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Plato de pechuga de pavo asado con hierbas y pimientos asados

Un plato estilo navideño de pechuga de pavo asada con hierbas, puré de papas y pimientos morrones asados y ahumados.

Prep.
25 mín.
Cocción
50 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.6
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#americano#tatil#hindi#asado#rahat yemek#acción de gracias

Acerca de esta receta

Este plato se basa en la clásica mesa navideña estadounidense, centrada en una pechuga de pavo untada con hierbas y asada hasta que la piel se vuelve profundamente dorada y la carne se mantiene jugosa, una alternativa más pequeña y rápida a un ave entera para una comida navideña ideal para una noche entre semana. La mantequilla, la salvia, el tomillo y el romero se colocan debajo de la piel antes de asarlos para que las hierbas le den sabor a la carne directamente en lugar de quedarse en la superficie. Los pimientos morrones carbonizados son una adición poco convencional pero bienvenida junto con el puré de papas y la salsa más tradicionales, asados ​​a fuego alto hasta que su piel se ampolla y se ennegrece en algunas partes, luego se mezclan con aceite de oliva y un poco de vinagre para obtener un lado ahumado y ligeramente picante que resalta la riqueza del pavo y la salsa. Esta es una versión reducida y alcanzable de un centro de mesa navideño, construida para una reunión más pequeña o una práctica antes de una cena familiar más grande, sin sacrificar ninguno de los reconfortantes sabores asociados con la temporada.

Ingredientes

Sirve 4

  • 1.2 kgpechuga de pavo deshuesada(con la piel)
  • 4 cdamantequilla sin sal(suavizado)
  • 1 cdasalvia fresca(picado)
  • 1 cdatomillo fresco(picado)
  • 1 cdaromero fresco(picado)
  • 2 dientesajo(picado)
  • 1.5 cdtasal marina fina(dividido)
  • 0.5 cdtapimienta negra
  • 900 gpatatas rojizas(pelado y en cubos)
  • 0.5 tazaleche entera(calentado)
  • 4 cdamantequilla sin sal(para puré de patatas)
  • 4pimientos morrones(colores variados, partidos por la mitad y sin semillas)
  • 3 cdaaceite de oliva
  • 1 cdavinagre de jerez
  • 1.5 tazascaldo de pollo o pavo(para salsa)
  • 2 cdaharina para todo uso(para salsa)

Instrucciones

  1. 1

    Sazona el pavo

    Mezcle la mantequilla blanda con salvia, tomillo, romero, ajo, 1/2 cucharadita de sal y pimienta. Afloje suavemente la piel de la pechuga de pavo y extienda la mitad de la mantequilla de hierbas directamente debajo de la piel; Frote el resto sobre la superficie.

  2. 2

    asar el pavo

    Coloque la pechuga de pavo sobre una rejilla en una fuente para asar. Ase a 200 ° C (400 ° F) durante 45 a 50 minutos hasta que la piel esté profundamente dorada y la temperatura interna alcance los 74 ° C (165 ° F). Descanse 15 minutos antes de cortar.

  3. 3

    cocer las patatas

    Hierva las patatas en agua con sal durante 15 a 18 minutos hasta que estén tiernas. Escurrir y luego triturar con leche tibia, mantequilla y la sal restante hasta que quede suave.

  4. 4

    Char los pimientos

    Mezcle las mitades de pimiento con aceite de oliva. Ase a 230 ° C (450 ° F) durante 20 a 25 minutos, o cocine a fuego lento hasta que la piel se ampolle y se ennegrezca en algunas partes. Mezcle con vinagre de jerez mientras aún esté caliente.

    Deje reposar los pimientos debajo de papel de aluminio durante 5 minutos después de asarlos si desea pelarles la piel para obtener una textura más suave, aunque la piel con ampollas que se deja agrega un buen toque ahumado.

  5. 5

    hacer la salsa

    Retire el exceso de grasa de la fuente para asar, dejando aproximadamente 2 cucharadas con los trozos dorados. Incorpora la harina y cocina durante 1 minuto, luego incorpora gradualmente el caldo. Cocine a fuego lento durante 5 minutos hasta que espese.

  6. 6

    Emplatar el plato

    Corta la pechuga de pavo y colócala en un plato con puré de papas y pimientos asados. Sirva la salsa a un lado.

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Consejos profesionales

  • →

    Afloje la piel del pavo suavemente con los dedos antes de agregar la mantequilla de hierbas para no rasgarla; una piel rasgada deja escapar la humedad y seca la carne.

  • →

    Utilice un termómetro para carnes en lugar de juzgar el grado de cocción únicamente por el tiempo; Saque el pavo a 74 ° C (165 ° F), ya que subirá unos grados más mientras reposa.

  • →

    Cocine los pimientos a fuego alto y directo en lugar de en un horno moderado; las verdaderas manchas ennegrecidas y con ampollas necesitan un calor intenso y cercano.

Variaciones

  • •

    Utilice una pechuga de pavo entera con hueso para una presentación más tradicional, ajustando el tiempo de asado a unos 20 minutos por 500 g.

  • •

    Agregue ajo asado al puré de papas para darle más profundidad.

  • •

    Cambie los pimientos morrones por pimientos poblanos para obtener un lado carbonizado más ahumado y ligeramente más picante.

Almacenamiento

Refrigere el pavo, las patatas y los pimientos por separado hasta por 4 días. Vuelva a calentar las rodajas de pavo cubiertas suavemente con un chorrito de caldo para evitar que se sequen; Vuelva a calentar las papas con más leche o mantequilla.

Historia y origen

La pechuga de pavo asada con hierbas se ha convertido en una alternativa común y reducida al pavo entero asado en la cocina navideña estadounidense, especialmente para los hogares más pequeños, mientras que las verduras carbonizadas reflejan el cambio más amplio hacia técnicas de asado a altas temperaturas en las cocinas domésticas durante las últimas dos décadas.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar un pavo entero en lugar de solo la pechuga?

Sí, aunque los tiempos de asado difieren significativamente: un pavo entero necesita aproximadamente de 13 a 15 minutos por cada 500 g a 165 °C (325 °F), y aun así debes asarlo a 74 °C (165 °F) en la parte más gruesa de la pechuga.

¿Por qué mi pechuga de pavo está seca?

Lo más probable es que se haya cocinado demasiado a más de 74 ° C (165 ° F), o que la piel no se haya aflojado lo suficiente como para permitir que la mantequilla de hierbas rocíe la carne desde abajo mientras se asa.

¿Puedo preparar la mantequilla de hierbas con anticipación?

Sí, mézclelo con hasta 2 días de anticipación y refrigérelo; déjelo suavizar a temperatura ambiente durante unos 15 minutos antes de frotarlo debajo de la piel del pavo.

Datos nutricionales

Por porción (480g) · 4 porciones totales

Calorías520calorías
Proteína42g
carbohidratos34g
Grasa23g
Fibra4g
Proteína42g
carbohidratos34g
Grasa23g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación25 mín.
tiempo de cocción50 mín.
tiempo total75 mín.

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