
Banitsa (pasta fillo al formaggio bulgaro)
Classica colazione bulgara: pasta fillo arrotolata ricoperta di formaggio sirene, uova e yogurt, cotta fino a quando diventa dorata e frantumata.
A proposito di questa ricetta
La banitsa è la pasticceria bulgara per la colazione e le feste: una bobina di fogli di pasta fillo imburrati ricoperti di sirene sbriciolato (formaggio bianco in salamoia bulgaro), uova sbattute e yogurt piccante, quindi cotti fino a quando la superficie scoppietta in frammenti. La classica "banitsa sas sirene" è la colazione quotidiana da forno in tutto il paese; la versione di Capodanno (banitsa s kasmeti) nasconde all'interno delle spire fortune di carta e viene aperta a mezzanotte per leggere la profezia di tutti. La tecnica ricorda il burek bosniaco ma il ripieno è unicamente bulgaro: la combinazione di yogurt e formaggio acido conferisce alla banitsa una cremosità che le torte fillo con formaggio fresco altrove non hanno. Servito caldo con boza (una bevanda a base di miglio fermentato) o ayran a colazione, oppure freddo da un sacchetto di carta mangiato mentre si va al lavoro.
Ingredienti
Serve 8
- 500 gfogli di pasta fillo (circa 12 fogli), scongelati
- 400 gsirena o feta, sbriciolato
- 4 grandeuova
- 300 gyogurt bulgaro o greco denso
- 150 gburro non salato, fuso
- 100 mlolio di girasole
- 1 cucchiainobicarbonato di sodio
- 0.5 cucchiainopepe bianco
- 100 mlacqua frizzante, per la spruzzata finale
Istruzioni
- 1
Preparare il ripieno
In una grande ciotola sbatti le uova fino a che liscio. Mescolare lo yogurt, il bicarbonato di sodio (farà leggermente schiuma, è previsto), il pepe bianco e il formaggio sbriciolato. Mescolare fino a ottenere una pastella densa e grumosa.
- 2
Combina i grassi
Mescola il burro fuso con l'olio di semi di girasole in una piccola ciotola: metà e metà danno il giusto equilibrio tra sapore e freschezza.
- 3
Stratifica il primo foglio
Srotolare la pasta fillo su un canovaccio umido (per evitare che si secchi). Posizionare 1 foglio in piano. Spennellare leggermente con una miscela di burro e olio. Distribuire 3 cucchiai di ripieno di formaggio lungo un bordo lungo in una striscia sottile.
- 4
Arrotolare in una corda
Arrotola il foglio lontano da te formando un tubo lungo e allentato. Non stringere troppo: i rotoli più larghi sgonfiano meglio.
- 5
Arrotolare nella padella
Oliare leggermente una teglia rotonda da 26 cm. Avvolgi la prima corda dal centro verso l'esterno. Ripetere l'operazione con tutti i fogli rimanenti, unendo le corde senza soluzione di continuità fino a riempire la padella in una spirale continua.
- 6
Pennello superiore
Spennellare generosamente la parte superiore dell'intera bobina con il rimanente olio di burro. Non lasciare la pasta fillo secca.
- 7
Cuocere
Cuocere in forno a 200°C per 35–40 minuti fino a quando saranno ben dorati e la superficie scoppietterà quando viene picchiettata. A metà cottura, spruzza 100 ml di acqua frizzante sulla superficie: questo trucco da forno bulgaro crea ulteriori vesciche.
- 8
Riposo
Raffreddare 10 minuti prima di tagliare: appena sfornati gli strati sono troppo umidi per essere tagliati in modo netto.
- 9
Servire
Tagliare a spicchi. Servire caldo con ayran o boza freddo oppure riporre in un sacchetto di carta per la colazione in viaggio.
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Suggerimenti professionali
- →
Tieni sempre la pasta fillo coperta con un asciugamano umido: un solo minuto di asciugatura e i fogli si spezzano fino a diventare inutilizzabili.
- →
La sirena bulgara è più piccante e friabile della feta; se usi la feta, aggiungi 1 cucchiaino di succo di limone allo yogurt per imitare il sapore piccante.
- →
Il bicarbonato di sodio nel ripieno fa gonfiare leggermente il composto all'interno degli strati: non ometterlo.
Variazioni
- •
Tikvenik — versione invernale della zucca con zucca grattugiata, noci e cannella al posto del formaggio.
- •
Banitsa s praz - versione con porri e formaggio popolare a Plovdiv.
- •
Banitsa di Capodanno: piega le fortune di carta (avvolte nella pellicola) nelle bobine prima della cottura.
Stoccaggio
Meglio il giorno cotto. Conservare in frigorifero per 3 giorni; riscaldare a 180°C per 7 minuti per renderli nuovamente croccanti. Si congela ben cotto.
Storia e origine
La Banitsa risale alle cucine bulgare medievali, menzionate nei documenti ecclesiastici del XII secolo. La moderna forma a spirale si sviluppò nel XVIII e XIX secolo insieme alla diffusione della sottilissima pasta fillo proveniente dalla cottura greca e turca influenzata dall'ottomano, mentre il ripieno di yogurt sirena rimase distintamente bulgaro.
Domande frequenti
Perché la mia banitsa è fradicia al centro?
Due motivi: troppo ripieno per foglio (usa una striscia sottile) oppure hai tagliato prima che riposasse. Raffreddare sempre per 10 minuti; il vapore deve fuoriuscire.
Posso preparare la banitsa senza yogurt?
Lo yogurt è essenziale per il sapore e la tenerezza. La panna acida è il sostituto più vicino. Il latte normale lo renderà insipido e leggermente asciutto.
In cosa differisce Banitsa da Börek?
La banitsa è sempre arrotolata, contiene sempre yogurt nel ripieno ed è decisamente bulgara. Börek è una famiglia turca più ampia di pasta fillo con molte forme e ripieni.
Fatti nutrizionali
Per porzione (160g) · 8 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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