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Kokoda des Îles Salomon
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Kokoda des Îles Salomon

Poisson cru frais mariné au jus de citron vert et mélangé dans une crème de coco crémeuse — la réponse du Pacifique au ceviche.

Prépa.
20 min.
Cuisson
0 min.
Portions
4
Difficulté
Facile
4.8
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#îles-salomon#poisson-cru#coco#agrume#ceviche#sans-gluten

À propos de cette recette

Le kokoda est l'un des plats les plus aimés de la Mélanésie et de la Polynésie. Aux Îles Salomon, le poisson — généralement du mahi-mahi ou du wahoo frais — est coupé en petits cubes et mariné dans du jus de citron vert frais jusqu'à ce qu'il soit opaque, puis mélangé dans une épaisse crème de coco avec du piment, de l'oignon vert et de la tomate. Le résultat est propre, frais et intensément tropical.

Ingrédients

Sert 4

  • 500 gtrès frais, ferme poisson blanc (mahi-mahi ou vivaneau), coupé en dés
  • 100 mljus de citron vert frais (environ 5 citrons verts)
  • 200 mlcrème de coco
  • 2 moyentomates, coupées en dés
  • 3oignons verts, tranchés
  • 1 petitepiment rouge, finement haché

Étapes

  1. 1

    Mariner le poisson

    Placer le poisson en dés dans un récipient non réactif, verser le jus de citron vert dessus et remuer pour bien enrober. Réfrigérer 15–20 minutes jusqu'à ce que le poisson devienne opaque.

  2. 2

    Égoutter

    Verser la majeure partie du jus de citron vert, en laissant environ 1 cuillère à soupe.

  3. 3

    Mélanger

    Remuer dans la crème de coco, les tomates, les oignons verts et le piment.

  4. 4

    Assaisonner et servir

    Assaisonner avec du sel, puis verser dans des noix de coco ou des verres et servir bien frais.

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Conseils de pro

  • →

    Utiliser uniquement du poisson de qualité sashimi ou très frais.

  • →

    Ne pas trop mariner — 20 minutes suffisent amplement.

  • →

    Goûter et ajuster le sel à la toute fin — les saveurs se concentrent au fur et à mesure que les liquides réduisent, et une pincée finale de sel floconné renforce le plat entier.

  • →

    Bien organiser avant de commencer : hacher, mesurer et préparer d'avance tout ce dont on a besoin, surtout pour chaque étape qui se déroule rapidement.

Variantes

  • •

    Ajouter du concombre en dés pour le croquant.

  • •

    Utiliser du jus de calamansi à la place du citron vert.

  • •

    Végétarien : remplacer la protéine par des champignons huître rôtis, du tofu fumé ou des pois chiches cuits — ajuster légèrement l'assaisonnement vers le haut pour compenser.

  • •

    Plus épicé : ajouter un piment frais finement haché ou une cuillère à café de poivre d'Alep/Urfa broyé aux condiments pour une chaleur chaude et en couches au lieu d'une seule saveur pointue.

Stockage

À consommer dans les 2 heures suivant le mélange avec la crème de coco.

Histoire et origine

Kokoda (aussi appelé ika mata dans d'autres langues du Pacifique) est considérée comme l'une des plus anciennes préparations du Pacifique, antérieure au contact européen. Son nom diffère d'île en île mais la technique est cohérente.

Foire aux questions

Le poisson est-il vraiment cuit ?

L'acide « dénature » les protéines de manière similaire à la cuisson, mais ce n'est pas cuit à la chaleur. Utiliser le poisson le plus frais disponible.

Puis-je préparer cela à l'avance ?

Oui — la plupart des composants peuvent être préparés jusqu'à un jour à l'avance et conservés séparément au réfrigérateur. Réchauffer doucement et assembler juste avant de servir pour que les textures restent distinctes.

Que puis-je substituer si je n'ai pas tous les ingrédients ?

Rester proche du rôle que joue chaque ingrédient : échanger les condiments pour des similaires (échalote pour oignon, citron vert pour citron), et maintenir l'équilibre gras-acidité-sel intact. Les mélanges d'épices peuvent généralement être approximés avec ce qu'on a dans le placard.

Comment savoir si c'est authentique ?

L'authenticité se situe sur un spectre — ce qui importe davantage est d'honorer la technique et l'équilibre des saveurs. Si le plat a bon goût et respecte comment les cuisiniers de sa région d'origine le prépareraient, vous êtes sur une base solide.

Faits nutritionnels

Par portion (200g) · 4 portions totales

Kcal230kilocalories
Protéine26g
Glucides7g
Lipides11g
Fibre1g
Protéine26g
Glucides7g
Lipides11g

Résumé du temps

Temps de préparation20 Minutes
Temps de cuisson0 Minutes
Durée totale20 Minutes

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