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Kaiseki (懐石) - Menú de degustación japonés
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Kaiseki (懐石) - Menú de degustación japonés

El arte culinario más elevado de Japón: una progresión estacional de varios platos de platos pequeños y exquisitos basados en dashi, precisión y la filosofía de ma (espacio negativo).

Prep.
90 mín.
Cocción
60 mín.
Porciones
4
Dificultad
Difícil
4.9
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#Japón#kaiseki#Kioto#mevsimsel#çok kurslu#dashi#kaliteli yemek#geleneksel

Acerca de esta receta

Kaiseki (懐石) es la forma culinaria más refinada y filosóficamente completa de Japón: una comida de varios platos en la que cada plato es una meditación sobre la temporada actual, la ocasión específica y la armonía entre ingrediente, recipiente y presentación. Una progresión completa de kaiseki generalmente incluye sakizuke (entremes), hassun (tabla de aperitivos de temporada), mukōzuke (plato de sashimi), takiawase (verduras y proteínas cocidas a fuego lento), yakimono (plato a la parrilla), mushimono (plato al vapor), plato con vinagre (sunomono), sopa de miso (tome-wan) y arroz con pepinillos (ko no mono). La cocina evolucionó a partir de las sencillas comidas de té kaiseki (茶懐石) servidas antes de la ceremonia del té en Kioto del siglo XVI, diseñadas por maestros del té como Sen no Rikyū para equilibrar el amargor del matcha con sabores sutiles. Más tarde se expandió hacia el cha kaiseki más elaborado y el kaiseki ryōri aún más grandioso que define la comida ryokan de Kioto en la actualidad. Esta receta presenta una secuencia de kaiseki casera simplificada pero auténtica para cuatro: una sopa clara a base de dashi, un plato de sashimi, un tubérculo cocido a fuego lento y un pescado marinado en miso a la parrilla, suficiente para experimentar el ritmo y el rigor del kaiseki sin una cocina profesional.

Ingredientes

Sirve 4

  • 20 gkombu (algas secas)(para ichiban dashi)
  • 30 gkatsuobushi (hojuelas bonitas)(para ichiban dashi)
  • 1.5 litrosagua fria
  • 1 cdtasalsa de soja ligera (usukuchi shoyu)
  • 1 cdtamirín
  • 1 cdtabien
  • 4 trozosfu (pastel de gluten de trigo)(para guarnición de sopa clara)
  • 8 rodajasbesugo grado sashimi (tai)(5 mm de espesor, 40 g cada uno)
  • 8 rodajasatún grado sashimi (maguro)(akami (corte magro))
  • 2 cdapasta de wasabi recién rallada
  • 4 cdasalsa de soja(para mojar sashimi)
  • 200 gsatoimo (raíz de taro)(o nabos; pelado y cortado en trozos de 4 cm)
  • 1 cdamiso blanco
  • 2 cdtabien
  • 1 cdtaazúcar
  • 2 filletsCaballa o bacalao negro (pez sable)(200 gramos cada uno)
  • 3 cdamiso blanco (shiro miso)(para adobo de pescado)
  • 1 cdabien(para adobo)
  • 1 cdamirín(para adobo)
  • 4 ramitaskinome (hojas de sansho)(para decorar; o sustituir shiso)
  • 4 tazasarroz de grano corto al vapor
  • 4 cdatsukemono (encurtidos japoneses)(variedad mixta)

Instrucciones

  1. 1

    Preparar dashi ichiban

    La noche anterior (o 3 horas antes), coloca el kombu en agua fría en una olla. Déjelo en remojo durante 30 minutos, luego caliente muy lentamente a fuego medio-bajo; el agua debe alcanzar los 60 °C y mantenerse ahí durante 20 minutos (esta extracción lenta maximiza el glutamato sin amargor). Retire el kombu justo antes de que hierva. Llevar a ebullición, agregar el katsuobushi de una vez y retirar inmediatamente del fuego. Empinado 3 minutos. Colar a través de un paño de malla fina sin presionar. Este es el ichiban dashi, la base del kaiseki.

    El control de la temperatura lo es todo: hervir kombu o exprimir katsuobushi liberan compuestos amargos. La moderación es la técnica.

  2. 2

    Marinar el pescado miso

    Combine el miso blanco, el sake y el mirin en un plato poco profundo. Unte la mitad sobre los filetes de pescado; coloque el pescado con el miso hacia abajo; esparza el miso restante encima. Envuelva y refrigere por al menos 2 horas (preferiblemente durante la noche). Antes de cocinar, retire el exceso de miso con una cuchara; dejar demasiado provoca quemaduras.

  3. 3

    Preparar el taro cocido a fuego lento (takiawase)

    Sancoche los trozos de taro durante 5 minutos en agua corriente; drenar. En una olla limpia, combine 300 ml de dashi, miso blanco, sake y azúcar. Agrega taro. Cocine a fuego lento muy suavemente (apenas burbujeando) durante 20 minutos hasta que el taro ceda pero mantenga su forma. El líquido de cocción debe reducirse a un glaseado ligero. Gusto: debe ser sutilmente dulce y salado, no asertivo.

  4. 4

    Preparar la sopa clara (suimono)

    Sazone 800 ml de ichiban dashi con salsa de soja usukuchi, mirin y sake. Pruébalo con atención: debe quedar delicado y cristalino. Remoje el fu en agua fría durante 5 minutos hasta que esté suave; presione el agua. Coloque un trozo de fu en cada plato de sopa lacado. Vierta dashi caliente suavemente alrededor. Agregue una pequeña hoja de kinome o shiso como guarnición; este es el 'curso' completo.

  5. 5

    Disponer el sashimi (mukōzuke)

    Corte la dorada en trozos de 5 mm de grosor con un cuchillo yanagiba de un solo golpe limpio, sin cortar nunca, lo que daña la estructura celular y crea una superficie opaca. Abanique ingeniosamente la dorada y el atún en un plato frío, variando alturas y ángulos. Agrega un pequeño montículo de wasabi fresco y una hoja de shiso. Este plato debe estar frío en el refrigerador cuando se sirva.

  6. 6

    Asa el pescado miso (yakimono)

    Precaliente la parrilla o el asador a temperatura alta. Engrase ligeramente una rejilla. Coloque el pescado con la piel hacia arriba primero debajo de una parrilla caliente (o use una parrilla de pescado japonesa). Ase durante 4 minutos hasta que la piel se queme en algunas partes. Voltee con cuidado; Ase de 3 a 4 minutos más hasta que la pulpa se endurezca y el miso se caramelice a un color ámbar intenso; observe atentamente para evitar que se queme.

    El miso se quema rápidamente debido al contenido de azúcar; Mantenga el pescado a 12-15 cm del elemento calefactor.

  7. 7

    Secuenciar y servir

    Sirva en el orden tradicional kaiseki: primero la sopa clara (suimono), luego el plato de sashimi, luego el taro takiawase, luego el pescado asado con miso, y termine con arroz tibio, pepinillos y un segundo plato de sopa de miso si lo desea. Cada plato se sirve y se aclara antes de que llegue el siguiente; el ritmo es tan importante como la comida. Utilice hermosos recipientes separados para cada plato.

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  • →

    Utilice únicamente salsa de soja usukuchi (ligera) para la sopa clara; la salsa de soja normal la vuelve marrón y enturbia la claridad visual que define la estética kaiseki.

  • →

    Invierta en ingredientes de dashi adecuados: el Rishiri kombu de Hokkaido y el honkarebushi katsuobushi de primera cosecha valen la pena: producen un dashi de claridad y profundidad inconfundiblemente diferentes.

  • →

    Las porciones de Kaiseki son intencionalmente pequeñas: cada componente tiene de 3 a 5 bocados. Resista la tentación de aumentar la cantidad; la progresión y el ritmo son la experiencia.

  • →

    Enfríe sus platos de sashimi en el refrigerador durante 30 minutos antes de servirlos; los platos fríos mantienen el pescado crudo a la temperatura adecuada y evitan que las rebanadas se doblen.

Variaciones

  • •

    Cha kaiseki (ceremonia del té kaiseki): una versión más simple de 3 a 4 platos diseñada específicamente para preceder al servicio de matcha, evitando sabores fuertes que abruman el amargor del té.

  • •

    Estilo Shojin ryori: sustituya todo el pescado y la carne por tofu, yuba (piel de tofu) y verduras de montaña (sansai) en la versión vegetariana de comida de varios platos del templo budista.

  • •

    Kaiseki moderno: chefs contemporáneos como Yoshihiro Murata incorporan técnicas occidentales (estabilización de dashi al vacío, emulsificación) manteniendo la filosofía estacional japonesa.

Almacenamiento

Kaiseki es una comida en vivo: nada mejora si se celebra. El sashimi debe consumirse el mismo día. El dashi se puede preparar con hasta 2 días de anticipación y refrigerar. El pescado marinado en miso debe cocinarse y comerse el mismo día, aunque el pescado crudo marinado puede permanecer en miso en el refrigerador hasta por 3 días (el sabor se intensifica).

Historia y origen

Kaiseki tiene su origen en la ceremonia del té japonesa del siglo XVI, cuando el maestro zen Sen no Rikyū (1522-1591) codificó la comida de té kaiseki (un simple arroz, sopa de miso y un plato servido antes del matcha) para honrar a los invitados sin extravagancias. El término kaiseki deriva de 'kaiseki-ishi', las piedras calientes que los monjes llevaban contra el abdomen para evitar el hambre durante el ayuno. Durante el período Edo (1603-1868), la forma se expandió dramáticamente bajo la cultura culinaria machiya (casa adosada) de Kioto hacia el elaborado formato estacional de varios platos que ahora es sinónimo de la palabra. Hoy en día, 15 restaurantes kaiseki en Kioto cuentan con estrellas Michelin, y la UNESCO reconoce el término como parte del patrimonio cultural inmaterial de Japón a través de su categoría más amplia de washoku.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos platos tiene una auténtica comida kaiseki?

Un kaiseki completo tradicional puede tener de 7 a 12 cursos que abarcan de 2 a 3 horas. La estructura mínima incluye sakizuke (entrante), hassun (comida de temporada), un plato de sashimi, un plato a fuego lento, un plato a la parrilla, arroz y encurtidos. Los restaurantes kaiseki modernos suelen ampliar este límite a entre 12 y 18 platos muy pequeños.

¿Cuál es la diferencia entre kaiseki y kappo?

Kaiseki es una progresión fija de degustación de varios platos que se sirve en secuencia; el huésped no tiene otra opción. Kappo es un estilo más interactivo en el que los comensales se sientan en un mostrador observando cómo cocina el chef y pueden guiar la dirección de la comida. Kappo es menos formal pero suele tener la misma habilidad.

¿Puedo hacer kaiseki en casa sin ingredientes especiales japoneses?

El ingrediente no negociable es el buen dashi; sin él, la base del sabor colapsa. Kombu y katsuobushi están disponibles en la mayoría de las tiendas de comestibles asiáticas. El pescado miso y las verduras cocidas a fuego lento son muy accesibles. El principal desafío es el ritmo, la moderación en el emplatado y la selección de ingredientes de temporada, todo lo cual se puede lograr en casa con práctica.

¿Qué diferencia al kaiseki de un menú de degustación occidental?

Kaiseki se organiza en torno al "corazón" de la temporada: un momento específico del calendario capturado a través de ingredientes, colores y opciones de recipientes. Los menús de degustación occidentales están impulsados ​​por el chef y el concepto. Kaiseki sitúa la temporada, no el ego del chef, en el centro. La presentación también sigue la filosofía de ma: espacio negativo, asimetría y restricción sobre la abundancia.

Kaiseki'nin vejetaryen versiyonu var mı?

Sí, shojin ryori es la cocina vegetariana de varios platos del templo budista anterior al kaiseki y comparte su filosofía estacional. Los famosos restaurantes de los templos de Kioto, como Tenryuji y Daikakuji, sirven menús completos de shojin ryori con tofu, sésamo, tubérculos y plantas de montaña.

Datos nutricionales

Por porción (400g) · 4 porciones totales

Calorías480calorías
Proteína46g
carbohidratos38g
Grasa14g
Fibra3g
Proteína46g
carbohidratos38g
Grasa14g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación90 mín.
tiempo de cocción60 mín.
tiempo total150 mín.

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