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Pudín de Leche Libanés con Azahar (Muhallabia)

Un pudín de leche sedoso con maicena, perfumado con agua de azahar y cubierto con pistachos.

Prep.
10 mín.
Cocción
20 mín.
Porciones
4
Dificultad
Fácil
4.5
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#Lübnanli#muhallabia#sütlaç#flor de naranja#tatuaje#maicena

Acerca de esta receta

Muhallabia es un pudín de leche libanés clásico, espesado con maicena en lugar de huevos, lo que le da una sedosidad distintiva, casi saltarina, a diferencia de las natillas occidentales. El agua de azahar, no la naranja fresca ni el jengibre, es el aromático tradicional aquí, por lo que esta receta se inclina hacia esa corrección honesta al tiempo que agrega una pequeña pizca opcional de jengibre molido para darle calidez, que algunos hogares libaneses incluyen junto con las notas florales. La técnica es simple pero requiere atención: la mezcla de maicena debe batirse constantemente con la leche tibia a fuego medio, ya que se espesa rápidamente en los últimos minutos y puede formar grumos o quemarse si no se revuelve. Obtener la proporción correcta es lo que separa un pudín que se sostiene con una cuchara en posición vertical de uno que está líquido o, peor aún, gomoso debido al exceso de almidón. Enfriada hasta que esté completamente cuajada y cubierta con pistachos triturados y un ligero chorrito de jarabe de rosas o de azahar, la muhallabia es un postre que se sirve en pequeñas porciones en todo el Líbano, en cenas familiares y durante el Ramadán, valorado por su ligereza después de una comida más copiosa.

Ingredientes

Sirve 4

  • 4 tazasleche entera
  • 0.5 tazaazúcar granulada
  • 6 cdamaicena
  • 0.5 tazaagua fria
  • 2 cdaagua de azahar
  • 0.25 cdtajengibre molido(opcional)
  • 0.25 tazapistachos triturados(para cubrir)
  • 1 cdapétalos de rosa secos(opcional, para cubrir)

Instrucciones

  1. 1

    Hacer la mezcla de maicena

    Batir la maicena con el agua fría en un tazón pequeño hasta que esté completamente suave y no queden grumos.

  2. 2

    calentar la leche

    Combine la leche y el azúcar en una cacerola a fuego medio, revolviendo ocasionalmente, hasta que el azúcar se disuelva y la leche esté tibia pero no hirviendo.

  3. 3

    espesar el pudín

    Bate la mezcla de maicena una vez más y luego viértela en la leche tibia en un chorro constante mientras bates constantemente.

    Nunca dejes de batir una vez que la mezcla entre: la maicena se asienta y se acumula en segundos si se deja sola.

  4. 4

    Cocine hasta que espese

    Continúe cocinando a fuego medio, batiendo constantemente, durante 5 a 7 minutos hasta que la mezcla se espese lo suficiente como para cubrir el dorso de una cuchara y deje un rastro cuando pase el batidor a través de ella.

  5. 5

    Agrega los aromáticos

    Retire del fuego y agregue el agua de azahar y el jengibre molido, si lo usa.

  6. 6

    Enfriar y cubrir

    Vierta en tazas o tazones para servir individuales. Deje enfriar a temperatura ambiente, luego refrigere por al menos 3 horas hasta que cuaje por completo. Cubra con pistachos triturados y pétalos de rosa antes de servir.

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Consejos profesionales

  • →

    Batir constantemente durante el paso de espesamiento; incluso 10 segundos de quietud pueden causar grumos que son difíciles de alisar después.

  • →

    Comience con 1 cucharada de agua de azahar y agregue más al gusto, ya que las marcas varían significativamente en su potencia.

  • →

    Si el pudín se endurece demasiado, es probable que hayas usado demasiada maicena; apéguese estrictamente a la cantidad medida para obtener una textura sedosa y que se puede tomar con una cuchara.

Variaciones

  • •

    Versión agua de rosas: sustituye el agua de azahar por agua de rosas para obtener una nota floral diferente pero igualmente tradicional.

  • •

    Coloque una capa de compota de frutas, como albaricoques o cerezas guisadas, entre el pudín y la cobertura.

  • •

    Hágalo sin lácteos sustituyendo la leche entera por leche de coco entera o leche de avena.

Almacenamiento

Refrigere tapado por hasta 4 días. No lo congele, ya que la textura de la maicena se vuelve acuosa y se separa una vez descongelada.

Historia y origen

Muhallabia tiene sus raíces en la cocina árabe de la era abasí hace más de mil años y se extendió por todo el Levante y más allá; la versión libanesa suele ser más ligera y delicadamente floral que algunos primos regionales, y sigue siendo un postre común en las comidas familiares y durante los iftars del Ramadán.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar nata en lugar de leche entera?

Puede reemplazar hasta una cuarta parte de la leche con crema para obtener un pudín más rico, pero usar toda la crema lo hace más pesado que el tradicionalmente ligero muhallabia.

¿Por qué mi pudín tiene grumos?

Es probable que la mezcla de maicena se haya vertido demasiado rápido o sin batir lo suficiente; viértalo en un chorro lento mientras bate enérgicamente y continuamente.

¿Puedo saltarme el agua de azahar?

Puedes, pero es el sabor característico del plato; una pequeña cantidad de extracto de vainilla es el sustituto más cercano si no puedes encontrarlo.

Datos nutricionales

Por porción (180g) · 4 porciones totales

Calorías230calorías
Proteína6g
carbohidratos33g
Grasa8g
Fibra0g
Proteína6g
carbohidratos33g
Grasa8g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación10 mín.
tiempo de cocción20 mín.
tiempo total30 mín.

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