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Paella Valenciana
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Paella Valenciana

Paella tradicional con azafrán, conejo, judías y pimientos verdes de Valencia

Prep.
20 mín.
Cocción
45 mín.
Porciones
4
Dificultad
Medio
4.8
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#azafrán#arroz#conejo#tradicional#Valencia#español

Acerca de esta receta

La Paella Valenciana es la paella original de la región de Valencia, con arroz de grano corto perfumado con azafrán combinado con conejo, judías verdes y judías de garrofón. Este plato icónico se cocina en una paellera ancha y poco profunda y representa el corazón de la cocina valenciana. Arraigado en la cocina cotidiana de los hogares españoles, la Paella Valenciana equilibra técnica y tradición: el arroz de grano corto se trata con cuidado, siguiendo proporciones consagradas que los lugareños han perfeccionado a lo largo de generaciones. El plato tiene una firma sensorial inconfundible: aromas que llenan la cocina mientras se prepara, texturas en capas que se revelan bocado a bocado y una profundidad de sabor que proviene de una sazón paciente, no de atajos. Ya sea como cena de entre semana o como centro de una mesa festiva, refleja una despensa regional donde el producto local, los hábitos de condimentación y los utensilios moldean el resultado final. Los cocineros caseros que preparan este plato suelen señalar lo indulgente que es una vez que se comprende el método principal, y cómo unas pocas decisiones pequeñas — la frescura del arroz de grano corto, el orden de las adiciones, el tiempo de reposo al final — separan una versión buena de una memorable. Esta receta recorre esas decisiones para que el plato llegue con el carácter que tiene en su tierra.

Ingredientes

Sirve 4

  • 300 garroz de grano corto
  • 200 gcarne de conejo en dados
  • 100 gjudías verdes
  • 75 gjudías de garrofón
  • 1 pizcahebras de azafrán
  • 800 mlcaldo de pollo

Instrucciones

  1. 1

    Preparar el caldo

    Calentar el caldo de pollo en una olla y añadir las hebras de azafrán. Dejar en infusión 10 minutos para que libere color y sabor.

  2. 2

    Cocinar la proteína

    Calentar aceite de oliva en una paellera a fuego medio-alto. Dorar la carne de conejo en dados durante 5 minutos hasta que esté dorada.

  3. 3

    Añadir verduras y arroz

    Añadir las judías verdes y las judías de garrofón a la paellera. Incorporar el arroz de grano corto y sofreír 2 minutos hasta que esté ligeramente tostado.

  4. 4

    Terminar la cocción

    Verter el caldo de azafrán en la paellera. No remover. Dejar cocer a fuego lento 18-20 minutos hasta que el arroz esté tierno y el líquido absorbido.

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Consejos profesionales

  • →

    Nunca remover la paella una vez añadido el caldo — esto crea el deseado socarrat (capa crujiente del fondo)

  • →

    Usar caldo de huesos para un sabor más profundo

  • →

    Dejar reposar la paella 5 minutos después de cocinar antes de servir

  • →

    Conseguir el arroz de grano corto más fresco posible — es el ancla de sabor del plato.

  • →

    Sazonar en capas durante la elaboración; probar en cada etapa evita un resultado soso o demasiado salado.

Variaciones

  • •

    Usar pollo en lugar de conejo para un sabor más suave

  • •

    Añadir alcachofas para más verdura

  • •

    Incluir mariscos como almejas y gambas para una paella mixta

  • •

    Vegetariano: sustituir la proteína principal por champiñones, paneer, tofu o alubias sustanciosas para una versión sin carne.

  • •

    Más picante: añadir chile fresco, pasta de chile o una pizca de cayena con los aromáticos para un perfil más cálido.

Almacenamiento

Se disfruta mejor recién hecha. Las sobras pueden refrigerarse hasta 2 días y recalentarse suavemente con un chorrito de caldo.

Historia y origen

La Paella Valenciana se originó en el siglo XVIII en la región de Valencia. Fue preparada tradicionalmente por campesinos y trabajadores del campo con los ingredientes disponibles de sus tierras y el conejo cazado localmente.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el azafrán y puedo sustituirlo?

El azafrán son hebras caras del azafrán de flor. Para sustituirlo, usar cúrcuma para el color y un poco de pimentón ahumado para la profundidad, aunque el sabor no será idéntico.

¿Por qué no debo remover la paella?

Remover impide la formación del socarrat, la apreciada capa caramelizada y crujiente del fondo de la paellera que da a la paella su textura característica.

¿Puedo preparar la Paella Valenciana con antelación?

Sí — la mayoría de los componentes se conservan bien en el frigorífico uno o dos días. Recalentar suavemente con un chorrito de líquido para revivir el plato.

¿Qué puedo sustituir por el arroz de grano corto?

Si el arroz de grano corto es difícil de encontrar, los sustitutos más cercanos comparten su textura y contenido de agua. Ajustar ligeramente la sazón, ya que los sustitutos suelen tener menos carácter propio.

Datos nutricionales

Por porción · 4 porciones totales

Calorías520calorías
Proteína28g
carbohidratos62g
Grasa14g
Fibra4g
Proteína28g
carbohidratos62g
Grasa14g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación20 mín.
tiempo de cocción45 mín.
tiempo total65 mín.

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