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Ciotola malese di Nasi Ulam (riso alle erbe).

Riso profumato condito con una dozzina di erbe fresche, cocco tostato e sambal, un tradizionale riso alle erbe malese.

Prep.
30 min.
Cottura
15 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.5
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#ماليزيالي#ناسي أولام#otlu pirinç#Malta#sano#pranzo

A proposito di questa ricetta

Il Nasi ulam è un piatto tradizionale malese a base di riso condito con un'abbondanza di erbe fresche affettate finemente, fiori di zenzero, foglie di lime kaffir, menta vietnamita, basilico e citronella, insieme a cocco grattugiato tostato (kerisik) per dare nocciola e un cucchiaio di sambal per riscaldare. È meno una singola ricetta che una tecnica e una filosofia: usa tutte le erbe e le verdure profumate disponibili, tagliate a fette sottili e gettale crude nel riso caldo. Le erbe non vengono mai cotte, il che è ciò che distingue il nasi ulam dalla maggior parte dei piatti a base di riso; le loro fragranze crude e aspre si sovrappongono l'una sull'altra anziché fondersi in un unico sapore cotto. Il cocco tostato, tostato a secco in padella fino a quando diventa profondamente dorato e fragrante, aggiunge una ricchezza di nocciola e una leggera croccantezza che bilancia la piccantezza delle erbe. Servito con un buon sambal e spesso alcune acciughe fritte croccanti o pesce salato come contorno, il nasi ulam è considerato un piatto salutare a base di erbe profondamente legato alle tradizioni culinarie rurali malesi.

Ingredienti

Serve 4

  • 3 tazzeriso al gelsomino cotto(raffreddato leggermente)
  • 0.5 tazzacocco grattugiato
  • 0.33 tazzaBasilico tailandese(affettato sottilmente)
  • 0.25 tazzaMenta vietnamita o menta normale(affettato sottilmente)
  • 5foglie di lime kaffir(affettato molto finemente)
  • 3scalogno(affettato sottilmente)
  • 2lime kaffir o lime(spremuto)
  • 2 cucchiaiosambal oelek
  • 0.33 tazzaacciughe essiccate (ikan bilis)(fritti fino a renderli croccanti)
  • 1 cucchiainosale marino fino

Istruzioni

  1. 1

    Tostare il cocco

    Tostare a secco il cocco grattugiato in una padella a fuoco medio-basso, mescolando continuamente, fino a quando sarà dorato e fragrante, per circa 6-8 minuti. Lascia raffreddare.

  2. 2

    Friggere le acciughe

    Friggere le acciughe secche in un filo d'olio fino a renderle croccanti, circa 3 minuti. Mettere da parte.

  3. 3

    Preparare le erbe

    Affettare il basilico, la menta, le foglie di lime kaffir e lo scalogno il più sottile possibile.

  4. 4

    Combina

    In una grande ciotola, unisci riso caldo, cocco tostato, erbe aromatiche affettate, succo di lime, sambal e sale. Mescolare bene con le mani o con una forchetta in modo che tutto sia distribuito uniformemente.

  5. 5

    Servire

    Assaggia e regola il succo di lime, il sambal o il sale secondo necessità. Servire condito con croccanti acciughe fritte.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Affetta le erbe il più sottili possibile; i pezzi spessi sovrastano i singoli bocconi anziché distribuire la fragranza in modo uniforme nel riso.

  • →

    Tostare il cocco lentamente e lentamente, mescolando continuamente, poiché passa dal dorato al bruciato rapidamente una volta che inizia a colorarsi.

  • →

    Ce n’est pas zu erwarten, dass der Benutzer einen Fehler macht ; Non preoccuparti, non preoccuparti.

Variazioni

  • •

    Aggiungi il fiore di zenzero cannello (bunga kantan) se disponibile per il sapore più tradizionale e autentico.

  • •

    أنا أولانا مع موتر في فيتنام, sie hat mir gesagt, dass sie noch ein bisschen Spaß wird.

  • •

    Non ancora, non c'è niente che tu possa fare, ma non c'è niente che tu possa fare.

Stoccaggio

È meglio consumarlo fresco lo stesso giorno poiché le erbe crude appassiscono e perdono rapidamente la fragranza. Se necessario, conservare in frigorifero fino a 1 giorno, anche se la consistenza e l'aroma diminuiranno notevolmente.

Storia e origine

Il nasi ulam è un piatto tradizionale malese, particolarmente associato a Malacca e ad altre comunità malesi costiere, che riflette l'abbondanza di fragranti erbe tropicali della regione e una filosofia culinaria che privilegia sapori crudi e freschi stratificati piuttosto che miscelati durante la cottura.

Domande frequenti

Cosa succede se non riesco a trovare tutte le erbe tradizionali?

Usa qualsiasi erba fresca e profumata a cui hai accesso, basilico tailandese, menta e coriandolo sono ragionevoli sostituti; il piatto si basa sul concetto di abbondanti erbe fresche piuttosto che su un elenco fisso di ingredienti.

Hai bisogno di pirinçle yapabilir miyim?

Sì, anche se cambia in qualche modo la struttura e il carattere tradizionale; il riso bianco al gelsomino è la base più comune per la consistenza più leggera e soffice del piatto.

ما هي مدة الحياة الطويلة؟

Probabilmente ha bisogno di più succo di lime, sambal o sale; Il nasi ulam dovrebbe avere un sapore brillante e vibrante, quindi non essere timido con gli aggiustamenti di condimento alla fine.

Fatti nutrizionali

Per porzione (280g) · 4 porzioni totali

Calorie360Calorie
Proteine8g
Carboidrati54g
Grassi12g
Fibra3g
Proteine8g
Carboidrati54g
Grassi12g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione30 minuti
Tempo di cottura15 minuti
Tempo totale45 minuti

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