Empanadas de huevo libanesas crujientes y fritas, repletas de perejil y cebollino, una alternativa verde y con hierbas a una tortilla simple.
Ijeh (también llamado ojja o eggah en diferentes regiones levantinas) es un plato de huevo libanés que es más hierba que huevo: perejil fresco, cebollino y, a veces, menta, unidos con suficiente huevo batido y harina para mantener su forma, luego fritos en hamburguesas pequeñas y crujientes. A diferencia de una tortilla típica donde las hierbas son una guarnición, ijeh invierte la proporción, haciendo que las verduras sean la estrella y el huevo simplemente el aglutinante. La técnica que define el ijeh es la proporción y la fritura: una cantidad generosa de perejil finamente picado (a menudo un manojo completo o más) se mezcla con solo un par de huevos y una pequeña cantidad de harina, formando una masa espesa y verde en lugar de una mezcla de huevo líquida, que luego se vierte en una sartén caliente con aceite en pequeños montículos y se fríe hasta que esté crujiente y dorada por ambos lados. Obtener la proporción correcta de hierbas y huevo es clave: demasiado huevo y se convierte en una tortilla normal; muy poco y las hamburguesas no se mantendrán juntas. Servido caliente con un chorrito de limón, el ijeh es un desayuno, almuerzo o plato de Cuaresma libanés ligero (ya que se puede preparar completamente vegetariano), valorado por su sabor brillante y herbáceo y sus deliciosos bordes crujientes.
Sirve 3
Pica finamente el perejil y las cebolletas y colócalos en un tazón grande.
Batir los huevos y agregar la harina, la sal, la pimienta y la pimienta de Jamaica, si se usa, hasta que quede suave.
Vierta la mezcla de huevo sobre las hierbas picadas y mezcle bien hasta que las hierbas estén cubiertas uniformemente con una masa espesa y verde.
Calienta el aceite de oliva en una sartén amplia a fuego medio.
Vierta pequeños montones de la mezcla en el aceite caliente, aplanando ligeramente con el dorso de la cuchara. Freír 2-3 minutos por lado hasta que estén crujientes y dorados.
Escurrir brevemente sobre toallas de papel y servir caliente con rodajas de limón.
Köftelrin birbirine iyice tutunması y eşit şekilde pişmesi için maydanozu çok ince doğrayın.
Maydanoz miktarından tasarruf etmeyin - maydanoz benekli omlet değil, çoğunlukla yeterli yumurta içeren otlar anlamına gelir.
Tümsekleri kızartırken yavaşça düzleştirin, böylece ortası sertleşmeden önce dışı yanmadan eşit şekilde pişerler.
Daha parlak, daha karmaşık bir bitki aroması için maydanozun yanına ince kıyılmış taze nane ekleyin.
Daha tuzlu, daha zengin bir version için karışıma ufalanmış beyaz peynir ekleyin.
Pide ekmeğinin içinde hızlı bir sandviç olarak servis yapın; bu, kalan ijeh'i yemenin yaygın bir yoludur.
Refrigere hasta por 3 días en un recipiente hermético. Vuelva a calentar en una sartén seca a fuego medio durante 1 a 2 minutos por lado para que vuelva a estar crujiente, o cómelo frío.
Ijeh, conocido por varios nombres en todo el Levante (ojja, eggah), refleja la tradición de la región de mezclar una pequeña cantidad de huevos con abundantes hierbas frescas, históricamente una forma práctica y asequible de crear un plato vegetariano satisfactorio.
Hamurda muhtemelen yumurta ve una göre çok fazla bitki vardı oya iyice karıştırılmamıştı. Kızartmadan önce otların yumurta-un karışımıyla iyice kaplandığından emin olun ve un bağlayıcı rolünü eksik etmeyin.
Evet - karışımı yağlanmış bir pişirme kabına yayın ve 190C/375F'de yaklaşık 20-25 dakika, sertleşene and hafifçe altın rengi olana kadar pişirin, ancak kızarmış kenarların bir kısmını kaybedeceksiniz.
Bunlar, komşu mutfak geleneklerinden gelen bitki bazlı yumurtalı yemeklerle yakından ilişkilidir - kuku sabzi tipik olarak daha da geniş çeşitlilikte otlar kullanır ve küçük köfteler yerine daha büyük bir kek gibi pişirilir veya kızartılır.
Por porción (120g) · 3 porciones totales
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