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Sarmale (involtini di cavolo rumeno acido)
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Sarmale (involtini di cavolo rumeno acido)

Il piatto forte di Natale e Pasqua della Romania: involtini di cavolo con maiale e riso brasati lentamente in cavolo acido e brodo di maiale affumicato.

Prep.
60 min.
Cottura
180 min.
Porzioni
8
Difficoltà
Medio
4.9
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#rumeno#est-europeo#involtini di cavolo#carne di maiale#vacanza#conforto

A proposito di questa ricetta

I sarmale sono il piatto festivo di punta della Romania: le foglie di cavolo in salamoia per settimane vengono avvolte strettamente attorno a un ripieno di carne di maiale tritata, riso, cipolla e aneto, quindi messe a strati in una pentola profonda con costolette di maiale affumicate e brasate lentamente per 3 o 4 ore fino a quando gli involtini sono abbastanza teneri da poter essere tagliati con un cucchiaio. Il piatto appare su ogni tavola della vigilia di Natale e di Pasqua, e nella maggior parte dei matrimoni e dei funerali. La caratteristica distintiva è l'acidità: il cavolo acido rumeno (varza murata) viene fermentato come i crauti ma conservato come teste intere in modo che le foglie possano essere utilizzate intatte. Servito con cremoso mămăligă (polenta), una cucchiaiata di smetana e peperoncini sottaceto, il sarmale è il piatto con cui le nonne rumene si misurano a vicenda.

Ingredienti

Serve 8

  • 2 grandeteste di cavolo cappuccio acido (varza murata) — oppure 2 fresche + 200 ml di salamoia extra
  • 800 gspalla di maiale macinata (50/50 magra e grassa)
  • 200 gcarne macinata
  • 150 griso a grani lunghi, sciacquato
  • 2 grandecipolle, tagliate a dadini molto fini
  • 2 cucchiaioolio neutro
  • 1 cucchiaioconcentrato di pomodoro
  • 2 cucchiaioaneto essiccato
  • 1 cucchiaiosantoreggia secca o timo
  • 1 cucchiainopepe nero macinato
  • 2 cucchiainopaprika dolce
  • 1.5 cucchiainosale (aggiustarvi in base alla salsedine del cavolo)
  • 500 gcostolette di maiale affumicate o salsiccia affumicata, a pezzetti
  • 2foglie di alloro
  • 200 gpassata di pomodoro
  • acqua per coprire
  • smetana (panna acida) e mămăligă per servire

Istruzioni

  1. 1

    Prepara il cavolo

    Tagliare i torsoli dalle teste di cavolo acido. Separa attentamente le foglie intatte: ti serviranno 30-35 foglie di medie dimensioni. Tagliare le spesse costole centrali con un coltello in modo che le foglie si arrotolino facilmente. Conserva le foglie più piccole e i pezzi strappati per rivestire la pentola. Assaggiare una foglia: se molto salata, lasciare in ammollo le foglie 30 minuti; se leggermente acido, utilizzare così com'è.

    Se si utilizza cavolo fresco, sbollentare tutta la testa per 4 minuti, sbucciare le foglie e mescolare 200 ml di salamoia di crauti nel liquido di cottura per ottenere le note acide.

  2. 2

    Cuocere le cipolle

    Scaldare l'olio. Soffriggere la cipolla per 8 minuti fino a renderla morbida e traslucida. Freddo.

  3. 3

    Mescolare il ripieno

    Unisci carne di maiale macinata, manzo, riso, cipolle cotte, concentrato di pomodoro, aneto, santoreggia, pepe, paprika e sale. Mescolare accuratamente con le mani fino ad ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    Arrotolare il sarmale

    Metti una foglia sul palmo della mano, con la costola rivolta verso il basso. Cucchiaio 1,5 cucchiai di ripieno alla base. Piega il fondo, rimbocca i lati e arrotolalo saldamente fino a formare un cilindro delle dimensioni di un pollice. Ripetere. Obiettivo per 30-35 rotoli.

    I panini rumeni sono piccoli, grandi circa un pollice. I panini grandi cuociono in modo non uniforme.

  5. 5

    Fodera la pentola

    Fodera un pesante forno olandese con gli avanzi di cavolo riservati e pezzi di costola affumicata. Imballare i rotoli strettamente con la cucitura rivolta verso il basso in anelli concentrici. Infila i pezzi di costola affumicata tra gli strati. Completare con altri ritagli di cavolo.

  6. 6

    Aggiungi liquido

    Versarvi sopra la passata mista ad acqua quanto basta per coprire appena i panini. Aggiungi foglie di alloro. Portare a ebollizione sul piano cottura.

  7. 7

    Cottura lenta

    Trasferire in forno a 160°C, coperto, per 2,5 ore. Scoprire e cuocere altri 30 minuti finché il liquido non si sarà ridotto e lo strato superiore sarà glassato e leggermente caramellato.

  8. 8

    Riposo

    Lasciare riposare 30 minuti — il sarmale mangiato appena sfornato avrà un sapore piatto; il riposo concentra il sapore.

  9. 9

    Servire

    Servire 4-5 panini a persona con una fetta di mămăligă calda, un cucchiaio colmo di smetana e peperoncino sott'aceto come contorno.

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Suggerimenti professionali

  • →

    Il cavolo acido non è negoziabile per il suo sapore autentico: acquista teste intere nei negozi dell'Europa orientale (vendute in salamoia in secchi da 5 kg). Cavolo fresco + salamoia di crauti è una scorciatoia praticabile.

  • →

    Il Sarmale ha sempre un sapore migliore il giorno dopo: preparalo in anticipo.

  • →

    Un pezzo di costola affumicata in ogni strato è il tocco transilvano per cui i locali litigano a tavola.

Variazioni

  • •

    Sarmale moldavo: avvolgerlo in foglie di vite al posto del cavolo; servire in estate.

  • •

    Versione quaresima/post: sostituire la carne con riso, funghi e noci.

  • •

    Regione del Banato: aggiungere una salsiccia affumicata in ogni rotolo insieme al ripieno di carne.

Stoccaggio

Conservare in frigorifero fino a 5 giorni: il sarmale migliora notoriamente entro il terzo giorno. Congelare cotto, fino a 3 mesi. Riscaldare a 160°C a padella coperta con un po' di brodo per 30 minuti.

Storia e origine

La cucina degli involtini di cavolo si è diffusa nell'ex mondo ottomano dal dolma turco; la versione rumena si discostò nei secoli XVIII-XIX con l'introduzione dell'acido del cavolo (varza murata) preso in prestito dalle vicine tradizioni slave e tedesche. Il Sarmale venne codificato come piatto della vigilia di Natale nei libri di cucina rumeni del XIX secolo.

Domande frequenti

Qual è la differenza tra gli involtini di cavolo rumeno e gli altri?

I sarmale rumeni sono più piccoli (delle dimensioni di un pollice), avvolti in cavolo acido fermentato anziché fresco e brasati lentamente con carne di maiale affumicata. L'holubtsi ucraino e il gołąbki polacco utilizzano cavolo fresco e salsa di pomodoro; Il lahana dolması turco utilizza cavolo fresco con un diverso profilo di spezie.

Posso usare i crauti al posto delle foglie intere di cavolo acido?

Solo come aromatizzante: i crauti vengono triturati e non possono essere utilizzati come impacco. Acquistate teste intere di cavolo cappuccio acido, oppure sbollentate il cavolo fresco e aggiungete la salamoia dei crauti al liquido di cottura.

Perché il ripieno si sfalda all'interno del rotolo?

O non l'hai mescolato abbastanza bene o hai usato carne troppo magra. La carne di maiale ha bisogno del 25-30% di contenuto di grassi per legarsi e la miscela deve essere lavorata fino a renderla leggermente appiccicosa.

I Sarmale sono senza glutine?

Sì, nella ricetta tradizionale non c'è farina o pangrattato, solo carne, riso e aromi. Conferma se usi la passata o il brodo acquistato in negozio che siano privi di glutine.

Fatti nutrizionali

Per porzione (380g) · 8 porzioni totali

Calorie460Calorie
Proteine28g
Carboidrati22g
Grassi30g
Fibra5g
Proteine28g
Carboidrati22g
Grassi30g

Riepilogo del tempo

Tempo di preparazione60 minuti
Tempo di cottura180 minuti
Tempo totale240 minuti

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