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Focaccia Génoise (Pain Plat à l'Huile d'Olive Ligurien)
italianbread✨ Nouveau

Focaccia Génoise (Pain Plat à l'Huile d'Olive Ligurien)

Le célèbre pain plat à l'huile d'olive de Gênes — creusé, moelleux, généreusement huilé et parsemé de sel de mer. La focaccia définitive.

Prépa.
20 min.
Cuisson
25 min.
Portions
8
Difficulté
Facile
4.8
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#italian#bread#focaccia#ligurian#olive-oil#vegetarian#vegan#weekend-baking

À propos de cette recette

La focaccia génoise est la version originale et, selon beaucoup, la meilleure du plat. La focaccia ligurienne est caractérisée par sa teneur élevée en huile d'olive (à la fois dans la pâte et versée sur le dessus avant la cuisson), sa surface creusée distinctive et une croûte de sel parfaitement équilibrée. L'intérieur devrait être mou et aéré avec une légère mâche ; le bas devrait développer une légère croûte dorée-brun clair de l'huile dans la poêle. La pâte est plus humide que la pâte à pain, enrichie d'huile d'olive et laissée pour une longue première levée, puis étalée dans un plateau à pâtisserie huilé et laissée à lever à nouveau avant de creuser et de cuire. À Gênes, la focaccia est mangée au petit-déjeuner avec un cappuccino, comme collation, en accompagnement des repas — c'est un mode de vie.

Ingrédients

Sert 8

  • 500 gfarine de pain forte ou farine 00
  • 375 mleau, tiède
  • 7 glevure sèche instantanée
  • 10 gsel fin
  • 50 mlhuile d'olive extra-vierge pour la pâte
  • 80 mlhuile d'olive extra-vierge pour le plateau et le nappage
  • 1 c. à s.sel de mer floconneux (par exemple Maldon) pour le nappage

Étapes

  1. 1

    Faire la pâte

    Mélangez la farine, la levure et le sel fin. Ajoutez l'eau et 50 ml d'huile d'olive, mélangez dans une pâte grossière et pétrissez pendant 8 minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et légèrement collante. La pâte est plus humide que la pâte à pain — n'ajoutez pas de farine supplémentaire.

  2. 2

    Première levée

    Placez la pâte dans un bol huilé, couvrez et laissez à température ambiante pendant 1 à 1,5 heure jusqu'à ce qu'elle double.

  3. 3

    Transférer au plateau

    Versez 40 ml d'huile d'olive dans un grand plateau à pâtisserie avec rebord (30×40 cm). Retournez la pâte sur le plateau et étirez-la doucement pour qu'elle s'adapte. Si elle ressort, reposez pendant 10 minutes et réessayez.

  4. 4

    Deuxième levée

    Versez l'huile d'olive restante de 40 ml sur la surface. Couvrez et laissez lever pendant 45 minutes jusqu'à ce que ce soit gonflé.

  5. 5

    Creuser et saler

    Préchauffez le four à 230°C (445°F). Appuyez fermement avec vos doigts dans la pâte en faisant de profonds creux partout. Parsemez généreusement de sel de mer floconneux.

  6. 6

    Cuire

    Cuire pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et les bords profondément bruns. L'huile d'olive devrait rendre le bas légèrement croustillant.

  7. 7

    Refroidir et servir

    Reposez pendant 10 minutes avant de couper. Mangez tiède.

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Conseils de pro

  • →

    Plus d'huile d'olive que vous le pensez — la focaccia ligurienne n'est pas timide avec l'huile d'olive. C'est la saveur déterminante.

  • →

    Les creux empêchent la focaccia de gonfler uniformément et créent de petits puits remplis d'huile.

  • →

    Pour plus de saveur, ajoutez du romarin frais ou des oignons finement tranchés avant la cuisson.

  • →

    Goûtez et ajustez le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent à mesure que les liquides réduisent, et une dernière pincée de sel de mer floconneux affûte tout le plat.

Variantes

  • •

    Focaccia al rosmarino : ajouter des brins de romarin appuyés dans les creux.

  • •

    Focaccia col formaggio (Recco) : une version complètement différente, ultrafine et remplie de Recco près de Gênes.

  • •

    Végétarien : remplacez la protéine par des pleurotes royales rôties, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajustez légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.

  • •

    Plus épicé : ajouter un piment frais finement haché ou une cuillère à café de poivre broyé Alep/Urfa aux aromatiques pour une chaleur chaude et en couches au lieu d'un seul coup net.

Stockage

Mieux le jour où il est fait. Conservez enveloppé à température ambiante pendant jusqu'à 2 jours, ou congelez des tranches.

Histoire et origine

La focaccia a des racines anciennes en Ligurie, remontant à l'époque pré-romaine. Les marins génois auraient contribué à sa propagation dans toute la Méditerranée. Le mot vient du latin 'focus' (foyer) — il a été originellement cuit sur des pierres de foyer.

Foire aux questions

Puis-je utiliser de la farine tout usage au lieu de la farine de pain ?

Oui — la farine tout usage produit une focaccia légèrement plus molle et moins mâche. Les deux fonctionnent bien.

Pourquoi ma focaccia n'est-elle pas aérée ?

La pâte peut avoir sur-levé (les bulles éclatent) ou sous-levé. Utilisez le test du coup : la pâte devrait revenir lentement.

Puis-je faire ceci à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et réfrigérés séparément. Réchauffez doucement et assemblez juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Restez proche du rôle que joue chaque ingrédient : remplacez les aromatiques par des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et maintenez l'équilibre gras-acide-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qui se trouve au placard.

Faits nutritionnels

Par portion · 8 portions totales

Kcal310kilocalories
Protéine8g
Glucides48g
Lipides10g
Fibres2g
Protéine8g
Glucides48g
Lipides10g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson25 Minutes
Durée totale45 Minutes

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