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Dal Makhani indio con mantequilla de hierbas

Lentejas negras y frijoles rojos cocidos a fuego lento en una rica salsa de tomate mantecosa, terminado con un toque de mantequilla de hierbas frescas.

Prep.
20 mín.
Cocción
90 mín.
Porciones
6
Dificultad
Medio
4.7
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#pista#mercimek#vejetaryen#dal#cena#bolígrafo

Acerca de esta receta

El dal makhani es uno de los platos de lentejas más famosos de Punjab, tradicionalmente se cuece a fuego lento durante horas a fuego lento hasta que las lentejas negras (urad dal) y los frijoles (rajma) se deshacen en un guiso aterciopelado y profundamente sabroso enriquecido con mantequilla y crema. Esta versión termina el plato clásico con una cucharada de mantequilla de hierbas (mantequilla blanda mezclada con cilantro picado y un toque de ajo) revuelta junto a la mesa, un toque moderno a la tradicional cucharada de mantequilla simple. La técnica que define al gran dal makhani es el tiempo: las lentejas necesitan una cocción lenta y prolongada, tradicionalmente durante la noche sobre brasas en las cocinas de los restaurantes, para desarrollar su textura cremosa característica sin licuadora. Las versiones caseras pueden atajar esto con una olla a presión para la cocción inicial de las lentejas, pero la salsa aún necesita al menos 45 minutos de cocción a fuego lento con mantequilla y crema para alcanzar la riqueza y profundidad adecuadas. Servido con naan o arroz al vapor, el dal makhani es la realeza del menú de los restaurantes del norte de India y de la diáspora en todo el mundo, pero en el fondo es un plato casero humilde y paciente elaborado con lentejas y frijoles económicos.

Ingredientes

Sirve 6

  • 1 tazaurad dal negro entero(empapado durante la noche)
  • 0.33 tazafrijoles rojos (rajma)(empapado durante la noche)
  • 5 tazasagua
  • 1 cdtasal
  • 4 cdamantequilla(dividido)
  • 1 cdaaceite
  • 1cebolla(finamente picado)
  • 1 cdapasta de jengibre y ajo
  • 1 tazapuré de tomate
  • 1 cdtachile rojo en polvo
  • 1 cdtagaram masala
  • 0.5 tazacrema espesa
  • 1 cdacilantro(finamente picada, para mantequilla de hierbas)
  • 1 dienteajo(picada, para mantequilla de hierbas)

Instrucciones

  1. 1

    Cocer las lentejas y las judías.

    Escurrir el dal y los frijoles remojados. Cocine a presión con agua y sal durante 30 a 35 minutos (o cocine a fuego lento tapado en la estufa durante 1,5 a 2 horas) hasta que esté completamente suave y comience a descomponerse.

  2. 2

    Construye la base de salsa

    Calienta 2 cucharadas de mantequilla y aceite en una olla grande. Cocine la cebolla de 8 a 10 minutos hasta que esté dorada, luego agregue la pasta de jengibre y ajo y cocine 1 minuto.

  3. 3

    Agrega el tomate y las especias.

    Agrega el puré de tomate, el chile en polvo y el garam masala. Cocine a fuego lento durante 10 a 12 minutos hasta que el aceite se separe en los bordes.

  4. 4

    Combine y cocine a fuego lento durante mucho tiempo.

    Agrega el dal cocido y los frijoles con su líquido a la olla. Cocine a fuego lento sin tapar a fuego lento durante 45 a 60 minutos, revolviendo ocasionalmente y aplastando algunas lentejas contra el costado de la olla para que queden cremosas.

  5. 5

    Enriquecer con crema

    Agregue la mantequilla y la crema restantes. Cocine a fuego lento 10 minutos más hasta que esté brillante y rico.

  6. 6

    Agregue mantequilla de hierbas y sirva.

    Mezcle la mantequilla blanda con el cilantro y el ajo picado. Agrega una cucharada a cada tazón de dal justo antes de servir.

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Consejos profesionales

  • →

    Remoje las lentejas negras y los frijoles durante la noche sin excepción; sin remojarlos, tardan mucho más en ablandarse.

  • →

    Triture algunas de las lentejas contra la olla con el dorso de una cuchara mientras hierve a fuego lento para obtener esa textura cremosa característica sin necesidad de una licuadora.

  • →

    Cuanto más tiempo se cocine a fuego lento, mejor: las verdaderas versiones de restaurante se cocinan durante horas, así que no se apresure a cocinar a fuego lento final si tiene tiempo.

Variaciones

  • •

    Hazlo vegano usando crema de coco y mantequilla de origen vegetal en lugar de lácteos.

  • •

    Agregue una nota ahumada a la manera tradicional del dhungar: coloque un tazón pequeño de carbón caliente en la olla, rocíe con ghee, cubra brevemente para infundir humo y luego retírelo.

  • •

    Omita la olla a presión y cocine las lentejas a fuego muy lento durante 2 horas para obtener un sabor más tradicional y profundamente desarrollado.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 5 días; el sabor se intensifica significativamente durante la noche, lo que lo convierte en un excelente plato para preparar con anticipación. Recalentar suavemente con un chorrito de agua o leche. Se congela bien hasta por 3 meses.

Historia y origen

El dal makhani se originó en el restaurante Moti Mahal en Delhi a mediados del siglo XX y se le atribuye a la misma cocina que popularizó el pollo tandoori y el pollo con mantequilla, elaborado a partir de las tradiciones culinarias caseras punjabi de lentejas cocidas a fuego lento enriquecidas con mantequilla y crema.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar frijoles enlatados y omitir el remojo?

Sí, los frijoles enlatados funcionan como un atajo: escurrirlos y enjuagarlos, luego agregarlos durante el paso de cocción a fuego lento en lugar de cocinarlos a presión, ya que ya están blandos.

¿Por qué mi dal makhani no es cremoso como las versiones de restaurante?

Es probable que necesite más tiempo de cocción a fuego lento: la cremosidad proviene de que las lentejas se descomponen lentamente, no solo de la crema agregada, así que déle más tiempo a fuego lento.

¿Puedo hacer esto sin crema para una versión más ligera?

Sí, sustituye por mantequilla adicional o un chorrito de leche entera; la textura será un poco menos rica, pero el sabor aún es profundo debido a la larga cocción a fuego lento.

Datos nutricionales

Por porción (320g) · 6 porciones totales

Calorías340calorías
Proteína14g
carbohidratos32g
Grasa19g
Fibra9g
Proteína14g
carbohidratos32g
Grasa19g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción90 mín.
tiempo total110 mín.

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