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Musakhan (Pan de Taboon de Pollo Sumac Palestino)
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Musakhan (Pan de Taboon de Pollo Sumac Palestino)

El plato más icónico de Palestina — muslos de pollo asados sobre pan de taboon empapado en sumac, cebollas caramelizadas y aceite de oliva.

Prep.
30 mín.
Cocción
75 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.9
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#palestino#levante#sumac#pollo#aceite-oliva#pan-plano

Acerca de esta receta

Musakhan es el plato que define la cocina palestina — una celebración de la cosecha de olivas, hecha en noviembre cuando el aceite nuevo se prensa por primera vez. El nombre viene del árabe 'sakhan' que significa 'calentar', e históricamente fue preparado en el taboon de la aldea (horno de arcilla) usando el aceite recién prensado, la cosecha de sumac del nuevo año, y pollos criados localmente. La técnica es engañosamente simple: cebollas amarillas se cocinan lento y bajo con cantidades impactantes de aceite de oliva con sumac y pimienta de Jamaica hasta que colapsan en una mermelada marrón profundo-púrpura, luego se extiende grueso sobre pan de taboon (pan plano masticable horneado sobre guijarros), cubierto con muslos de pollo asados, y cubierto con más sumac y piñones tostados. Los palestinos comen musakhan con sus manos, rasgando el pan, sacando las cebollas, desgarrando el pollo — es profundamente comunal, y la mayoría de familias palestinas tienen una opinión fuerte sobre la versión de cual abuela es la mejor.

Ingredientes

Sirve 4

  • 8muslos de pollo con hueso y piel (unos 1.4 kg)
  • 180 mlaceite de oliva virgen extra de buena calidad, idealmente palestino o libanés(sí, esta cantidad — es el punto)
  • 1.5 kgcebollas amarillas (unos 6 grandes), finamente rebanadas
  • 5 cdasumac molido, dividido
  • 2 cdtapimienta de Jamaica molida
  • 1 cdtacomino molido
  • 1 cdtacanela molida
  • 2 cdtasal fina, más al gusto
  • 1 cdtapimienta negra recién molida
  • 4 grandepan taboon, naan, o panes pita gruesos
  • 80 gpiñones
  • 1 cdamantequilla, para tostar piñones
  • yogur natural, para servir
  • 1limón, cortado en cuñas

Instrucciones

  1. 1

    Marinar el pollo

    Mezclar muslos de pollo con 2 cdas de aceite de oliva, 1 cda de sumac, pimienta de Jamaica, comino, canela, 1 cdita de sal, y la pimienta. Masajear bien e dejar reposar a temperatura ambiente 30 minutos (o refrigerar hasta durante la noche).

  2. 2

    Comenzar las cebollas — al camino largo

    Calentar el aceite de oliva restante en una sartén amplia y pesada a fuego medio-bajo. Añadir todas las cebollas rebanadas y 1 cdita de sal. Se verán como demasiado; no lo son. Cocinar 40 minutos, revolviendo cada pocos minutos, hasta que las cebollas colapsen a un cuarto de su volumen y se vuelvan marrón profundo dorado con la consistencia de mermelada.

    Si las cebollas amenazan quemarse, bajar el calor. Lento es el punto completo — cebollas rápidas dan un resultado agudo y acuoso.

  3. 3

    Sumac las cebollas

    Revolver 3 cdas de sumac y la sal restante. Cocinar 5 minutos más — las cebollas se volverán un burdeos-púrpura sorprendente. Probar; deben ser dulces, agrias, y ligeramente pegajosas. Reservar.

  4. 4

    Asar el pollo

    Calentar horno a 220°C. Arreglar muslos de pollo piel-hacia-arriba en una bandeja forrada con pergamino. Asar 35–40 minutos hasta que la piel esté marrón profundo y crujiente y los jugos corran claros. Los muslos deben alcanzar 75°C interno.

  5. 5

    Tostar piñones

    Derretir mantequilla en una pequeña sartén a fuego medio-bajo. Añadir piñones y tostar, revolviendo constantemente, 2–3 minutos hasta dorados — van de pálido a caoba rápido, así que estar atento.

  6. 6

    Ensamblar

    Calentar brevemente los panes taboon en el horno. Colocar en un gran plato, ligeramente superpuestos. Extender la mezcla sumac-cebolla grueso sobre los panes, borde a borde. Arreglar los muslos de pollo asado en la parte superior.

  7. 7

    Terminar

    Verter cualquier jugo de asado de pollo en la parte superior. Esparcir con el sumac restante 1 cda y los piñones tostados. Servir inmediatamente con cuñas de limón y yogur.

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Consejos profesionales

  • →

    La cantidad de aceite de oliva es intencional — los palestinos consideran musakhan una forma de exhibir la cosecha nueva. Usar el mejor aceite que tengas; el aceite de supermercado no entregará la misma profundidad.

  • →

    La calidad del sumac varía salvajemente. Buscar color rubí profundo (no marrón) y un aroma de agrio fuerte cuando abres el frasco. Sumac de origen Alepo o palestino es lo mejor.

  • →

    No escatimar en tiempo de cocción para las cebollas. 40 minutos mínimo. Las cebollas apresuradas son la razón más grande por la que el musakhan casero sabe menos bien que en una mesa palestina.

Variaciones

  • •

    Versión envuelto (rollos musakhan): envolver relleno dentro de pan plano individual y hornear — versión popular de comida callejera.

  • •

    Añadir 2 cdas de melaza de granada al relleno para un estilo más de Cisjordania.

  • •

    Servir sobre masa recién horneada de manakish en lugar de taboon para un bocado más grueso.

Almacenamiento

Mejor fresco. Componentes separadamente: cebollas guardan 4 días refrigeradas, pollo 3 días. Recalentar pollo en un horno 180°C 12 minutos; calentar cebollas en una sartén con un chorrito de aceite de oliva.

Historia y origen

Musakhan está documentado en aldeas palestinas desde al menos el período otomano temprano (siglo XVI) como la comida de celebración de la cosecha de olivas. Se convirtió en el plato nacional reconocido de Palestina en el siglo XX. Nota: la catalogamos bajo 'libanés' en nuestra taxonomía de cocina porque la cocina palestina no está listada por separado, pero el plato es indiscutiblemente palestino de origen.

Preguntas frecuentes

¿Qué pasa si no puedo encontrar sumac?

No hay verdadero sustituto — el sabor agrio-afrutado del sumac es lo que define musakhan. Está ampliamente disponible en línea, en mercados de Oriente Medio, e cada vez más en secciones de especias de supermercados más grandes. Una combinación de cáscara de limón y una pizca minúscula de ácido cítrico aproxima el brillo pero carece de la profundidad.

¿Es realmente tanto aceite de oliva?

Sí — musakhan es un plato de cosecha de otoño pensado para usar la cantidad de aceite de oliva de año. Las recetas auténticas a menudo llaman incluso más. Puedes reducir a 120 ml pero pierdes mucho del carácter del plato.

¿Puedo usar pechuga de pollo?

Fuertemente desalentado — el plato se basa en la humedad y riqueza de la carne oscura. Los muslos con hueso y piel son tradicionales. Si debes usar pechuga, salar primero y reducir el tiempo de asado a 20 minutos.

¿Es musakhan libanés o palestino?

Musakhan es indiscutiblemente palestino — es considerado el plato nacional palestino, vinculado a la cosecha de olivas de Cisjordania. Platos similares de cebolla y sumac existen en la cocina libanesa y jordana pero musakhan específicamente es palestino.

Datos nutricionales

Por porción (480g) · 4 porciones totales

Calorías820calorías
Proteína42g
carbohidratos50g
Grasa50g
Fibra5g
Proteína42g
carbohidratos50g
Grasa50g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción75 mín.
tiempo total105 mín.

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