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Albóndigas Cubanas (polpette cubane in salsa di pomodoro)

Polpette di manzo con cumino e origano bollite in salsa di pomodoro al limone carbonizzato fino a quando non assorbono tutto il sapore del soffritto.

Prep.
20 min.
Cottura
35 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.7
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A proposito di questa ricetta

Le Albóndigas cubanas sono semplici polpette di manzo e maiale legate con pangrattato e uova, prima rosolate per la consistenza, poi rifinite a fuoco basso e lento in una salsa di pomodoro a base di classico sofrito cubano: cipolla, peperone verde, aglio, cumino e origano. Il "limone carbonizzato" in questa versione deriva dalla cottura alla griglia delle metà del limone con il lato tagliato rivolto verso il basso prima di spremere il succo nella salsa, il che aggiunge una dolcezza affumicata che il semplice succo di limone non ha. Le polpette vengono scottate quanto basta per mantenere la loro forma e prendere colore, quindi trasferite nella salsa bollente per terminare la cottura delicatamente: questo le mantiene tenere anziché asciutte, poiché trascorrono gli ultimi 15 minuti assorbendo pomodoro e agrumi anziché il calore diretto. Una spruzzata di vino bianco secco o aceto di sherry subito prima di servire ravviva l'intera pentola. Questo piatto è la cucina casalinga standard delle famiglie cubane, solitamente servito su riso bianco con un contorno di fagioli neri: è il cibo della settimana, non un fiore all'occhiello del ristorante, che è esattamente il suo fascino.

Ingredienti

Serve 4

  • 450 gcarne macinata
  • 225 gcarne di maiale macinata
  • 0.5 tazzapangrattato
  • 1uovo
  • 3 spicchiaglio(2 tritati, 1 per la salsa)
  • 1 cucchiainocumino macinato
  • 1 cucchiainoorigano secco
  • 1.25 cucchiainosale marino fino(diviso)
  • 2 cucchiaioolio d'oliva
  • 1cipolla(tritato finemente)
  • 1peperone verde(tritato finemente)
  • 1 can (400g)pomodori schiacciati
  • 0.5 tazzabrodo di manzo
  • 1limone(dimezzato)
  • 1 cucchiaioaceto di sherry secco o vino bianco
  • 0.25 tazzacoriandolo tritato

Istruzioni

  1. 1

    Mescolare le polpette

    Unisci manzo, maiale, pangrattato, uovo, aglio tritato, cumino, origano e 3/4 cucchiaino di sale. Mescolare delicatamente con le mani e formare 16 polpette grandi quanto una pallina da golf.

  2. 2

    Charocizzare il limone

    Cuocere le metà del limone con la parte tagliata rivolta verso l'alto per 4-5 minuti fino a quando la superficie sarà ben dorata e leggermente gonfia. Lasciare raffreddare, quindi spremere il succo.

  3. 3

    Scottare le polpette

    Scaldare l'olio d'oliva in un forno olandese a fuoco medio-alto. Rosolare le polpette un po' alla volta, 2 minuti per lato, giusto per colorare la parte esterna. Rimuovere su un piatto.

  4. 4

    Costruisci il soffritto

    Nella stessa pentola, cuocere la cipolla e il peperone verde a fuoco medio finché diventano morbidi, circa 6 minuti. Aggiungere l'aglio rimanente e cuocere 30 secondi finché non diventa fragrante.

  5. 5

    Fai bollire la salsa

    Incorporare i pomodori tritati, il brodo di manzo, il succo di limone carbonizzato e il sale rimanente. Portare a ebollizione.

  6. 6

    Finisci le polpette

    Riporta le polpette nella pentola, copri parzialmente e fai sobbollire per 15-18 minuti finché saranno cotte e la salsa si sarà addensata abbastanza da ricoprire un cucchiaio.

    Resisti a mescolare troppo: un leggero movimento rotatorio della pentola impedisce alle polpette di rompersi.

  7. 7

    Illuminare e servire

    Mescolare l'aceto di sherry e il coriandolo fuori dal fuoco. Assaggiare il sale e servire su riso bianco.

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    Non saltare il riposo delle polpette scottate su un piatto prima di aggiungerle alla salsa: rosolarle tutte in una volta affolla la pentola e le cuoce a vapore invece di rosolarle.

  • →

    Un mix di manzo e maiale dà polpette più succose rispetto al solo manzo; se usi solo manzo, aggiungi un cucchiaio in più di olio d'oliva all'impasto.

Variazioni

  • •

    Sostituisci il macinato di maiale con macinato di tacchino per una versione più leggera, aggiungendo un cucchiaio in più di olio d'oliva per compensare il grasso mancante.

  • •

    Verificare se c'è qualche problema con questo.

  • •

    رئيس الوزراء شريت هو الأفضل, التناقض بين الجنسين والمحاضرة بين الناس.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero nella salsa per un massimo di 4 giorni; il sapore migliora durante la notte. Congelare nella salsa per un massimo di 3 mesi. Riscaldare delicatamente sul piano cottura con una spruzzata di acqua o brodo.

Storia e origine

Le polpette in salsa di pomodoro sono un alimento base della cucina casalinga cubana, strettamente legate alle tradizioni del picadillo che risalgono alla cucina coloniale spagnola, adattata a Cuba con sofrito, cumino e agrumi che riflettono gli strati culinari spagnoli, africani e caraibici dell'isola.

Domande frequenti

هل يمكنك أن تتخيل أنك لست آمنًا؟

مسبقًا - 12 giorni per 220 giorni per settimana (425 giorni per settimana) ساخنًا, e 12 giorni per settimana تكون درجة الحرارة صحيحة؛ Je n'ai pas été geschafft, ولكن هذا هو السبب وراء ذلك.

Sind Sie sicher, dass die Aromen kein Öl enthalten?

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In ogni caso, sarai in grado di farlo. حفيف كاينامايا ديفام إدين, كاينيان بير كاينامايا ديجيل.

Fatti nutrizionali

Per porzione (340g) · 4 porzioni totali

Calorie420Calorie
Proteine30g
Carboidrati14g
Grassi27g
Fibra3g
Proteine30g
Carboidrati14g
Grassi27g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione20 minuti
Tempo di cottura35 minuti
Tempo totale55 minuti

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