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Pollo arrosto marocchino con limone e olive conservate

Un pollo intero strofinato con ras el hanout e arrostito con limone conservato e olive fino a quando sarà dorato e aromatico.

Prep.
25 min.
Cottura
80 min.
Porzioni
4
Difficoltà
Medio
4.5
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#فاسلي#pollo arrosto#الليمون المحافظ#Joana#رأس الحانوت#اقسم يميجي

A proposito di questa ricetta

Questo pollo arrosto si ispira alla classica combinazione marocchina di tagine di limone conservato e olive, ma la applica a un uccello arrosto intero invece che a un brasato lento. Il pollo viene strofinato sia sotto che sopra la pelle con una pasta di ras el hanout (la miscela di spezie calde tipica del Marocco), aglio e olio d'oliva, quindi arrostito insieme a pezzi di limone conservato e olive salate che infondono allo sgocciolamento della padella il loro caratteristico sapore. La tecnica si basa sullo sfregamento delle spezie e sul limone conservato: strofinare la pasta di ras el hanout sotto la pelle, non solo sopra, assicura che la carne di pollo stessa assorba il calore della miscela di spezie (cumino, coriandolo, cannella, zenzero e altro) piuttosto che solo la superficie. Il limone conservato - limoni interi salati e invecchiati per settimane fino a quando la loro buccia diventa morbida e intensamente aromatica - viene tritato grossolanamente e nascosto sia nella cavità che attorno al pollo, rilasciando il suo caratteristico profumo salato-aspro mentre arrostisce. Servito con il sugo di cottura versato sopra, insieme al cous cous o al pane croccante, questo pollo porta il caratteristico profilo aromatico del tagine marocchino a una tecnica di tostatura più semplice e senza mani che è diventata popolare per le cene domenicali.

Ingredienti

Serve 4

  • 1.6 kgpollo intero
  • 2 cucchiaioras el hanout
  • 5 spicchiaglio(tritato)
  • 3 cucchiaioolio d'oliva
  • 1 cucchiainosale
  • 1limone conservato(tritato, semi rimossi)
  • 0.75 tazzaolive verdi o kalamata
  • 1cipolla(affettato)
  • 0.5 tazzabrodo di pollo
  • 0.25 tazzacoriandolo fresco(tritato, per guarnire)

Istruzioni

  1. 1

    Prepara la pasta di spezie

    Unisci ras el hanout, aglio, olio d'oliva e sale in una pasta.

  2. 2

    Condisci il pollo

    Allentare la pelle sul seno e sulle cosce. Strofina metà della pasta sotto la pelle e il resto all'esterno e all'interno della cavità.

  3. 3

    Marinare

    Conservare in frigorifero scoperto per almeno 2 ore, idealmente durante la notte.

  4. 4

    Assemblare

    Preriscaldare il forno a 200°C/400°F. Disporre le fette di cipolla sul fondo di una teglia, adagiarvi sopra il pollo e spargere attorno il limone e le olive conservate. Versare il brodo.

  5. 5

    Arrosto

    Arrostire per 20 minuti, quindi ridurre la fiamma a 180°C/350°F e continuare a cuocere per 55-65 minuti, ungendo di tanto in tanto con il sugo della padella.

  6. 6

    Riposare e servire

    Controllare la cottura (74°C/165°F nella coscia), far riposare 10 minuti, quindi tagliare. Servire con succhi di pan, olive e limone conservato a cucchiaiate, guarnito con coriandolo.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Strofina la pasta di spezie sotto e sopra la pelle: questo è ciò che conferisce il sapore di ras el hanout alla carne, non solo alla crosta superficiale.

  • →

    Sciacquare brevemente il limone conservato e rimuovere la polpa/i semi se ha un sapore eccessivamente salato secondo le vostre preferenze; utilizzare prevalentemente la cotenna.

  • →

    Nachdem Sie Ihr Kind 20 Tage lang mit dem Gerät versorgt haben, haben Sie es bereits 20 Tage lang geschafft.

Variazioni

  • •

    Spatchcock il pollo per una cottura più rapida e uniforme, riducendo il tempo totale a circa 55-60 minuti.

  • •

    Aggiungere le patate tagliate a metà nella padella negli ultimi 45 minuti in modo che arrostiscano nei saporiti sgocciolamenti.

  • •

    عندما يتم استخدام هذه النسخة, يتم النتخدامها 40 ثانية, ويتم استخدام النسخة الأصلية.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero il pollo avanzato fino a 3 giorni in un contenitore ermetico. Riscaldare delicatamente in un forno a 180°C/350°F per 12-15 minuti, aggiungendo un po' di sugo di cottura per mantenerlo umido.

Storia e origine

Il limone e le olive conservati sono una combinazione determinante nella cucina marocchina del tagine, risalente a secoli fa quando i cuochi nordafricani svilupparono tecniche di conservazione del sale per gli agrumi; applicare gli stessi sapori a un pollo intero arrosto è un'estensione naturale e moderna di quell'abbinamento.

Domande frequenti

Sobre Kendi-Konserve-Limonumu-Yapabilir-Miyim ؟

Il limone conservato velocemente può essere preparato salando gli spicchi di limone e facendoli sobbollire brevemente nel loro stesso succo con sale extra per circa 10 minuti, anche se non avrà il sapore profondo e fermentato dei limoni stagionati per diverse settimane.

È questo che ti serve da un tuzlu?

Il limone conservato e le olive sono entrambi piuttosto salati: assaggia prima il limone conservato e riduci il sale aggiunto nella miscela di spezie, se necessario, oppure risciacqua il limone conservato prima dell'uso.

رأس الحانوت بلامازسام ني أولور ؟

In questo caso, l'industria alimentare, l'industria alimentare e l'industria alimentare, in generale, l'industria alimentare Ciò significa che puoi farlo senza problemi.

Fatti nutrizionali

Per porzione (380g) · 4 porzioni totali

Calorie470Calorie
Proteine41g
Carboidrati6g
Grassi30g
Fibra1g
Proteine41g
Carboidrati6g
Grassi30g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione25 minuti
Tempo di cottura80 minuti
Tempo totale105 minuti

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