Pollo arrosto tunisino Harissa con limone conservato
Un pollo intero strofinato con harissa e limone conservato e arrostito fino a doratura: una cena domenicale tunisina audace e speziata.
A proposito di questa ricetta
Questo pollo arrosto si basa su due degli ingredienti più caratteristici della dispensa tunisina - harissa e limone conservato - lavorando entrambi in un massaggio che va sotto la pelle, lasciando che i loro sapori audaci, fermentati e speziati infondano la carne direttamente mentre arrostisce. L'harissa fornisce un calore profondo e complesso, mentre il limone conservato tritato contribuisce con un distinto sapore salato e piccante difficile da replicare con il solo limone fresco, che insieme conferiscono al pollo un carattere genuinamente audace e inconfondibilmente nordafricano. La tecnica di lavorare la miscela di limone conservato con harissa sotto la buccia anziché solo in superficie la protegge dal calore elevato e diretto del forno, lasciando che i sapori cuociano delicatamente contro la carne anziché bruciarsi. Un arrosto in due fasi - prima a fuoco alto per rendere croccante la pelle, poi un finale più delicato - impedisce al pollo di seccarsi prima che sia completamente cotto. Servito con il fondo di cottura e un contorno di couscous o pane croccante, questo pollo riflette l'intrepido approccio della Tunisia al sapore audace e speziato anche in qualcosa di classico come un arrosto della domenica.
Ingredienti
Serve 4
- 1.8 kgpollo intero
- 4 cucchiaioharissa(diviso)
- 0.25 tazzalimone conservato(tritato finemente, diviso)
- 4 cucchiaioolio d'oliva(diviso)
- 4 spicchiaglio(tritato)
- 1 cucchiainocumino macinato
- 1 cucchiainosale marino fino
- 1cipolla(squartato)
- 2 cucchiaiocoriandolo fresco(tritato)
Istruzioni
- 1
Fai strofinare l'harissa
Mescolare metà dell'harissa, metà del limone conservato, 3 cucchiai di olio d'oliva, aglio, cumino e sale fino a formare una pasta.
- 2
Condire sotto la pelle
Allenta delicatamente la pelle del seno e delle cosce e spingi la miscela di harissa sotto, distribuendola uniformemente.
Mantenere la miscela piccante e piccante per lo più sotto la pelle la protegge dal calore diretto del forno, che altrimenti potrebbe bruciarla e scurirla.
- 3
Farcire e ultimare il condimento
Metti la cipolla tagliata in quarti e il limone conservato rimasto all'interno della cavità. Strofina l'harissa rimanente e l'olio d'oliva sulla pelle esterna.
- 4
Arrostire a fuoco alto
Arrostire a 220°C (425°F) per 20 minuti per rendere la pelle croccante.
- 5
Terminare a fuoco basso
Ridurre a 180°C (350°F) e arrostire per altri 50-55 minuti finché i succhi non diventano limpidi e la temperatura interna della coscia raggiunge i 74°C.
- 6
Riposare e servire
Far riposare 10-15 minuti, cospargere di coriandolo e servire con il sugo di cottura versato sopra, insieme al couscous o al pane.
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Suggerimenti professionali
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Se possibile, utilizzare vero limone conservato; la sua luminosità unica e salata è essenziale e difficile da replicare con il limone fresco.
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Adatta l'harissa alla tua tolleranza al calore; questo piatto ha delle vere spezie, ma è facile ridimensionarlo se necessario.
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Variazioni
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- •
Usa pezzi di pollo invece di un pollo intero, riducendo il tempo totale di arrosto a circa 40 minuti.
- •
Die Zubereitung erfolgt vor der Zubereitung von Kartoffeln et Kartoffeln.
Stoccaggio
Conservare in frigorifero gli avanzi intagliati fino a 3 giorni. Riscaldare delicatamente coperto a forno basso o utilizzare freddo nei panini con extra harissa.
Storia e origine
L'harissa e il limone conservato sono due degli ingredienti più caratteristici della cucina tunisina, che riflettono le tradizioni secolari del paese nella produzione di pasta di peperoncino e nella conservazione degli agrumi. Questo pollo arrosto applica entrambi i prodotti base della dispensa a un classico formato di arrosto, mostrando come i cuochi casalinghi tunisini danno un sapore audace anche ai piatti più semplici.
Domande frequenti
Cos'è il limone conservato e dove posso trovarlo?
Il limone conservato è un limone intero stagionato con sale e il suo stesso succo per settimane finché la scorza non si ammorbidisce e assume un sapore decisamente originale e piccante: cerca un limone conservato in barattolo nei negozi di alimentari del Medio Oriente o del Nord Africa, oppure creane uno tu stesso con settimane di anticipo.
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Fatti nutrizionali
Per porzione (320g) · 4 porzioni totali
Riepilogo del tempo
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