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Sauerbraten (Asado Alemán Marinado)
germandinner✨ Nuevo

Sauerbraten (Asado Alemán Marinado)

Un asado tradicional alemán a la olla con un marinado ácido.

Prep.
30 mín.
Cocción
240 mín.
Porciones
6
Dificultad
Difícil
4.8
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#tradicional#marinado#contundente

Acerca de esta receta

El Sauerbraten es un célebre plato alemán conocido por su perfil de sabor único y ácido, a menudo considerado una comida reconfortante por excelencia en Alemania. Este asado a la olla se prepara típicamente marinando un corte de ternera durante varios días en una mezcla de vinagre, agua y especias, que ablanda la carne y le aporta un sabor rico y ligeramente ácido. El largo proceso de marinado es crucial para lograr los sabores profundos que hacen tan querido al Sauerbraten. El plato se sirve tradicionalmente en ocasiones festivas o cenas familiares de domingo, a menudo acompañado de col lombarda y bolas de patata. La salsa, hecha con el marinado, se espesa con galletas de jengibre trituradas, añadiendo un dulzor sutil que equilibra la acidez del plato. Esta armonía de sabores es lo que hace destacar al Sauerbraten en la cocina alemana, ofreciendo una mezcla perfecta de notas ácidas, dulces y saladas. Los orígenes del Sauerbraten se remontan a la región de Renania, en Alemania, aunque varias regiones tienen sus propias versiones, cada una con ligeras variaciones en ingredientes y métodos de preparación. Este plato no solo resalta la afición alemana por las comidas contundentes y sabrosas, sino que también refleja el rico patrimonio culinario del país.

Ingredientes

Sirve 6

  • 1.5 kgasado de ternera(redondo o paletilla)
  • 500 mlvinagre de vino tinto
  • 500 mlagua
  • 3hojas de laurel
  • 1 cdagranos de pimienta negra
  • 10galletas de jengibre(trituradas)

Instrucciones

  1. 1

    Preparar el marinado

    Combina el vinagre, el agua, las hojas de laurel y los granos de pimienta en una olla y lleva a ebullición. Deja enfriar.

    Asegúrate de que el marinado esté completamente frío antes de usarlo.

  2. 2

    Marinar la ternera

    Coloca la ternera en un recipiente no reactivo, vierte el marinado por encima, tapa y refrigera durante 3-5 días.

    Gira la carne a diario para un marinado uniforme.

  3. 3

    Dorar la carne

    Retira la ternera del marinado, sécala con palmaditas y dórala por todos los lados en una sartén caliente.

    Usa una sartén de fondo grueso para mejores resultados.

  4. 4

    Guisar el asado

    Devuelve la ternera a la olla, añade el marinado, tapa y cuece a fuego lento durante 3-4 horas hasta que esté tierna.

    A fuego lento y suave es la clave para una carne tierna.

  5. 5

    Preparar la salsa

    Cuela el marinado, lleva a ebullición y espesa con las galletas de jengibre trituradas.

    Ajusta el condimento al gusto.

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Consejos profesionales

  • →

    Marina al menos 3 días para el mejor sabor

  • →

    Sirve con bolas de patata

  • →

    Usa una cocotte para una cocción uniforme

Variaciones

  • •

    Usa cerdo en lugar de ternera

  • •

    Añade clavos al marinado

Almacenamiento

Conserva las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta 3 días.

Historia y origen

El Sauerbraten es un plato tradicional alemán de Renania, usado originalmente para ablandar cortes de carne duros.

Preguntas frecuentes

¿Puedo usar otra carne?

Sí, se pueden usar cerdo o cordero como alternativas.

¿Cuánto tiempo debo marinar?

Para mejores resultados, marina durante 3-5 días.

¿Qué guarniciones combinan con el Sauerbraten?

Sirve con col lombarda y bolas de patata.

Datos nutricionales

Por porción · 6 porciones totales

Calorías550calorías
Proteína40g
carbohidratos45g
Grasa22g
Fibra3g
Proteína40g
carbohidratos45g
Grasa22g

Resumen de tiempo

tiempo de preparación30 mín.
tiempo de cocción240 mín.
tiempo total270 mín.

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