    Combinez l'oignon, la tomate, le persil, le vinaigre et l'huile d'olive. Assaisonnez. Servez à côté de la viande tranchée avec farofa et riz blanc.

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Conseils de pro

  • →

    Ne coupez jamais la couche de graisse — c'est la source de saveur et d'auto-arrosage

  • →

    Le charbon de bois est essentiel ; le gril à gaz est un substitut, pas un équivalent

  • →

    Tranchez toujours contre le grain pour une viande tendre

  • →

    Goûtez et ajustez le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides se réduisent, et une pincée finale de sel floconneux affûte tout le plat.

Variantes

  • •

    Repliez la picanha dans une forme de C sur une grande brochette métallique avant de griller pour le style rodízio traditionnel.

  • •

    Appliquez la même méthode aux côtes courtes désossées (costela) pour un long et lent morceau de churrasco.

  • •

    Végétarien : remplacez la protéine par des champignons pleurotes royaux rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajustez légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.

  • •

    Plus épicé : ajoutez un chile frais finement haché ou une cuillère à café de poivre d'Alep/Urfa écrasé aux aromatiques pour une chaleur chaleureuse et stratifiée au lieu d'un seul coup pointu.

Stockage

Meilleur mangé immédiatement. Le bœuf reste jusqu'à 3 jours ; tranchez froid pour les sandwichs.

Histoire et origine

La culture gaúcho (cowboy) du Rio Grande do Sul au sud du Brésil a donné naissance au churrasco. La cuisson du bœuf au feu ouvert est centrale à l'identité brésilienne depuis le 18e siècle.

Foire aux questions

Où puis-je acheter de la picanha ?

Les boulangers brésiliens, les épiceries latino-américaines, ou demandez à un boucher la « couche de croupe » avec la couche de graisse intacte.

Puis-je préparer cela à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffez doucement et assemblez juste avant le service pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Restez fidèle au rôle que joue chaque ingrédient : remplacez les aromatiques par des aromatiques similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et gardez l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui se trouve dans le placard.

Comment sais-je si c'est authentique ?

L'authenticité se situe sur un spectre — ce qui importe plus, c'est d'honorer la technique et l'équilibre des saveurs. Si le plat a un goût harmonieux et respecte la façon dont les cuisinier de sa région d'origine le construiraient, vous êtes sur la bonne voie.

Faits nutritionnels

Par portion · 6 portions totales

Kcal480kilocalories
Protéine52g
Glucides0g
Lipides30g
Fibre0g
Protéine52g
Glucides0g
Lipides30g

Résumé du temps

Temps de préparation15 Minutes
Temps de cuisson45 Minutes
Durée totale60 Minutes

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