Plato de Seekh Kebab paquistaní con chutney de chile verde
Brochetas de carne picada a la parrilla sazonadas con garam masala, servidas con un picante chutney de chile verde y menta y naan tibio.
Acerca de esta receta
El Seekh kebab (carne picada prensada en brochetas y asada sobre carbón) es un elemento básico de la cultura de la barbacoa paquistaní, que se encuentra en todas partes, desde buffets de bodas hasta parrilladas al borde de la carretera. La mezcla de carne depende de una buena proporción de grasa para mantener las brochetas jugosas, junto con cebolla finamente picada y exprimida para que no quede demasiado húmeda como para sostenerla en una brocheta. La técnica definitoria está en darle forma: mojarse las manos y presionar la carne firme y uniformemente a lo largo de una brocheta plana o redonda para que se mantenga unida sobre una llama abierta, luego cocinar caliente y rápido, volteándola con frecuencia, hasta que se queme por fuera y esté completamente cocida por dentro. Un chutney de chile verde brillante y picante y menta resalta la riqueza de la carne, elaborado mezclando hierbas frescas, chile verde, ajo y un poco de yogur o jugo de lima. Servida en un plato con pan naan, cebolla en rodajas y chutney, esta es la clásica comida nocturna de barbacoa paquistaní; es mejor comerla caliente a la parrilla.
Ingredientes
Sirve 4
- 600 gcarne molida(20% de grasa)
- 1cebolla(finamente picado y exprimido hasta secar)
- 3 dientesajo(rallado)
- 1 cdajengibre fresco(rallado)
- 2 cdabesan(harina de garbanzos, tostada)
- 1.5 cdtagaram masala
- 1 cdtachile rojo en polvo
- 1.5 cdtasal
- 0.25 tazacilantro(finamente picado)
- 2 cdaaceite vegetal(para hilvanar)
- 1 tazahojas de menta
- 0.5 tazacilantro(para chutney)
- 3chiles verdes
- 2 cdayogur natural
- 1 cdajugo de lima
Instrucciones
- 1
Mezclar la carne del kebab
Combine la carne molida, la cebolla, el ajo, el jengibre, el besan, el garam masala, el chile en polvo, la sal y el cilantro. Amasar bien durante 2 minutos hasta que esté pegajoso y bien combinado.
- 2
reposar la mezcla
Cubra y refrigere la mezcla de carne durante al menos 30 minutos para que se endurezca y se adhiera mejor a las brochetas.
- 3
Dar forma a las brochetas
Con las manos mojadas, moldee unos 100 g de mezcla alrededor de cada brocheta de metal plana, presionando firmemente hasta obtener una forma de salchicha uniforme.
- 4
asar las brochetas
Ase sobre carbón medio-alto o en una sartén caliente, volteándolo cada 2 minutos y rociándolo ligeramente con aceite, durante 10 a 12 minutos en total hasta que se queme por fuera y esté bien cocido.
- 5
hacer la salsa picante
Mientras se cocinan las brochetas, licúa la menta, el cilantro, el chile verde, el yogur y el jugo de lima con un chorrito de agua hasta que quede suave.
- 6
servir
Retire las brochetas de las brochetas y colóquelas en un plato con el pan naan, la cebolla en rodajas y el chutney verde.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
Exprima la cebolla picada en una toalla limpia para eliminar el exceso de humedad; la cebolla húmeda es la principal razón por la que los kebabs seekh se deshacen en la parrilla.
- →
Enfríe la mezcla de carne antes de darle forma; la grasa fría se mantiene unida en la brocheta mucho mejor que la mezcla a temperatura ambiente.
- →
Utilice brochetas de metal planas en lugar de redondas, que permiten que la carne gire y se deslice durante la cocción.
Variaciones
- •
Utilice cordero molido en lugar de carne de res para obtener un sabor más rico y tradicional.
- •
Forme hamburguesas pequeñas con la mezcla y fríalas en una sartén en lugar de ensartarlas si no tiene parrilla.
- •
Agregue una cucharada de papaya cruda finamente picada a la mezcla como ablandador natural para carne más magra.
Almacenamiento
Refrigere las brochetas cocidas hasta por 3 días; Vuelva a calentar en una sartén caliente o debajo del asador para que el exterior vuelva a estar crujiente. El chutney se mantiene refrigerado hasta por 3 días en un frasco sellado.
Historia y origen
Los kebabs Seekh se remontan a las tradiciones de parrilladas mogoles y de Asia central traídas al subcontinente indio, y siguen siendo uno de los artículos más populares en los restaurantes de parrilladas paquistaníes y en las noches de parrilladas caseras.
Preguntas frecuentes
¿Puedo hornearlos en lugar de asarlos?
Sí, hornee a 220 ° C sobre una rejilla durante unos 18 minutos, volteando una vez, aunque perderá parte del sabor a parrilla carbonizada.
¿Por qué mis kebabs se desmoronaron en la brocheta?
Probablemente la mezcla estaba demasiado húmeda o no se enfrió antes de darle forma; Exprima la cebolla para secarla y refrigere la mezcla durante al menos 30 minutos antes de ensartarla.
¿Puedo preparar el chutney con anticipación?
Sí, se conserva bien en el frigorífico durante unos días y el sabor se intensifica después de unas horas.
Datos nutricionales
Por porción (260g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Más recetas de cocina pakistaní
Keema Paratha paquistaní (pan plano relleno de carne con especias)
55 mín. · Medio
Ensalada Kachumber paquistaní con tomate y hierbas frescas
15 mín. · Fácil
Pollo asado paquistaní al estilo tandoori con tamarindo
70 mín. · Medio
Korma paquistaní de verduras al horno con cobertura de chile crujiente
60 mín. · Medio
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Explorar por Ingrediente
Más recetas construidas alrededor de los mismos ingredientes principales.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
Comidas bajas en carbohidratos para diabéticos: guía completa para una alimentación respetuosa con el azúcar en sangre
14 mín.
Macronutrientes explicados: carbohidratos, proteínas y grasas: lo que realmente necesita
12 mín.
Deficiencia de magnesio: señales completas de que está bajo y las mejores fuentes de alimentos
12 mín.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas