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Gaeng Keow Wan (curry verde tailandés)
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Gaeng Keow Wan (curry verde tailandés)

El curry verde más emblemático de Tailandia: pollo cocido a fuego lento en un vibrante caldo de coco con chiles verdes frescos, lima kaffir, limoncillo y albahaca tailandesa.

Prep.
30 mín.
Cocción
25 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.8
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#tailandia#kori#yesil köri#cevizi hindú#pollo#baharatli#albahaca#clásico

Acerca de esta receta

Gaeng Keow Wan (แกงเขียวหวาน), literalmente 'curry verde dulce', es el curry más reconocido internacionalmente de Tailandia, pero la versión que encuentran la mayoría de los occidentales tiene sólo un parecido superficial con el auténtico curry verde tailandés. La diferencia fundamental está en la pasta: la auténtica pasta de curry verde tailandés se elabora con chiles ojo de pájaro verdes frescos (no secos), hierba de limón, ralladura y hojas de lima kaffir, galanga, ajo, chalotes, raíz de cilantro y pimienta blanca, todo ello machacado en un mortero de piedra durante 20 a 30 minutos hasta que esté completamente suave. El color es verde jade vivo, no el oliva opaco de muchas pastas comerciales. Esta pasta se fríe en crema de coco (la grasa espesa que sube a la superficie de la leche de coco sin batir) hasta que se parte y florece, produciendo una salsa aromática, moderadamente picante y enriquecida con la dulzura del coco de una manera que distingue la cocina tailandesa del curry indio. Muslos de pollo, berenjenas tailandesas y un generoso puñado de albahaca tailandesa fresca (horapa) le dan al plato su estructura y acabado herbáceo. El nombre "dulce" no se refiere al azúcar añadido sino a la dulzura inherente de los chiles verdes tiernos y frescos, que, paradójicamente, se utilizan en tal cantidad que el curry es en realidad más picante que la mayoría de los curry rojos.

Ingredientes

Sirve 4

  • 600 gmuslos de pollo deshuesados, cortados en trozos de 4 cm
  • 2 cans (800ml total)leche de coco entera, sin batir
  • 3 cdapasta de curry verde (se recomienda la marca Maesri o casera)
  • 200 gBerenjena tailandesa (berenjena guisante o berenjena morada pequeña), cortada a la mitad
  • 2 cdasalsa de pescado
  • 1 cdtaazúcar de palma o azúcar moreno
  • 4hojas de lima kaffir, sin vena central, rotas
  • 1 tallolimoncillo, magullado y atado en un nudo
  • 3 longchiles rojos, cortados en diagonal(para decorar y calentar más)
  • 1 large handfulhojas frescas de albahaca tailandesa (horapa)
  • 200 mlcaldo de pollo o agua
  • arroz jazmín al vapor, para servir

Instrucciones

  1. 1

    Extracto de crema de coco

    Abre las latas de leche de coco sin agitarlas. Saque la crema espesa de la parte superior de cada lata (aproximadamente 150 ml en total) y póngala en un wok o sartén ancha. Reserva la leche de coco restante.

    La nata espesa de encima es la grasa con la que se fríe la pasta. Si las latas están bien mezcladas (sin separación), refrigéralas durante la noche; la crema sube a la superficie cuando está fría.

  2. 2

    Freír la pasta en crema de coco.

    Calienta la crema de coco a fuego medio-alto. Revuelva constantemente mientras se calienta; después de 3 a 4 minutos burbujeará y luego se separará en charcos aceitosos y una masa más seca. Agregue la pasta de curry verde y fría en esta crema de coco partido durante 4 a 5 minutos, revolviendo vigorosamente, hasta que la pasta adquiera un color más oscuro y se vuelva muy fragante.

  3. 3

    agregar pollo

    Agregue los trozos de pollo y revuelva para cubrirlos con la pasta. Cocine 2 minutos hasta que el exterior del pollo se ponga blanco.

  4. 4

    construir el caldo

    Vierta la leche de coco restante y el caldo. Agregue el nudo de limoncillo, las hojas de lima kaffir, la salsa de pescado y el azúcar de palma. Revuelva y deje hervir suavemente.

  5. 5

    Cocine a fuego lento con berenjena

    Agrega la berenjena. Cocine a fuego medio durante 12 a 15 minutos hasta que el pollo esté bien cocido y la berenjena esté tierna pero aún mantenga su forma.

  6. 6

    Terminar con albahaca y servir.

    Retira la sartén del fuego. Agregue las hojas de albahaca tailandesa y el chile rojo en rodajas. Revuelva una vez: el calor del curry marchitará un poco la albahaca. Retire la hierba de limón. Probar y ajustar la salsa de pescado (sal) y el azúcar de palma (dulzor).

    Las hojas de albahaca tailandesa deben dejarse fuera del fuego y servirse inmediatamente; el calor prolongado las vuelve negras y con un sabor fangoso.

  7. 7

    servir

    Sirva sobre arroz jazmín en tazones hondos. Adorne con unas hojas extra de albahaca y un chorrito de crema de coco fresca si lo desea.

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Consejos profesionales

  • →

    La pasta de curry verde Maesri en latas pequeñas (no los envases grandes de Mae Ploy para este plato) tiene un sabor más intenso y auténtico que la mayoría de las marcas de supermercados del Reino Unido y Estados Unidos; encuéntrela en los supermercados asiáticos.

  • →

    Nunca hiervas el curry con fuerza después de agregar la leche de coco; una ebullición vigorosa hace que la leche de coco se separe y forme una superficie aceitosa poco apetecible.

  • →

    La berenjena tailandesa viene en varias variedades: berenjena guisante (del tamaño de una pelota de golf, muy amarga) y berenjena morada pequeña (más suave). Ambas son correctas; usa cualquiera que puedas encontrar.

Variaciones

  • •

    Gaeng keow wan goong (gambas): reemplace el pollo con gambas grandes; reduzca el tiempo de cocción a 4 a 5 minutos.

  • •

    Tofu Gaeng keow wan: use tofu firme prensado y caldo de verduras; agregue 50 g de tiras de pulpa de coco joven y fresco para darle textura.

  • •

    Curry verde del sur de Tailandia: agregue finas rodajas de piel de lima kaffir y granos de pimienta verde fresca en el tallo para obtener una variante intensamente aromática.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 3 días; los sabores en realidad se intensifican durante la noche. Vuelva a calentar suavemente a fuego medio-bajo, no hierva. Añade un chorrito de leche de coco si la salsa se ha espesado demasiado. Cocine el arroz fresco al momento de servir.

Historia y origen

Gaeng keow wan está documentado en libros de cocina de la corte real tailandesa de principios del período Rattanakosin (principios del siglo XIX). El plato refleja la cocina de las Llanuras Centrales de Tailandia centrada en Bangkok. Los chiles verdes frescos, la lima kaffir y la galanga (todos componentes esenciales) se han cultivado en la cuenca del río Chao Phraya durante siglos. El plato se hizo conocido internacionalmente gracias a la expansión mundial de los restaurantes tailandeses a partir de la década de 1970, especialmente después del auge del turismo en Tailandia.

Preguntas frecuentes

¿Por qué mi curry verde es más amarillo que verde?

El color verde proviene de los chiles verdes frescos y el cilantro en la pasta; la mayoría de las pastas comerciales tienen menos contenido de hierbas frescas y producen un caldo más opaco y de color amarillo verdoso. Para intensificar el color, agregue unas hojas extra de cilantro y un pequeño trozo de chile verde fresco a la pasta al freírla.

¿Qué tan picante es el curry verde tailandés?

El auténtico gaeng keow wan es bastante picante: utiliza una gran cantidad de chiles ojo de pájaro verdes y frescos. Sin embargo, la mayoría de las pastas comerciales se adaptan a los paladares occidentales y son moderadas. Puedes controlar el calor ajustando la cantidad de pasta que usas: 2 cucharadas son suaves a medias, 4 cucharadas son picantes.

¿Cuál es la diferencia entre el curry tailandés y el indio?

El curry tailandés utiliza pasta aromática fresca (limoncillo, galanga, chiles frescos) frita en crema de coco como base; El curry indio utiliza mezclas de especias secas fritas en aceite o ghee. Los curries tailandeses son generalmente más caldosos, con sabor a coco y herbáceos; El curry indio suele ser más espeso y complejo en cuanto a especias secas.

¿Puedo hacer pasta de curry verde desde cero?

Sí: machaque 15 chiles ojo de pájaro verdes frescos, 2 tallos de limoncillo (en rodajas), 3 cm de galanga, 4 hojas de lima kaffir (solo ralladura), 4 dientes de ajo, 4 chalotes, 1 cucharada de raíz de cilantro y 1 cucharadita de pimienta blanca en un mortero durante 20 a 30 minutos hasta que quede completamente suave. La pasta casera es mucho más aromática que las versiones comerciales.

Datos nutricionales

Por porción (380g) · 4 porciones totales

Calorías560calorías
Proteína36g
carbohidratos22g
Grasa38g
Fibra3g
Proteína36g
carbohidratos22g
Grasa38g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción25 mín.
tiempo total55 mín.

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