
Carne de Zurich Desmenuzada
Tiras finas de ternera en una salsa rica de crema y vino blanco con champiñones y un toque de limón. El plato de firma de restaurante de Zurich, elegante pero rápido de preparar.
Acerca de esta receta
Zürcher Geschnetzeltes (carne en rodajas al estilo de Zurich) es quizás la exportación culinaria más famosa de Zurich, y aparece en los menús de toda Suiza y en restaurantes suizos de todo el mundo. El plato se elabora con ternera finamente cortada (Kalbfleisch), a menudo con la adición de riñones de ternera, salteada rápidamente a fuego alto y terminada en una salsa de crema enriquecida con vino blanco seco y champiñones. La técnica clave es la velocidad: la carne debe cocinarse en tandas muy pequeñas a fuego intenso para dorar en lugar de cocinar al vapor, preservando su ternura. Se sirve clásicamente con Rösti, aunque los fideos con mantequilla o arroz también son acompañamientos habituales.
Ingredientes
Sirve 4
- 700 glomo de ternera o escalope, cortado en tiras muy finas
- 200 gchampiñones blancos o cremini, rebanados
- 2chalotes, finamente picados
- 2 dientesajo, picado
- 150 mlvino blanco seco (Swiss Chasselas o Sauvignon Blanc)
- 250 mlcrema espesa
- 50 mlcaldo de ternera o pollo
- 50 gmantequilla sin sal
- 2 cdaaceite vegetal
- 1 cdajugo de limon fresco
- 1 cdaperejil de hoja plana, finamente picado
- 1 cdtasal y pimienta blanca al gusto
Instrucciones
- 1
Preparar y secar la ternera.
Seque las tiras de ternera con toallas de papel. Sazone ligeramente con sal y pimienta blanca justo antes de cocinar. No sazone demasiado pronto o la carne liberará humedad.
- 2
Dorar la ternera en tandas
Caliente 1 cucharada de aceite en una sartén grande y pesada a fuego muy alto hasta que esté casi humeante. Agregue la ternera en una sola capa delgada; no la abarrote. Dorar durante 60 a 90 segundos hasta que se dore. Retirar inmediatamente a un plato. Repita con la ternera restante, agregando más aceite según sea necesario.
- 3
Cocine los champiñones y las chalotas.
Reduzca el fuego a medio. Agrega la mantequilla a la misma sartén. Saltee las chalotas durante 2 minutos, luego agregue los champiñones y cocine durante 4 a 5 minutos hasta que estén dorados y el líquido se haya evaporado. Agrega el ajo y cocina por 30 segundos.
- 4
Prepara la salsa de crema
Vierta el vino blanco y déjelo burbujear vigorosamente durante 2 minutos para que se reduzca a la mitad. Agregue el caldo y la crema y cocine a fuego lento durante 5 a 6 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese lo suficiente como para cubrir el dorso de una cuchara.
- 5
Terminar y servir
Devuelva la ternera chamuscada y el jugo restante a la sartén. Revuelva suavemente para cubrir y caliente durante 1 a 2 minutos; no cocine demasiado o la ternera se endurecerá. Agregue el jugo de limón y el perejil, verifique la sazón y sirva inmediatamente con Rösti o fideos de huevo con mantequilla.
¿Has preparado esta receta?
Valórala y ayuda a otros a encontrar las recetas que de verdad funcionan.
Inicia sesión con un toque y guardaremos la valoración que acabas de elegir.
Todo lo que necesitas para planificar tu semana — gratis
- Calendario de comidas
- Lista de compras
- Ideas de recetas con IA
Controla lo que comes
Fotografía tu comida para registrar calorías y macros, usa temporizadores de ayuno y controla tu agua en la app gratuita SnapCal.
Consejos profesionales
- →
El fuego muy alto para dorar no es negociable: este es el secreto para tierna ternera.
- →
Cocine la ternera en tandas muy pequeñas; Abarrotar la sartén produce vapor en lugar de quemar.
- →
Pídale a su carnicero que corte la ternera en rodajas finas como papel o congélela durante 30 minutos antes de cortarla usted mismo.
- →
El jugo de limón agregado al final ilumina dramáticamente la rica salsa.
Variaciones
- •
Para la versión tradicional de Zurich, añada 150 g de riñón de ternera en rodajas finas junto con la carne.
- •
Agregue 1 cucharada de mostaza de Dijon con la crema para darle más profundidad.
- •
Utilice el lomo de cerdo como sustituto más económico de la ternera.
- •
Vegetariano: cambia la proteína por champiñones de ostra rey asados, tofu ahumado o garbanzos cocidos—ajusta el sazón ligeramente hacia arriba para compensar.
Almacenamiento
Es mejor servirlo inmediatamente. Las sobras se pueden refrigerar durante 1 día y recalentar muy suavemente en la estufa a fuego lento. No la cocine en el microondas o la ternera se pondrá gomosa.
Historia y origen
Zürcher Geschnetzeltes aparece documentado por primera vez en libros de cocina de Zurich de principios del siglo XX, aunque es probable que el plato tenga raíces más antiguas en la cocina regional suiza. Se convirtió en un símbolo de la próspera cultura gastronómica burguesa de Zurich y se popularizó internacionalmente a través de los restaurantes de los hoteles de la ciudad a mediados del siglo XX.
Preguntas frecuentes
¿Puedo usar pollo en lugar de ternera?
Sí, la pechuga de pollo en rodajas finas funciona bien. Aumente ligeramente el tiempo de dorado ya que el pollo requiere una temperatura interna más alta. La salsa combina muy bien con el pollo.
¿Puedo hacer esto con anticipación?
Sí, la mayoría de los componentes se pueden preparar hasta con un día de anticipación y refrigerar por separado. Vuelva a calentar suavemente y ensamble justo antes de servir para que las texturas se mantengan distintas.
¿Qué puedo sustituir si no tengo todos los ingredientes?
Manténgase atento al papel que desempeña cada ingrediente: cambie los aromáticos por otros similares (chalote por cebolla, lima por limón) y mantenga intacto el equilibrio entre grasa, ácido y sal. Las mezclas de especias generalmente se pueden aproximar a lo que hay en la alacena.
¿Cómo sé que es auténtico?
La autenticidad se encuentra en un espectro; lo que más importa es honrar la técnica y el equilibrio de sabores. Si el plato tiene un sabor armonioso y respeta cómo lo prepararían los cocineros de su región de origen, está en tierra firme.
Datos nutricionales
Por porción (380g) · 4 porciones totales
Resumen de tiempo
¿Tiene preguntas?
Pregúntele a nuestro asistente de cocina con IA cualquier cosa sobre esta receta: sustituciones, técnicas, escalado.
Chatea con AI Chef →Destacado en Guías
Esta receta aparece en las siguientes guías seleccionadas:
Más recetas de Swiss
También Te Puede Gustar
Platos similares de otras cocinas del mundo.
Herramientas de Cocina Gratuitas
Calculadoras y conversores que acompañan a esta página — sin registro.
Conviértelo en un Plan
Prográmalo, haz la compra y controla lo que ya tienes.
Calendario de planificación de comidas
Coloca esta receta en un día y organiza la semana a su alrededor.
App de lista de la compra
Convierte esta lista de ingredientes en una lista de la compra agrupada por pasillo.
Importador de recetas
Guarda esta receta —y cualquier URL de receta— en una biblioteca ordenada.
Sigue Leyendo
Lecturas más largas que profundizan en las ideas detrás de este plato.
¿Qué rompe un ayuno? Café, suplementos, crema y la verdad sobre más de 35 alimentos comunes
10 mín.
Dieta para SOP: Manejo de la Resistencia a la Insulina
14 mín.
Dieta para el síndrome de ovario poliquístico y resistencia a la insulina: información completa sobre qué comer, qué evitar y evidencia sobre el inositol
13 mín.
Comunidad
Únete a la conversación
Inicia sesión para dejar un comentario y guardar tus recetas favoritas