
Traditional Irlandesa Stew
Guiso irlandés de cordero y patata cocido lentamente con cebollas, zanahorias y cebada: comida reconfortante de pub y pastos.
Acerca de esta receta
El auténtico Irish stew es humilde: cordero (históricamente carnero), patatas, cebolla, zanahoria y agua. Sin tomate. Sin harina. Sin Guinness: eso es otro guiso. La genialidad está en la cocción larga y suave que permite que las patatas se deshagan y espesen de forma natural el caldo hasta convertirlo en una salsa sedosa de color blanco perlado, mientras el cordero se vuelve tierno hasta poder comerlo con cuchara. Un puñado de cebada perlada aporta cuerpo suave; un puñado de tomillo y perejil frescos aporta frescor al final. Es el plato más cocinado de Irlanda, y se come en los pubs desde Galway hasta Cork en las húmedas tardes de domingo. Servido con un trozo de pan de soda y un vaso de stout, es un modelo de contención que ofrece confort absoluto.
Ingredientes
Sirve 6
- 1.2 kgcuello de cordero con hueso (o paletilla, cortada en trozos de 5 cm)
- 2 cdaneutral aceite
- 3 grandeyellow cebollas, en rodajas thick
- 4zanahorias, cut into chunks
- 1 pequeñoleek (white part), en rodajas (optional)
- 1.5 kgfloury papas (Maris Piper, Russet, or Kerr's Pinks), peeled
- 80 gcebada perlada, enjuagada
- 1.5 Llight cordero or pollo stock
- 3 ramitasfresh tomillo
- 2hojas de laurel
- 1.5 cdtafine sal
- 1 cdtafreshly ground black pimienta
- 1 manojo pequeñofresh flat-leaf perejil, picado
- soda pan to Sirve
Instrucciones
- 1
Sear the cordero
Heat aceite En una heavy Holandesa horno over medium-high. Pat the cordero dry. Marrón in batches on all sides for 8 minutos total, transferring to a plate as it browns. Leave the fond in the pan.
- 2
Soften the cebollas
Baja el fuego a medio. Añade las cebollas y una pizca de sal. Cocina 8 minutos, rascando el fondo de la olla, hasta que estén blandas y ligeramente doradas.
- 3
Colocar capas en la olla
Devuelve el cordero a la olla. Añade las zanahorias y el puerro. Corta la mitad de las patatas en trozos de 3 cm (estos se deshacerán y espesarán el caldo); corta la otra mitad en trozos más grandes de 5 cm (estos se mantienen enteros).
- 4
Agrega the small papas and barley
Echa en la olla las patatas cortadas más pequeñas y la cebada perlada. Vierte caldo justo para cubrir apenas. Introduce el tomillo y las hojas de laurel. Sazona con sal y pimienta.
- 5
First cocina a fuego lento
Lleva a un hervor lento. Tapa y cocina durante 1 hora a fuego mínimo (o en un horno a 150°C). Las patatas pequeñas se irán deshaciendo poco a poco.
- 6
Agrega the larger papas
Introduce los trozos de patata más grandes en la olla. Tapa de nuevo y sigue cocinando durante 45–60 minutos más, hasta que el cordero esté tierno como mantequilla y el caldo esté espeso, blanco perlado y sedoso por la patata deshecha.
- 7
Desespuma y ajusta
Retira con una cuchara la grasa acumulada en la superficie. Saca las hojas de laurel y los tallos de tomillo. Prueba y ajusta generosamente el sazonado.
- 8
Rest and Sirve
Deja reposar 10 minutos fuera del fuego. Espolvorea con perejil. Sirve en boles hondos. Acompaña con gruesas porciones de pan de soda moreno para mojar en el caldo.
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Consejos profesionales
- →
Usa cuello de cordero si lo encuentras: el hueso, el cartílago y la membrana plateada se disuelven en el caldo.
- →
Corta la mitad de las patatas pequeñas para que se deshagan y espesen; corta la otra mitad grande para tener trozos de patata en el bol.
- →
Sin tomate, sin Guinness, sin harina. La pureza de los ingredientes es todo el sentido.
Variaciones
- •
With Guinness: Agrega 250 ml of dark stout when adding the stock — this becomes 'Carne de res and Guinness stew' if you swap cordero for carne de res chuck. Not Irlandesa stew, but excellent.
- •
Agrega a handful of turnip chunks for a more rural mountain version.
- •
Cocina with mutton instead of cordero (richer, gamier) and a longer cocina a fuego lento — historically accurate.
Almacenamiento
Refrigera hasta 4 días; se congela 3 meses. El guiso mejora al día siguiente: el caldo espesa más y los sabores se armonizan.
Historia y origen
Irlandesa stew was historically a peasant dish made with mutton (cordero being too valuable), available root vegetables, and water. It became a national symbol during the famine years and was codified in 19th-century cookbooks. Today the Irlandesa Stew Association in Dublin holds an annual championship.
Preguntas frecuentes
Can I Agrega tomate or red wine?
You can, but then it isn't Irlandesa stew — it's cordero stew. The Irlandesa version is austerely simple by design.
¿Cuál es la diferencia entre el Irish stew y el guiso con Guinness?
Irlandesa stew is cordero-based, cocido a fuego lento in stock, light in color, often called 'white' stew. Guinness stew is carne de res-based, dark, includes stout and tomate — a different dish entirely.
Datos nutricionales
Por porción (520g) · 6 porciones totales
Resumen de tiempo
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