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Costillas cortas estofadas japonesas con tamarindo y lima

Costillas de res estofadas a fuego lento y lento en caldo de soja y tamarindo, terminadas con lima fresca.

Prep.
15 mín.
Cocción
120 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.7
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#Japón#estofar#kisa kaburga#carne de res#demirhindi#cena de domingo

Acerca de esta receta

Este estofado toma la lógica baja y lenta del nikujaga japonés y los platos de carne de res cocidos a fuego lento y aumenta la acidez aún más con tamarindo, un ingrediente más común en las despensas del sudeste y sur de Asia, pero que desempeña un papel similar al vinagre de arroz y los cítricos que ya se encuentran en los estofados japoneses: cortando la carne rica y grasosa. Las costillas se chamuscan con fuerza primero para formar una corteza de color marrón oscuro y luego se cuecen a fuego lento durante casi dos horas en un caldo elaborado con salsa de soja, mirin, pasta de tamarindo y dashi, hasta que la carne se desprende del hueso casi sin resistencia. Un chorrito de lima fresca al final despierta todo el plato después de que la larga cocción lo suaviza todo. Este es un plato estilo granja de fin de semana, de esos que llenan la cocina de olor durante horas y recompensan la paciencia con carne que se deshace con el toque de un tenedor.

Ingredientes

Sirve 4

  • 1.2 kgcostillas de res con hueso
  • 1 cdaaceite neutro
  • 1cebolla(rebanado)
  • 2zanahorias(cortar en trozos)
  • 3 dientesajo(destrozado)
  • 2 cdapasta de tamarindo
  • 0.33 tazasalsa de soja
  • 3 cdamirín
  • 2 cdaazúcar
  • 3 tazasdashi o agua
  • 1lima(jugo)
  • 2cebolletas(en rodajas, para decorar)

Instrucciones

  1. 1

    dorar las costillas

    Seque las costillas, sazone con sal y dore en aceite a fuego medio-alto hasta que se doren profundamente por todos lados, aproximadamente 10 minutos en total. Retirar y reservar.

  2. 2

    Ablandar verduras

    En la misma olla agrega la cebolla, la zanahoria y el ajo. Cocine 5 minutos hasta que la cebolla se ablande y comience a tomar color.

  3. 3

    Prepara el líquido para estofar

    Agregue la pasta de tamarindo, la salsa de soja, el mirin y el azúcar, luego agregue el dashi y revuelva para combinar, raspando los trozos dorados del fondo de la olla.

  4. 4

    estofado

    Regrese las costillas a la olla, cocine a fuego lento, cubra y cocine a fuego lento (o en un horno a 160°C/325°F) durante aproximadamente 2 horas, hasta que la carne esté tierna.

  5. 5

    reducir la salsa

    Retirar las costillas y quitar el exceso de grasa de la superficie del líquido. Cocine a fuego lento sin tapar durante 10-15 minutos hasta que espese un poco.

  6. 6

    Terminar y servir

    Agregue el jugo de limón a la salsa reducida, vuelva a cubrir las costillas y sirva adornado con cebolletas.

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Consejos profesionales

  • →

    Dorar las costillas en tandas para que la olla se mantenga lo suficientemente caliente como para dorar la carne, no al vapor.

  • →

    Retire la grasa del líquido para estofado antes de reducirlo, o la salsa terminada tendrá un sabor grasoso en lugar de limpio.

  • →

    Agregue el jugo de lima solo al final; cocinarlo antes silencia su brillo.

Variaciones

  • •

    Utilice paleta de cerdo en lugar de costillas para obtener un estofado más económico e igualmente tierno.

  • •

    Agregue una vaina de anís estrellado al líquido para estofar para obtener una nota de fondo más cálida y ligeramente más dulce.

  • •

    Sirva sobre puré de papas en lugar de arroz para obtener un plato más sustancioso.

Almacenamiento

Refrigere hasta por 4 días; el sabor mejora durante la noche. Vuelva a calentar suavemente al fuego, añadiendo un chorrito de agua si la salsa se ha espesado demasiado. Se congela bien hasta por 3 meses.

Historia y origen

Los platos de carne estofada largamente son comunes en la cocina casera japonesa, generalmente elaborados sobre una base de soja-mirin-dashi similar al nikujaga o gyudon. El tamarindo no es parte de esa tradición; su uso aquí refleja un préstamo de la cocina casera para agregar una acidez más profunda que la que proporciona el vinagre de arroz por sí solo.

Preguntas frecuentes

¿Demirhindi ezmesini nerede bulabilirim?

La mayoría de las tiendas de comestibles asiáticas y latinas venden pasta o concentrado de tamarindo; es estable en almacenamiento y se conserva durante meses una vez abierto si se refrigera.

¿Puedo sustituir el tamarindo?

Una mezcla de 1 cucharada de jugo de lima y 1 cucharadita de azúcar moreno le brinda un equilibrio agridulce similar, aunque sin las notas más profundas y afrutadas del tamarindo.

¿Por qué mi estofado sigue duro después de 2 horas?

Las costillas varían en grosor y contenido de grasa; Si todavía está dura, generalmente solo necesita más tiempo; verifíquela nuevamente en incrementos de 20 minutos hasta que la carne se separe fácilmente.

Datos nutricionales

Por porción (420g) · 4 porciones totales

Calorías560calorías
Proteína42g
carbohidratos24g
Grasa32g
Fibra2g
Proteína42g
carbohidratos24g
Grasa32g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación15 mín.
tiempo de cocción120 mín.
tiempo total135 mín.

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