Korma paquistaní de verduras al horno con cobertura de chile crujiente
Verduras mixtas horneadas en una cremosa salsa korma de yogur y anacardos, terminadas con chile frito crujiente para darle un toque crujiente y picante encima.
Acerca de esta receta
El korma de verduras suele ser un plato para cocinar, un curry suave y cremoso elaborado con una salsa de yogur de anacardos que cubre patatas, zanahorias, coliflor y guisantes. Esta versión horneada toma la misma base de korma pero la termina en el horno para que la parte superior forme una capa ligeramente caramelizada, luego agrega una cobertura de chile verde crujiente en aceite para cualquiera que quiera resaltar la riqueza de la salsa con un toque picante y picante. La pasta de anacardos es la columna vertebral de un buen korma: los anacardos crudos se remojan y se mezclan suavemente con un poco de agua hasta que se convierten en una crema espesa y vertible que reemplaza la necesidad de lácteos pesados y al mismo tiempo le da cuerpo a la salsa. Las verduras se sancochan primero para que terminen de cocinarse suavemente en el horno sin volverse blandas, y la salsa se vierte justo antes de hornearlas para que se espese un poco y se adhiera en lugar de acumularse en el fondo del plato. Este es un plato principal vegetariano reconfortante para una mesa que también incluye platos de carne, lo suficientemente suave para los niños pero lo suficientemente interesante con el aderezo de chile crujiente para cualquiera que quiera picante.
Ingredientes
Sirve 4
- 0.5 tazaanacardos crudos(empapado 30 minutos)
- 1 tazaagua tibia
- 3 cdaaceite vegetal(dividido)
- 1cebolla(rebanado)
- 1 cdapasta de jengibre y ajo
- 0.5 tazayogur natural(batido)
- 1 cdtapolvo de cilantro
- 0.5 cdtagaram masala
- 0.25 cdtacúrcuma
- 1.5 cdtasal
- 2 tazasfloretes de coliflor(sancochado)
- 2zanahorias(rebanado, sancochado)
- 1patata(cortado en cubitos, sancochado)
- 0.5 tazaguisantes verdes
- 5chiles verdes(en rodajas, para cubrir)
Instrucciones
- 1
Licuar la pasta de anacardo
Licue los anacardos remojados con agua tibia hasta que estén completamente suaves. Dejar de lado.
- 2
construir la base
Calienta 2 cucharadas de aceite en una sartén a fuego medio. Cocine la cebolla hasta que esté dorada, 8 minutos, agregue la pasta de jengibre y ajo y cocine 1 minuto.
- 3
Agrega especias y yogur.
Reduzca el fuego a bajo, agregue el yogur batido, el cilantro, el garam masala, la cúrcuma y la sal, revolviendo constantemente para evitar que se cuaje. Cocine 3 minutos.
- 4
Añadir crema de anacardos
Agregue la pasta de anacardo y cocine a fuego lento durante 5 minutos hasta que espese. Precalienta el horno a 200C (400F).
- 5
Montar y hornear
Combine las verduras sancochadas y los guisantes en una fuente para horno, vierta la salsa korma y revuelva para cubrir. Hornee sin tapar durante 20 minutos hasta que burbujee y esté ligeramente caramelizado por encima.
- 6
Freír la cobertura de chile
Mientras termina el horneado, caliente el aceite restante y fría los chiles verdes de 1 a 2 minutos hasta que estén ampollados. Esparcir sobre el korma horneado justo antes de servir.
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Consejos profesionales
- →
Batir el yogur hasta obtener una consistencia suave y agregarlo a fuego alto, revolviendo constantemente, o se dividirá en cuajada en la sartén caliente.
- →
Sancoche las verduras hasta que estén tiernas antes de hornearlas; las verduras completamente crudas no terminarán de cocinarse en el tiempo indicado en el horno.
- →
Licue bien los anacardos hasta que estén sedosos; una pasta arenosa le dará a la salsa terminada una textura desagradable.
Variaciones
- •
Agregue cubos de paneer en los últimos 10 minutos de horneado para obtener una versión rica en proteínas.
- •
Use leche de coco en lugar de pasta de anacardo para obtener un korma ligeramente más dulce y sin lácteos.
- •
Evite hornear y cocine todo a fuego lento en la estufa para obtener un korma más tradicional y rápido.
Almacenamiento
Refrigere hasta por 4 días; la salsa se espesa aún más cuando está fría. Vuelva a calentar suavemente en la estufa con un chorrito de agua o leche para que se suelte.
Historia y origen
El korma se desarrolló en la cocina de la corte mogol como una técnica para estofar ingredientes en una rica salsa a base de nueces, y las versiones vegetales se volvieron comunes en los hogares paquistaníes como una variación asequible y sin carne de los platos festivos del korma.
Preguntas frecuentes
¿Puedo saltarme los anacardos?
Puedes usar almendras blanqueadas para obtener una textura cremosa similar, aunque el sabor será un poco menos dulce.
Sosum neden kesildi?
Es probable que el yogur se haya agregado a fuego demasiado alto o que no se haya agitado constantemente; Siempre bata el yogur en una sartén caliente gradualmente a fuego lento.
Bunu vegan yapabilir miyim?
Sí, use yogur de coco en lugar de yogur lácteo y quédese con la base de crema de anacardo, que ya no contiene lácteos.
Datos nutricionales
Por porción (320g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
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