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Lasaña a la boloñesa clásica
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Lasaña a la boloñesa clásica

Capa tras capa de ragú de carne cocinado a fuego lento, bechamel sedosa y láminas de pasta fresca: el máximo plato dominical de Italia.

Prep.
40 mín.
Cocción
180 mín.
Porciones
8
Dificultad
Difícil
4.9
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#pasta#italiana#ternera#al horno#fin de semana#reconfortante

Acerca de esta receta

La verdadera Lasaña a la Boloñesa de Emilia-Romaña usa pasta fresca al huevo, un ragú de carne cocido a fuego lento durante al menos 3 horas y una rica salsa bechamel. El resultado es una obra maestra profundamente satisfactoria, sedosa y en capas que recompensa la paciencia. Es la cumbre de la comida reconfortante italiana y una de las recetas más buscadas del mundo.

Ingredientes

Sirve 8

  • 500 gternera picada (80/20)
  • 200 gcerdo picado
  • 150 gpanceta(finamente picada)
  • 1cebolla(finamente picada)
  • 2zanahorias(finamente picadas)
  • 2tallos de apio(finamente picados)
  • 150 mlvino blanco seco
  • 400 gtomates San Marzano(triturados)
  • 2 cdaconcentrado de tomate
  • 200 mlleche entera
  • 500 mlcaldo de ternera
  • 12láminas de lasaña fresca
  • 100 gParmesano Reggiano(rallado)
  • 80 gmantequilla sin sal
  • 80 gharina común
  • 1 Lleche entera(para la bechamel)
  • 1 pizcanuez moscada recién rallada

Instrucciones

  1. 1

    Hacer la base del ragú

    En una cazuela pesada, fría la panceta a fuego medio hasta que esté dorada. Añada la cebolla, la zanahoria y el apio (soffritto) y cocine 15 minutos hasta que estén tiernos y dulces. Retire y reserve.

  2. 2

    Dorar la carne

    Suba el fuego al máximo. Añada la ternera y el cerdo por tandas; nunca amontone la sartén. Dore con energía para obtener un color y sabor profundos. Devuelva el soffritto a la sartén.

  3. 3

    Construir la salsa

    Añada el vino y raspe el fondo. Cocine hasta que se evapore. Añada el concentrado de tomate, cocine 2 minutos. Añada los tomates triturados y el caldo. Sazone con sal. Cocine a fuego muy lento durante 2,5–3 horas, removiendo de vez en cuando.

    Añada la leche en los últimos 30 minutos; ablanda la carne y suaviza la acidez.

  4. 4

    Hacer la bechamel

    Derrita la mantequilla en un cazo. Añada la harina y cocine removiendo 2 minutos. Incorpore poco a poco la leche fría, un cucharón cada vez. Cocine 10 minutos, batiendo constantemente hasta que espese. Sazone con sal, pimienta y nuez moscada.

  5. 5

    Montar la lasaña

    En una fuente de 30×20 cm, extienda una capa fina de ragú. Añada láminas de pasta, luego ragú, luego bechamel, luego Parmigiano. Repita 5–6 capas. Termine con bechamel y una capa generosa de Parmigiano.

  6. 6

    Hornear a la perfección

    Cubra con papel de aluminio y hornee a 180 °C durante 45 minutos. Destape y hornee 15 minutos más hasta que esté dorada y burbujeante. Repose 15 minutos antes de cortar.

    El reposo es innegociable; permite que las capas se asienten para que las porciones mantengan su forma.

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Consejos profesionales

  • →

    El ragú debe cocerse a fuego lento y bajo; acelerarlo mata el sabor. Use un difusor de calor si es necesario.

  • →

    Las láminas de pasta fresca dan el mejor resultado; si usa seca, escáldelas antes.

  • →

    Haga el ragú el día anterior; mejora drásticamente de un día para otro.

Variaciones

  • •

    Vegetariana: reemplace la carne por lentejas y champiñones, use caldo de verduras.

  • •

    Lasaña blanca (Lasagna Bianca): omita el tomate, añada más bechamel y haga capas con champiñones salteados y espinacas.

Almacenamiento

Se conserva 4 días refrigerada. Se congela de maravilla hasta 3 meses; congele en porciones individuales.

Historia y origen

La lasaña es una de las pastas más antiguas del mundo, con raíces en la antigua Roma. La versión boloñesa (con ragú de carne) está protegida por la Academia Italiana de Cocina, que registró la receta oficial en la Cámara de Comercio de Bolonia en 1982.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar láminas de lasaña que no necesitan cocción?

Sí, pero añada más líquido al ragú, ya que las láminas secas absorben humedad durante el horneado. La pasta fresca da un resultado más sedoso.

¿Por qué mi lasaña queda aguada?

Demasiado líquido en el ragú, o bechamel demasiado fina. Asegúrese de que el ragú esté espeso antes de montar, y deje reposar la lasaña tras hornear.

Datos nutricionales

Por porción (400g) · 8 porciones totales

Calorías680calorías
Proteína38g
carbohidratos54g
Grasa32g
Fibra4g
Proteína38g
carbohidratos54g
Grasa32g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación40 mín.
tiempo de cocción180 mín.
tiempo total220 mín.

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