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Ciotola di riso con testa di pesce al curry malese

Pesce bollito in una ricca salsa speziata di pomodoro e curry, servito su riso, ispirata alla testa di pesce al curry malese.

Prep.
30 min.
Cottura
40 min.
Porzioni
5
Difficoltà
Difficile
4.6
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A proposito di questa ricetta

La testa di pesce al curry è uno dei piatti più celebri della Malesia, una creazione cinese-malese in cui un'intera testa di pesce cuoce a fuoco lento in un denso curry con sfumature di tamarindo caricato con gombo, melanzane e pomodoro, che si dice sia stato inventato a Singapore o in Malesia a metà del XX secolo da cuochi che fondevano le tecniche del curry dell'India meridionale con la cucina cinese a base di pesce. Questa versione utilizza filetti di pesce per mangiarli più facilmente mantenendo la stessa ricca base di curry con pomodoro. Il curry inizia con una pasta di peperoncini secchi, scalogno, aglio e noci (o macadamia come sostituto) fritti fino a quando non diventa fragrante e l'olio si separa, la stessa tecnica utilizzata nella cucina malese e nyonya per creare un sapore profondo prima che venga aggiunto qualsiasi liquido. La polpa di tamarindo mescolata al curry bollente conferisce quel tocco aspro che bilancia la ricchezza del latte di cocco e la dolcezza del pomodoro. Il gombo e le melanzane cotte a fuoco lento direttamente nel curry ne assorbono il sapore contribuendo con la propria consistenza, e l'intero piatto viene servito generosamente sul riso in modo che nulla della salsa vada sprecato.

Ingredienti

Serve 5

  • 700 gfiletti di pesce bianco sodi(tagliare a pezzi grandi)
  • 4peperoncini rossi secchi(ammollato e frullato)
  • 4scalogno
  • 4 spicchiaglio
  • 3noci di candela o noci di macadamia
  • 2 cucchiaiopolvere di curry
  • 2 cucchiaiopolpa di tamarindo(mescolato con 0,5 tazza di acqua, filtrato)
  • 1.5 tazzelatte di cocco
  • 2pomodori(squartato)
  • 150 ggombo(tagliato)
  • 1melanzane(affettato)
  • 0.25 tazzaolio vegetale
  • 4 tazzeriso al vapore(per servire)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara la pasta di spezie

    Frullare i peperoncini secchi imbevuti, lo scalogno, l'aglio e le noci fino a ottenere una pasta liscia.

  2. 2

    Friggere la pasta

    Scaldare l'olio in una pentola capiente a fuoco medio. Friggere la pasta di spezie con il curry in polvere, mescolando spesso, fino a quando non diventa fragrante e l'olio si separa, circa 8-10 minuti.

  3. 3

    Prepara il curry

    Aggiungi l'acqua di tamarindo e il latte di cocco, mescolando per unire. Portare a ebollizione delicata.

  4. 4

    Aggiungere le verdure

    Aggiungere i pomodori, il gombo e le melanzane, facendo cuocere a fuoco lento per 10 minuti fino a quando saranno teneri.

  5. 5

    Aggiungi il pesce

    Far scivolare delicatamente i pezzi di pesce, facendo cuocere a fuoco lento per 8-10 minuti fino a cottura ultimata, facendo attenzione a non rompere i pezzi. Servire caldo su riso al vapore.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Friggere la pasta di spezie finché l'olio non si separa visibilmente e galleggia in superficie; questo è il segno più chiaro che i sapori crudi si sono cotti e la pasta ha sviluppato profondità.

  • →

    Aggiungete il pesce delicatamente e verso fine cottura; cuocere troppo o mescolare troppo vigorosamente romperà i pezzi delicati nella salsa.

  • →

    Filtrare bene la polpa di tamarindo per eliminare semi e fibre prima di aggiungerla al curry.

Variazioni

  • •

    Usa una testa di pesce intera per la versione più tradizionale e autentica, se riesci a trovarne una.

  • •

    Non c'è niente che tu possa fare nella città di New York e che tu possa fare questo in qualsiasi luogo.

  • •

    Non preoccuparti, puoi fare questo senza bisogno di niente.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 2 giorni in un contenitore ermetico; il pesce continua ad assorbire sapore ma può ammorbidirsi ulteriormente. Riscaldare delicatamente a fuoco basso per evitare di rompere i pezzi di pesce.

Storia e origine

Si ritiene che la testa di pesce al curry abbia avuto origine a Singapore o in Malesia a metà del XX secolo, un piatto fusion che fonde le tecniche del curry dell'India meridionale con le tradizioni cinesi della cucina di pesce, e rimane uno dei piatti più iconici che rappresentano l'identità culinaria multiculturale della Malesia.

Domande frequenti

¿Il file non è più disponibile per me?

Evet, الإصدار bu geleneksel; Dopo aver ascoltato la mia opinione nel mondo degli affari, ho parlato con te di 15 anni 20 gennaio.

Du Mama a-t-elle gefunden ?

Le noci di macadamia sono il sostituto standard e ampiamente raccomandato poiché le noci delle candele possono essere difficili da reperire al di fuori del sud-est asiatico; forniscono una ricchezza simile alla pasta di spezie.

Perché il mio pesce si è rotto nel curry?

Probabilmente è stato mescolato troppo o cotto a fuoco lento troppo a lungo; aggiungere il pesce verso fine cottura e mescolare delicatamente, oppure scuotere la pentola invece di mescolare con un cucchiaio.

Fatti nutrizionali

Per porzione (400g) · 5 porzioni totali

Calorie480Calorie
Proteine30g
Carboidrati38g
Grassi24g
Fibra5g
Proteine30g
Carboidrati38g
Grassi24g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura40 minuti
Tempo totale70 minuti

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